热水泡脚的利与弊热水泡脚的利与弊对于很多朋友来说，热水泡脚的利与弊是什么？热水泡脚的利弊1热水泡脚的好处(1)促进血液循环。我们来看看热水泡脚的利与弊。很多人都有用热水泡脚的习惯，这样会给身体带来很多好处，但是掌握泡脚的方法也是很有必要的。如果方法不当，可能会对他们的健康产生负面影响。用热水泡脚有什么好处和坏处？

回答:用热水泡脚有几个好处。脚自古以来就被认为是人体的二心脏。根据养生理论，脚离人体心脏最远，负担最重。所以这个地方最容易导致血液循环不畅。医经记载:“有脚之人，犹似有根之树，树根先竭，老脚先老。”特别是对于经常感觉手脚冰凉的人来说，用热水泡脚是一个极好的方法。足部的穴位、反射区和经络。

因此，当我们完成足部时，我们会感到全身放松。同时，人的脚上有六条主经，包括三条阳经(经、胃经、胆经)的终止点和三条阴经(脾经、肝经、肾经)的起始点，所以用热水泡脚相当于了这六条主经。对很多疾病的治疗都有很好的辅助作用。人们常说“富人吃补药，穷人泡脚”，可见中医泡脚的功效之大。

个人认为没有好处只有坏处。用盐水浸泡双手会使皮肤变硬，失去弹性，加速皮肤老化。30岁的人会变成80岁的人的手。我们要先在农村带皮的腊肉上放盐，二天皮就变硬了。你自己想想。缓解手指僵硬症状方法:在一盆水中加入30g原盐，水温约60摄氏度。盐溶解后，把手伸进去开始搓，然后十指交叉搓手指。每天早晚各一次效果更好。

促进大脑血液循环，预防心脏病、心脑血管疾病。睡眠质量好，不头晕，身体健康。热水泡脚好，促进血液循环，但是如果泡手，我建议用冷水，对皮肤好，可以滋润皮肤。然后建议用冷水，对皮肤很滋养。原理？这个我真的不知道，但是听朋友说用冷水洗手很好，我记得那年冬天我也是用冷水洗衣服的。洗完手特别不一样，比用热水洗的好多了，感觉很嫩。可以试试，这是我的亲身经历。

在中医养生理论中，“一年四季足疗:春天洗脚；夏天洗脚可以祛暑；秋天洗脚，润肺润肠；“田单冬洗脚湿灼”的记载，是对中医足疗作用的形象概括。现代科学研究表明，人的脚上有对应各种脏腑器官的反射区(穴位)。这些反射区，可以促进人体血液循环，调节内分泌系统，增强人体器官功能，达到防病治病的自我保健效果。编者按:俗话说“早上包里有水，睡前有水，不足为奇。它健康长寿。“你包里的水是指早上喝水，你包里的水是指睡前洗脚。早上喝水，睡前洗脚都是很好的保健方式。

“如果每天泡脚15分钟，可以起到保健作用。如果将双脚浸泡在40摄氏度左右的热水中，大约15到20分钟后，头痛就会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头流向脚，可以相对减少脑部充血，从而缓解头痛。对于感冒发烧引起的头痛，用热水泡脚也有助于退烧。如果能在泡脚的同时涌泉穴，按压大脚趾背面的太冲穴，也有助于降低血压。

热水泡脚的利弊热水泡脚的利弊。对于很多朋友来说，用热水泡脚是一个由来已久的好习惯。从健康的角度来说，每天用热水泡脚能给身体带来极大的舒适感。下面我们来看看热水泡脚的利弊。热水泡脚的利弊1热水泡脚的好处(1)促进血液循环。脚自古以来就被认为是人体的二心脏。根据养生理论，脚离人体心脏最远，负担最重。所以这个地方最容易导致血液循环不畅。医经记载:“有脚之人，犹似有根之树，树根先竭，老脚先老。

很多人都有用热水泡脚的习惯，这样会给身体带来很多好处，但是掌握泡脚的方法也是很有必要的。如果方法不当，可能会对他们的健康产生负面影响。用热水泡脚有什么好处和坏处？用热水泡脚有什么好处和坏处？下面详细介绍一下，呃，热水泡脚对人体的影响以及需要注意的疾病。驱寒取暖夏天，人们经常待在空调房里，喜欢吃冷饮，所以身体又冷又湿。经常用热水泡脚可以散寒除湿，预防因寒湿引起的风湿性关节炎和关节疼痛。

美容美容用热水泡脚，能以气血滋养五脏六腑，加速新陈代谢，加速内毒素的排出，使皮肤红润，改善皮肤粗糙，起到美容养颜的作用。活血化瘀经常用热水泡脚，可以足部经络，促进脏腑功能的协调，排出体内积聚的，使身体的气血运行更加顺畅。另外，经常站立的人容易患下肢静脉曲张。用热水泡脚可以加快腿部血液循环，使腿部静脉血及时回流，有利于减少腿部静脉淤血，预防静脉曲张。

1好处:夏天人们经常待在空调房里，喜欢吃冷饮，所以身体又冷又湿。经常用热水泡脚可以散寒除湿，预防因寒湿引起的风湿性关节炎和关节疼痛。冬天天冷，体质弱的人容易手脚冰凉。晚上睡觉前用热水泡脚，可以提高体温，达到暖身驱寒的效果。美容美容用热水泡脚，能以气血滋养五脏六腑，加速新陈代谢，加速内毒素的，使皮肤红润，改善皮肤粗糙，起到美容养颜的作用。

另外，经常站立的人容易患下肢静脉曲张。用热水泡脚可以加快腿部血液循环，使腿部静脉血及时回流，有利于减少腿部静脉淤血，预防静脉曲张。4滋养人体各器官在足部都有相应的反射区。经常用热水泡脚，可以足部的反射区和经络，起到调节和改善器官功能，协调各器官的作用。晚上79点，是肾经气血最弱的时候。此时泡脚有补肾益气的作用。