菠菜怎么做好吃？菠菜怎么炒，菠菜怎么做又好吃又营养。美味简单菠菜做法蒜泥菠菜材料菠菜、大蒜、酱油、香油做法1，菠菜洗净，切成两段，大蒜切碎，凉拌菠菜材料3菠菜，如何吃好菠菜食材:面粉400克，菠菜500克，鸡蛋4个，粉丝适量，把它放在冰开水里。3.戴上干净的手套挤出菠菜中的水分，材料:菠菜一份，粉丝少量，方法/步骤:1，把菠菜摘下来洗干净备用。

食材:菠菜1份，粉丝少量方法/步骤:1。把菠菜摘下来洗干净备用。2.先把鸡蛋打到碗里，在碗里搅拌均匀。3、然后打火，加入少量冷水烧开，加入粉丝煮看粉丝变得晶莹剔透，就可以倒掉了。4.然后烧油，煎蛋，把煎蛋拿出来。5、锅里剩少量油，把面上的水倒掉，把粉条放锅里，翻炒，太干的话加少量水，炒到接近熟的时候加入煮熟的鸡蛋，翻炒几下，就可以出锅了。

地区:安徽小吃工艺:其他潮县干丝制作材料:五香干豆腐、臭豆腐、菠菜嫩黄瓜50克、红烧猪瘦肉15克、红椒麻油5克、虾米5克、姜10克、酱油10克、醋5克。潮县干丝的特点:色泽鲜艳，芳香扑鼻，鲜香微辣，风味独特，是一种茶味小吃。教你如何制作潮汕干丝，如何制作潮汕干丝1。将豆腐干切成67块，切成细丝，整齐地放在案板上成两边低中间高的锯齿形，用刀切成两段，捞起铺在盘子上。

红烧瘦肉，黄瓜，生姜，红椒都切丝。然后，每隔一段距离把上面的丝放在干丝上，中间放虾，淋上酱油、醋、香油。潮县干丝制作要点如下:1。豆腐干要切成火柴棍那么粗；2.所有的丝都要裁剪均匀，摆放时要注意配色的效果。答案来自凡彩官网。食材:菠菜500克，调料:色拉油30克，酱油10克，白糖5克，盐2克，味精1克。菠菜洗净沥干水分；2.炒锅倒入色拉油，大火加热，放入菠菜炒至熟；3.加入酱油和糖拌匀；4.加入味精和精盐翻炒几下。

蒜菠菜材料菠菜、蒜、酱油、香油做法1。菠菜洗净，切成两段，大蒜切碎。2.烧开的锅里加水，烧开。先放入菠菜根，焯水3分钟左右。3.加入菠菜叶，焯水，捞出，冲洗干净，挤出水分，放在盘子里。4、放入蒜泥、酱油、香油拌匀。菠菜炒鸡蛋材料菠菜300g、鸡蛋2个、油、盐、姜做法1。将鸡蛋打入碗中，搅拌成蛋液；菠菜洗净，切段，放入沸水中焯一下，快速沥干。2.锅里烧热油，倒入蛋液炒熟，放入盘中。

凉拌菠菜材料:菠菜3把，大蒜6瓣，盐1勺，香油2勺，白芝麻适量。1.菠菜洗净，切成段。2.大蒜切碎备用。取一壶水，煮沸1分钟，然后捞起放入冰水中。3.戴上干净的手套把菠菜里的水挤出来，取一个大碗，放入剁碎的菠菜盐香油和大蒜，然后彻底抓匀。可以上鸡蛋粉丝炒菠菜。主料:菠菜8个，鸡蛋2个，粉丝1根，辅料:葱花一部分，盐少许，食用油5ml。做法一:粉丝泡水，菠菜洗净切成45cm段，加少许水打散鸡蛋，放少许盐使其更嫩。

炒菠菜好吃又有营养。做法如下:1。菠菜洗干净泡半小时，然后把菠菜切整齐，在根部切小指很长时间。2、烧开一锅开水，先放菠菜根，15秒左右，再放菠菜叶在锅里，焯水20秒，然后捞出，控制水分。3.把锅里的油加热，然后加入盐。蒜末翻面后，放入焯水的菠菜，上下翻炒，1分钟后取出。菠菜相关介绍:菠菜根圆锥形，淡红色，茎直立，中空，脆而多汁，叶戟形至椭圆形，鲜绿色，嫩而多汁，稍有光泽，全缘或具几个齿状裂片。

菠菜炒鸡蛋菠菜；鸡蛋；葱姜切末；料酒；白糖；菠菜用酱油洗净切大段，放入沸水中焯30秒，先放菠菜梗，再放菜叶，加一勺料酒打干鸡蛋，用少许白糖打散。葱姜切末，鸡蛋大火油备用。用少许底油炒香葱姜，放入菠菜和鸡蛋，加盐和酱油，炒4-5个鸡蛋，视大小而定。一把菠菜；盐5克；番茄酱按口味装饰；

焯水后，取出菠菜，拿住，尽量把菠菜的水分去掉，把鸡蛋放进平底不粘锅里。鸡蛋底部略成型后，将菠菜均匀的放在未完全成型的蛋卷上，让上层蛋液和菠菜混合，把握好时间。中火慢慢煎，至上层蛋液基本成型，煎反面约3分钟，出锅。铺在盘子上，用刀切成相应的部分，平均分成4到6份，用番茄酱装饰。

食材:面粉400g，菠菜500g，鸡蛋4个，粉丝适量。辅料:酵母3克，葱花适量，橄榄油适量，蚝油1勺，花椒粉2克，鲜鸡汁半勺，盐适量，香油1.5勺，虾皮少许。步骤:1。首先选择这种本地的，茎比较高比较长的菠菜，去根洗净。2.将菠菜切成段，然后放入水中焯水30秒，取出放凉。焯水时，在水中放一些油和盐，以保持菠菜的绿色。3.鸡蛋打碎后，煎成碎鸡蛋，放凉。

5.菠菜冷却后，挤干水分切碎，然后将鸡蛋和粉条一起放入较大的容器中，准备调味。6.在配料中加入橄榄油、芝麻油、蚝油、鸡精、盐和少许鲜鸡汁拌匀，7、加点虾皮提神，根据个人喜好可以不加。8.酵母用温水煮沸后，面团被揉成中等硬度，面团揉匀、筋疲力尽后，分成小剂量擀薄，再包成包子。9.将馒头放入蒸笼中，醒发10分钟，大火烧开后，蒸12分钟。