夏天来了，人们已经铺上了凉席，那么夏天该如何清洁呢？凉席因为环境温度的变化，夏天热，冬天冷。二、夏天睡凉席有什么注意事项？因为白天凉席会不断吸收热量，而到了晚上，人的体温远低于凉席吸收的热量，所以会感觉凉席很热。所以凉席要用冷水泡一两个小时，睡觉会很凉。如何清洁凉席？每年一次使用:使用前需要用盐水清洗，但是比热容大也意味着散热慢。如果你晚上躺在凉席上，当体温已经把凉席加热到接近体温，而你还没有睡着的时候，那么凉席就不会凉，变成了热凉席。

如何清洁凉席每年一次使用:使用前需要用盐水洗净，放入大盆中。如果你想去除异味，倒一些花露水。有的人用茶水洗，可以去污杀菌，没有副作用。不能一次晒太久，也会影响凉席的使用寿命。平时的清洁度:经常用温水擦拭，然后晾干一段时间。夏天人体容易出汗，皮屑和灰尘容易浸入凉席的缝隙中。此外，潮湿的环境可能会滋生螨虫。所以在使用的过程中，地垫也要经常用热水清洗晾干，做到“一天擦洗一次，一周晾干一次”。

教你一个妙招，让家里的蒸汽熨斗清洁地垫。二、夏天睡凉席有什么注意事项？草席由灯心草、蒲草、马兰草编织而成，材料柔软，与皮肤亲和力强，凉性低，深受老年人和体虚者的喜爱。新草席使用前，要在阳光下暴晒，反复拍打几次，然后用温水擦去灰尘，再阴干，睡前记得用温水擦拭。

教你几招降温。开关门窗是有学问的。很多人觉得夏天开门窗很爽，其实不然。白天室外温度高，门窗大开，阳光和热辐射伴随着阵阵热风，会使室内外普遍炎热。早晚凉爽时打开门窗通风，让空气流通，而白天特别是中午关闭门窗，隔绝室外热空气的入侵，拉上光幕遮挡阳光，反射热辐射，可使室内更凉爽。风扇水有利于冷却。用湿拖把擦完地面后，打开电风扇，让地面上的水蒸发吸热。也可以在风扇前放一盆冷水，打开风扇，让水蒸发成凉爽的空气，也能起到降低室温的作用。

室内不要乱糟糟的，这样不仅让人感到闷热、窒息，还会让人感到烦躁。麻将垫是最酷的。竹席比草席耐用。如果保养得好，它们的使用寿命可以长达10年。市面上有竹丝席和竹青席。最常见的“麻将块”凉席是用最外层的竹子做的。竹子是一种寒冷的植物，它随着周围的温度而变化。在空调房里，温度下降很快，人能感觉到明显的凉意。所以竹席很受年轻人的青睐。

夏天天气很热。这个时候，我们所有人都会选择各种方法来帮助自己降温。我们都很熟悉凉席。生活中很多人喜欢躺在上面降温，这确实很好，但是夏天睡在上面也有很多需要注意的地方。让我们来看看。凉席皮炎的原因主要有两个:一是凉席材料引起的过敏。一般来说，用绳子、芦苇、稻草做的凉席容易引起过敏，用竹藤做的凉席不太过敏。

临床上发现大部分患者的“垫状皮炎”属于后者。与粉尘螨接触有关的皮炎，医生称为“丘疹性”，一般不会因为抓挠而扩散，疱疹只出现在螨虫叮咬的位置。部分“凉席皮炎”患者在解决凉席的清洁问题后，可能会改善其皮炎症状。所以患者最好不要抓挠皮炎部位，以免形成结节性痒疹，影响恢复速度。

夏天到了，人们都换上了凉席，那么夏天该如何清洁呢？请看下文。如果凉席只是有点脏，不想搬出去洗，用湿抹布擦就好了。很快就干了，不怕弄湿床垫。如果凉席发霉了，最好搬到卫生间，在网垫上滴点沐浴露，然后用刷子刷一下，用清水冲洗干净。发霉的凉席洗干净晾干后，最好在凉席上喷点医用酒精消毒后再放在床上，以防皮肤过敏。

夏季睡垫多以竹子为材料，竹子比热容大，人躺在上面会感到凉爽。但是比热容大也意味着散热慢。如果你晚上躺在凉席上，当体温已经把凉席加热到接近体温，而你还没有睡着的时候，那么凉席就不会凉，变成了热凉席。此外，竹子的特性决定了它不吸水，而在夏天，汗水会把皮肤和凉席粘在一起，导致皮肤不暴露在空气中而出汗，所以体温会持续上升，导致凉席越来越热。

5粗凉席如何洗棉织物有很强的耐碱性、耐酸性和耐高温性，可用各种肥皂或洗涤剂洗涤。清洗时，浅色产品应与深色产品分开清洗，以免染色。二，洗之前可以在水中浸泡几分钟，但时间不宜过长，以免损伤颜色。第三，使用洗洁精漂洗时，可以掌握少量多次的方法，即每次漂洗不必用大量的水；但是需要洗几次。洗完不要拧，晾的时候要摊平，减少缩水。

但是在用洗衣机洗竹纤维凉席的时候，要注意几点。首先，我们需要用温水浸泡10分钟。其次，要用洗衣机，用弱、中性洗涤剂洗。最后我们可以把它放在通风处，自然风干。7如何洗藤垫清洗藤垫时，将藤垫摊开，用温水浸泡过的湿毛巾擦拭表面，或者直接用水冲洗(正品藤垫可以用水冲洗，只是为了检验你的藤垫是不是真藤)，但不能用化学洗涤剂擦拭，以防变色。

相对于一个凉席来说，人体的温度是可以自己调节的，不会随着周围的温度不断升高。否则，凉席就是一个不会自己调节温度的物体，所以当凉席的温度随着周围温度升高时，人体不会无限升高，会比凉席的温度低很多。躺在凉席上，你会觉得凉席很烫。因为白天凉席会不断吸收热量，而到了晚上，人的体温远低于凉席吸收的热量，所以会感觉凉席很热。所以凉席要用冷水泡一两个小时，睡觉会很凉。

凉席因为环境温度的变化，夏天热，冬天冷。夏天热是因为环境温度太高，超过人体体温，冬天冷是因为环境温度太低，低于人体体温。如果环境温度超过338度，凉席的温度自然会这么高，但是人如果不开电风，不吹空调，就会大量出汗，汗液蒸发，体表温度下降，比环境低23度。睡在凉席上会感觉后背发烫；另一方面，凉席是竹制的，夏天的高温降低了传热性能，比金属材料差很多。如果你睡在垫子上，你会感到后背发烫。