蓝贝啤酒怎么样？蓝壳啤酒很不错。我吃了贻贝甲壳素后失眠是怎么回事？请进来，我的朋友们，谢谢你，我吃的甲壳素不是贻贝，是slim，还有就是失眠。晚上很难入睡，半夜醒来也很难入睡，有人用过贻贝甲壳素吗？那么，如何减肥呢？蓝贝减肥甲壳素是真假药，生产批号是假的，1.严格遵守和养成“早吃好，中吃好，晚少吃”的饮食习惯，其中“晚上少吃”是减肥的关键。

根本不行。首先要找出发胖的原因。人为什么会变胖？就一个根本原因:投入>消耗！你吃多了，身体不需要那么多营养，就转化成脂肪堆积起来。要想让自己不发胖，一定要保持:每天摄入的热量=身体消耗的热量。想减肥，一定要做到:每天消耗的热量>摄入的热量。这就是减肥的原理。那么，如何减肥呢？1.严格遵守和养成“早吃好，中吃好，晚少吃”的饮食习惯，其中“晚上少吃”是减肥的关键！

不吃早餐的人容易发胖。因为经过一夜的睡眠，身体已经连续10多个小时不吃东西消耗能量，人体需要富含碳水化合物的早餐来补充和储存能量。不吃早餐使人在午餐时产生强烈的空腹感和饥饿感，不自觉地摄入过多的食物，多余的能量会转化为体内的脂肪；第二，中午一定要吃饭。中午吃不饱，晚上就会饿，很难做到“晚吃少”；第三，晚上一定要尽量少吃东西！

蓝贝瘦身甲壳素是真的假药，生产批号什么的都是假的。挺有用的。吃了两盒已经瘦了18斤，但是会心跳加速，会有点困。没用过蓝壳，用过其他牌子，一点效果都没有。我从药店买的。价格不便宜。绝对正宗。味道不好。吃了一个多月，没什么效果，还便秘。所以我不认为甲壳素对减肥有帮助。

我吃的甲壳素不是蓝贝，是slim，我也失眠~晚上很难入睡，半夜醒来真的很痛苦。主要原因是兴奋对身体不好。我现在还有轻微的恶心和严重的口干，我是学医的。我很关注这些现象，决定不吃了。建议楼主mm不要继续服用，尤其是停药后要多喝水。

蓝壳啤酒很不错。兰贝啤酒好喝，性价比高，兰贝啤酒是中国湖州兰贝啤酒有限公司生产的一种啤酒，采用优质麦芽和天然水，富含微量元素，严格按照德国啤酒酿造标准生产。蓝壳啤酒具有口感细腻爽口、麦香浓郁、微苦的特点，深受广大群众的喜爱。