苦菊怎么吃苦菊这么好吃。苦菊的新吃法，如何让苦菊变苦？有些人可能吃不惯苦味的菜，那么苦菊怎么吃才不苦呢？苦菊怎么做好吃？苦菊太好吃了，苦菊怎么吃？苦菊的制作方法有很多种，可以凉拌，也可以熟食，你知道更多制作苦菊的方法吗？苦菊怎么吃？苦菊也苦。苦菊具有抗菌消炎、明目退烧等多种功效，苦菊的方法，苦菊1，先将准备好的苦菊用清水洗净，切成段备用。

用苦菊和花生盐调成酱油醋、白糖、鸡精和香油调成苦菊。锅烧热，倒油，放入花生，炒熟去皮，苦菊掰断洗净，控水掰断，放入碗中，酱油，醋，白糖，香油，鸡精，调成酱。将切碎的花生放入调味汁中，搅拌均匀。小贴士1。用热锅和清油炸花生。2.花生碎之前，可以提前剥皮，这样比较好。如果太麻烦就省略了。

冷拌苦菊的方法食材:苦菊一把，盐少许，熟花生50g，陈醋一勺，糖适量。辅料:香油适量。步骤:1。大量收集材料。2.花生去皮，装袋，用擀面杖掰碎。3.苦菊洗净备用。(因为以后要生冷吃，要用家里的饮用水。) 4.把所有的材料放在一起搅拌均匀，尤其是糖需要搅拌均匀。5.将苦菊和花生混合在一起，然后倒入调料拌匀。

材料苦菊100g花生100g盐糖米醋香油做法1。苦菊采摘洗净后沥干水分。2.花生油炸后冷却备用。3.菊苣切成小块放在大碗里，炒好的花生也放进去。4.加入盐、糖、米醋、香油，拌匀即可食用。1.花生放入适量小葱、少许白糖、少许食用盐、少许白米醋、适量味精香油。1.2.取1把洗净的小葱备用，喜欢多少小葱就拿多少。

将苦菊洗净，加入酱油、醋、糖、盐、花生。苦菊太好吃了。苦菊的新吃法。苦菊怎么吃？冷苦菊的制作方法:1。从根部去掉一些苦味的菊花，摊开，用清水洗净，控干。2.将3瓣大蒜压成细碎的蒜泥，根据自己的口味将盐、鸡粉、镇江香醋倒入小碗中，搅拌成凉拌酱。3.将洗净的苦菊中间分开，放入较大的容器中，倒入混合好的凉拌酱，用筷子搅拌均匀，品尝。

食材:苦菊一把，盐少许，熟花生50g，酱油适量，陈醋一勺，糖适量。辅料:香油适量。步骤:1。大量收集材料。2.花生去皮，装袋，用擀面杖掰碎。3.苦菊洗净备用。4、把所有的调理放在一起搅拌均匀，尤其是需要搅拌的糖。5.将苦菊和花生混合在一起，然后倒入调料拌匀。

苦菊味微苦。有些人可能吃不惯苦味的菜，那么苦菊怎么吃才不苦呢？苦菊怎么做好吃？苦菊怎么吃才好吃？1.准备材料:鲜苦菊。2.大蒜切碎，藏起来。3.花生是烤箱烤的(我先洗干净，然后用水烤了172度19分钟)。4.碗中加入适量老陈醋和所有调料，搅拌均匀备用。5.采摘苦菊老叶，去根，折断，洗净控水(或淡盐水泡一会)。6.将苦菊放入大碗中。

苦菊也苦。苦菊具有抗菌消炎、明目退烧等多种功效。苦菊的制作方法有很多种，可以凉拌，也可以熟食。你知道更多制作苦菊的方法吗？下面，孙阿姨就给大家介绍更多苦菊的做法。苦菊伴有苦味，制作时要特别注意。下面我们来看看苦菊的一些家常做法。凉拌苦菊材料主料苦菊、熟花生。辅料:糖、陈醋、少许盐。苦菊的做法1。先将准备好的苦菊用清水洗净，切成段备用。

提示去火、开胃、清口。老醋花生拌苦菊料油、花生、香醋、香菜、盐、糖。做法1。先将准备好的苦菊用清水洗净晾干，掰碎备用，将洗净的香菜切成段。2.锅里做油，一定要把油凉了，放花生在锅里。3.中火，花生米会随着油温的升高吐出很多小气泡。4.花生渐渐噼啪作响，声音越来越大。5.花生衣颜色变深，声音变得不那么密集，泡沫变少。

苦菊太好吃了。苦菊洗净，加入酱油、醋、糖、盐、花生。凉拌清洗干净，控制水分，用手掰成小块(刀切也可以)；倒入香油(橄榄油也不错)拌匀；最后加入蒜末、醋、糖、盐拌匀。你完了。我喜欢这种吃法。令人耳目一新。也可以将蒸好的蔬菜煮熟，将洗干净的蔬菜切成段，与干面粉混合，放入蒸笼蒸熟，冷却后用蒜末、盐、醋、香油调味。也可以用耗油炒，味道也不错。

【什锦凉拌】材料:主料:紫甘蓝2片、苦菊1朵、鸡蛋1个、甜橙1个、魔芋丝1盒、青虾5只辅料:小番茄5个、鲜豌豆60克、苹果醋2大勺、蜂蜜2大勺、橄榄油1小勺、芝士粉适量、黑胡椒碎少许。步骤:1。紫甘蓝洗净，去蒂，切成粗丝。2.苦菊洗净去根备用。3.将小番茄洗净，切块。4、甜橙去皮切块。5、鸡蛋煮熟，切成四瓣。6、魔芋丝去壳控水备用。

主料:菊苣200g辅料:油适量、盐适量、蒜3瓣、红辣椒2个、酱油适量、蚝油适量、醋适量、糖适量、胡椒粉适量步骤:1。苦菊用盐水泡五分钟，然后摘成小花。2.将红辣椒和大蒜切丝。3.在一个加大的菊苣碗里，把红辣椒和大蒜放在菊苣上。4.把汁放在碗里搅拌:用酱油、蚝油、醋和盐搅拌均匀，然后加入糖搅拌均匀。5.锅里热油，爆香花椒，捞出花椒，放入酱汁翻炒。6.将炒好的汁倒入菊苣碗里，搅拌均匀。

做法1。将青椒、小葱、苦菜、香菜等绿色蔬菜的食材切碎，放在盘子的一边备用，2.炒花生。3.将凉透的花生、剁碎的青椒、洋葱、苦菜、香菜放入盘中，倒入蚝油、酱油、白糖、米醋、香油和适量的盐，搅拌均匀，花生菊苣老虎菜做好了。四、拌蒜菊苣食材:菊苣适量、萝卜适量、大蒜适量、香油适量、小米适量。