1一起吃石榴酸奶能减肥吗？石榴和酸奶一起吃有助于减肥。2空腹可以吃石榴吗？最好不要空腹吃石榴。石榴牛奶可以一起吃吗？石榴和牛奶不宜同时食用。吃石榴后多久喝牛奶？至少等1个小时再喝牛奶。这个时候你吃的石榴消化吸收的差不多了，喝牛奶的影响会相对减少。有，有一种饮料是酸奶石榴汁，不仅没问题，还能增进食欲，帮助消化。

火龙果苹果和香蕉可以一起吃，但是最好不要几种水果一起吃，因为:营养不能充分吸收；容易相互作用，消化道，对胃不好。火龙果的营养价值:火龙果含糖量高，含水量75克，还含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B维生素B维生素C、铁、磷、镁、钾、胡萝卜素、果糖、葡萄糖和水溶性膳食纤维。含有独特的植物蛋白和花青素。

火龙果是一种低能量高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富。二、苹果的功效和作用:降低胆固醇维持血糖的稳定，也能有效降低胆固醇。防癌抗癌降低肺癌风险，预防铅中毒。原花青素可以预防结肠癌。血管清洁剂改善呼吸系统和肺功能，保护肺免受污染和烟雾。促进肠胃，辅助人体顺利排出，减少有害物质对皮肤的伤害。

石榴是一种营养丰富的水果，味道香甜，很多人都喜欢吃。牛奶是一种健康的饮料，含有大量的蛋白质和维生素。有些食物单独吃对人体营养有好处，但是一起吃可能会有一些危害，那么石榴和牛奶可以一起吃吗？石榴和牛奶一起吃会怎么样？石榴牛奶可以一起吃吗？石榴和牛奶不宜同时食用。石榴和牛奶都是生活中常见的食物，但是它们的成分之间是有相互作用的，会产生一些不易消化的物质，降低它们的营养成分，还可能对身体有害。

(2)牛奶中的钙和引起胃石的葡萄中的植物酸会反应生成较多的不溶性物质，其中一小部分可被胃酸消化，但量多了会生成络合物，可能引起胃石。吃石榴后多久喝牛奶？吃了石榴后，至少要等1个小时才能喝奶。这个时候你吃的石榴消化吸收的差不多了，喝牛奶的影响会相对减少。喝完牛奶也一样。等一个小时再吃石榴。

否理由:石榴是酸性较大的水果，不能和牛奶一起吃。因为水果中含有丰富的果酸，与牛奶一起食用后，牛奶中的蛋白质会迅速与果酸结合形成坚硬的凝结物，难以消化吸收，所以应在喝完牛奶一小时后食用。石榴:食物相似:石榴不宜与西红柿、螃蟹、西瓜、土豆同食。如果和土豆同时服用，可以将韭菜泡水解毒。食疗:石榴性温，酸甜，入肺、肾、大肠经；具有生津止渴、收敛止泻、止血的功效；主治津亏、口干咽燥、烦渴、久泻、久痢、便血、崩漏等。

发源于中国西域，汉代传至中原。石榴成熟后可以全身使用，果皮可以入药，果实可以食用或榨汁，对老年人的健康有很高的营养价值，所以老年人要常吃石榴。石榴是一种罕见的浆果，营养价值很高。牛奶的作用:具有补虚、益肺胃、生津润肠的作用，用于慢性体虚、气血不足、营养不良、恶心、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。

不能同时吃石榴和牛奶，因为石榴中含有大量的鞣酸，酸性物质遇到牛奶中的蛋白质会发生反应。如果一起吃石榴，会在人的体内形成凝块，不容易被消化，而且会彼此的营养，还可能出现消化不良、腹痛或者腹泻，所以吃石榴的时候记得不要喝牛奶。分开吃，两者都是特别有营养的食物。如果吃完石榴想喝牛奶，最好在一个小时后喝，避免石榴和牛奶发生反应。还需要提醒的是，如果喝的是鲜奶，那么加热过程中不要加糖，牛奶凉了再加糖更好。

1石榴和酸奶一起吃能减肥吗？石榴和酸奶一起吃有助于减肥。石榴和酸奶都是低热量食物，酸奶中含有的有益菌还能促进肠道，调节肠道功能，加速食物的消化吸收，帮助肠道内物质的，有一定的减肥作用。2空腹可以吃石榴吗？石榴最好不要空腹吃。人体空腹时，胃会分泌较多的胃酸，石榴中含有的苹果酸、柠檬酸、石榴酸等酸性物质会促进胃酸分泌，引起身体不适。

在两餐之间吃石榴，既能增加饱腹感，减少食量，又不会对身体造成不良影响。一般来说，石榴不适合空腹、饭后、晚上吃。吃石榴的4个注意事项石榴不适合吃太多。石榴性温，吃多了可能上火。体质正常的人一天不宜吃一个以上，但如果是老人、小孩等肠胃不好的人，可以吃一半左右。石榴有收敛作用，所以感冒、急性炎症、便秘、胃炎、腹泻的人要慎用。

吃了石榴不能喝牛奶，因为它们的成分之间有相互反应，降解产生一些不消化的物质，降低了两者的营养成分，还可能对身体有害。牛奶是最古老的天然饮料之一，被称为“白血”，对人体的重要性可想而知。顾名思义，牛奶是从母奶牛身上挤出来的。在不同的国家，牛奶也有不同的等级。牛奶富含矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰和钼。

对，有一种饮料，是酸奶石榴汁。吃了它不仅没问题，还能增进食欲，帮助消化。石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂血糖、降胆固醇等功能。可预防冠心病、心脏病和高血压，具有健胃提神、增进食欲、延年益寿的功效。抑制大肠杆菌的石榴皮具有明显的抑菌和收敛作用，能使肠黏膜收敛，减少肠粘液的分泌，因此能有效治疗腹泻、痢疾等疾病，对志贺氏菌和大肠杆菌有较好的抑制作用。