可以长时间冷冻的食物，很多人会选择冷冻保存食物，但是家里冰箱那么大，并不是所有的食物都能塞进冰箱，而且如果经常吃冷冻食物，可能会有风险。下面分享一下可以冷冻很久的食物。什么蔬菜可以冷冻？剩菜可以冷藏保存2天，或者把吃剩的肉、水果、蔬菜放冰箱保存2天。适合冷冻保存的蔬菜蔬菜适合冷冻保存。蔬菜是我们通常吃的食物。蔬菜的烹饪方法很多，食材的保存也很重要。根据不同的特性有不同的保存方法。这里有一些适合冷冻保存的蔬菜。

新鲜蔬菜可以放冰箱吗？在特殊时期，很多人会提前为家人囤积一些蔬菜。如果不及时食用，它们很容易腐烂。扔掉既浪费又痛苦，一次囤积太多蔬菜也很头疼。那么新鲜蔬菜可以放冰箱吗？新鲜蔬菜可以放在冰箱里吗？1青菜可以放冰箱吗？蔬菜要边买边吃，以免营养流失。蔬菜容易枯萎。要想让它们保持新鲜，放在冰箱里确实是一个办法，但是最好把冰箱的温度控制在0到4摄氏度之间，外面套一个保鲜袋或者放在保鲜盒里储存，达到保鲜的效果。

不如现在买吃土豆黄瓜胡萝卜之类的块茎类蔬菜，没那么精致。把它们放在室温下就可以了，不需要放在冰箱里。如果把胡萝卜放在冰箱里，里面的水分会结冰，影响质地，损失营养。豆腐最好购买后立即食用。番茄经低温冷冻后，肉质起泡，软烂，或开裂，表面有黑斑，生而无味，酸败腐烂严重。青菜怎么放冰箱通常情况下，“绿叶菜”直接放冰箱最容易脱水。在把它们放进冰箱之前，它们会被处理以保持长时间的新鲜。

剩菜在冰柜里可以保存12天左右，在冰柜里可以保存2周以上。生菜如果放在冰箱里冷冻，可以保存四五天。如果是保鲜的，尽量当天吃。可以在冰箱里保存一天。不建议连续几天吃。如果存放数日，容易导致食物变质或食物中毒。如果炒好的肉在冰箱里存放时间较长，一般建议不要食用。

剩余蔬菜中亚硝酸盐的产生量会随着储存时间的延长和温度的升高而增加。如果把蔬菜放在冰箱里(26摄氏度)，亚硝酸盐的相对增加会少一些。但是绿叶蔬菜中硝酸盐很多，即使放在冰箱里隔夜吃，亚硝酸盐也会超标。剩菜可以冷藏保存2天，或者把吃剩的肉、水果、蔬菜放冰箱保存2天。但是放冰箱前最好放在浅碗里，等剩菜凉到室温再放冰箱，这样食物的温度会更均匀，不会那么容易变质。

生菜吃不完。我一直这样保存着。绿嫩10天不变色。新鲜生菜的保鲜方法是将生菜的心去掉，然后用纸巾吸干水分或放入镂空的篮子中沥干多余的水分，再将散落的叶子轻轻聚拢，用宽纸条和胶带捆扎，放入保鲜袋中保存。如果室外温度较低，它们可以直接存放在阴凉的地方三天左右。如果室外温度高，可以把它们放在冰箱的冷保鲜室内，不要放在冰箱内壁旁边，防止叶子冻伤。

适合冷冻保鲜的蔬菜蔬菜适合冷冻保鲜。蔬菜是我们通常吃的食物。蔬菜的烹饪方法很多，食材的保存也很重要。根据不同的特性有不同的保存方法。下面分享一下适合冷冻保存的蔬菜。适合冷冻保存的蔬菜。哪些蔬菜水果可以冷冻卷心菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、桃子、葡萄、苹果等。适合在0℃保存。但这些果蔬在刚买回来的时候，最好不要马上放入冰箱，因为低温会抑制果蔬的酶活性，使残毒无法分解。

水果、蔬菜或含水量较多的热带水果，如西红柿、黄瓜、甜椒、荔枝等。，最好放在冰箱的抽屉里保存，不宜长时间存放在冰箱里。这些果蔬因为含水量高，长期冷藏后会变黑、变软、变味。香蕉、柠檬、南瓜等的适宜贮藏温度。是13℃ ~ 15℃。低温保存容易变黑腐烂，适合常温保存。对于夏天最常见的水果西瓜，很多人习惯切开冷藏食用。事实上，经过长时间的冷藏，西瓜果肉表面会形成一层薄膜，失去口感，里面的水分容易形成冰晶，食用后会喉咙或引起牙痛。

生菜不应该直接存放在冰箱里。我们要先把生菜表面的水珠风干，然后用干净的纸巾把整个生菜包起来，再装进袋子里，放在冰箱里保存。当然，你也可以直接在冰箱的保鲜盒里铺一层纸巾，可以吸收水分，从而延长生菜的保鲜时间。养生菜的时候，可以试着用保鲜袋保存。

一般买新鲜蔬菜比较合适，但是如果生活中买的太多，可以放在冰箱里保存，但是最好尽快吃，保持果蔬新鲜。蔬菜可以放在冰箱里冷藏，但不能放在冷冻室。蔬菜最好洗干净，放在保鲜袋里保存。绿叶蔬菜绿叶蔬菜吃新鲜的叶子和叶柄，如菠菜、生菜、白菜、韭菜、娃娃菜、菊花、白菜、上海青、大葱等。因为叶子容易失水，流失养分。

可以长时间冷冻的食物很多人会选择将食物长时间冷冻保存，但是家里的冰箱那么大，并不是所有的食物都能塞进冰箱，而且如果经常吃冷冻食物，可能会有风险。下面分享一下可以冷冻很久的食物。什么蔬菜可以冷冻？食品冷藏将冷冻食品分为:适合冷藏的食品:有生命的食品长期保存，无生命的食品短期保存。适合冷冻的食物:无生命的食物存放时间长，温度越低，存放时间越长。

是的，而且蔬菜冷冻后营养变化不大，但是味道可能会变。答:最好不要。最好吃新鲜的蔬菜，吃不完最好冷藏。有些蔬菜一旦被切断，营养价值就几乎没有了，而且还会产生有毒物质。冷冻蔬菜的营养会大大降低，维生素、氨基酸等成分会氧化流失，蔬菜冷冻后会产生亚硝酸盐，过量食用会引起各种不适症状。冷冻室温度一般在零下18度以下，冷冻蔬菜是不行的。蔬菜一般储存在冷库里，零下4度左右比较适合蔬菜储存。

蔬菜要冷藏，冷冻容易冻坏。会冻烂蔬菜，影响口感。冰柜里的新鲜蔬菜会冻软，影响蔬菜的口感。所以，新鲜的蔬菜不要放在冰柜里，只能放在保鲜室里，或者把蔬菜包在保鲜袋里，扎几个孔，常温下放，也能起到保鲜的作用。冷冻后容易失去鲜味，蔬菜也会被冷冻。在冰箱里储存蔬菜是有诀窍的。绿叶蔬菜容易枯萎。要想让它们保持新鲜，放在冰箱里确实是一个办法，但是最好把冰箱的温度控制在0到4摄氏度之间，外面套个保鲜袋或者放在保鲜盒里，达到保鲜的效果。