干果有哪些有很多干果，如大枣、杏干、葡萄干、西梅、无花果、乌梅、杏仁、小银杏、核桃、开心果、长寿果、澳洲坚果、板栗、锥栗等。干果品种:核桃、开心果、腰果、松子、山核桃。干果的种类很多，栗子、松子、瓜子、杏仁、大枣、开心果、核桃、腰果、花生、大枣，都是常见的干果。坚果类型带图常见的坚果如下:Bignut夏威夷果纸核桃榧子坚果开心果紫色的干果叫什么？坚果类:瓜子、榛子、核桃、花生腰果、杏仁、葵花籽、松子、开心果、核桃、银杏、蚕豆、栗子、榛子、西瓜籽:葡萄干、枣、桂圆、干果。桃干果:李子干、桃脯、梅干、杨梅干、红枣:苹果脯、梨脯、梨脯、山楂、枇杷、沙果、人参果。有哪些种类的坚果？关于-开心果、榛子、腰果、榧子、白瓜子、葵花籽、花生、松子、栗子。葡萄干等坚果一般有两类:一类是树坚果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、栗子、白果(银杏)、开心果、澳洲坚果等。，另一类是种子，包括花生、葵花籽、南瓜籽、西瓜籽等。

坚果种类图表常见坚果如下:山核桃、夏威夷果、纸核桃、榧子、开心果、杏仁、核桃仁、花生腰果、杏仁、葵花子、松子、开心果、蚕豆、栗子、榛子、西瓜子坚果:葡萄干。桂圆干、枇杷干、桃干核果:李子干、桃脯、乌梅干、杨梅干、红枣:苹果脯、梨脯、梨脯、山楂、枇杷、沙果、人参果。坚果有哪些种类——开心果、榛子、腰果、榧子、白瓜子、葵花籽、花生。二是种子，包括花生、葵花籽、南瓜子、西瓜籽。

干果可用:红枣干果红枣又名大枣，是一种维生素含量较高的天然维生素丸，能增强人体免疫力，提高人体活力，具有健脾和胃、益气养血、滋阴美容的功效。榛子干果榛子被誉为“坚果之王”，其营养全面丰富，对预防心脏病、癌症等有积极作用。具有健脑、明目、抗衰老、润肤的功效。榛子富含油脂，不宜多吃，胆囊功能障碍者慎用。

核桃有补脑、提高免疫力、润燥滑肠、破血化瘀的功效。此外，核桃还具有固肾固精的医疗功效，可用于治疗哮喘、咳嗽、腰痛等疾病。葡萄干葡萄干是铁和钙含量极高的干果，能提高人体的代谢功能，具有补血补气、消除疲劳、保护心脏和血液、降血压、促进消化的作用。葡萄干是贫血患者很好的补血佳品，对冠心病患者的身体康复有很好的影响。花生干花生含有大量的淀粉，能有效帮助人体恢复体力。此外，花生还有润肠通便、补肾养阴、延年益寿、抗衰老、清肺化痰的作用。

干果很多，核桃、开心果、杏仁、白杏、和田枣、葡萄干、榛子、小银杏、梅干、栗子、锥栗、山核桃、。维生素和矿物质含量较高，且各有不同的营养价值。干果有哪些有很多干果，如大枣、杏干、葡萄干、西梅、无花果、乌梅、杏仁、小银杏、核桃、开心果、长寿果、澳洲坚果、板栗、锥栗等。干果的种类很多，栗子、松子、瓜子、杏仁、大枣、开心果、核桃、腰果、花生、大枣，都是常见的干果。

干果品种:核桃、开心果、腰果、松子、山核桃。核桃核桃呈球形，是世界四大著名干果之一。“核桃”，李时珍在《本草纲目》中解释:“此果以青皮肉裹，形似桃，核桃为其核。羌音如胡，名如是。”开心果呈椭圆形或长方形，长约2厘米，宽约1厘米。它们在唐代从传入中国，已有1300多年的栽培历史。开心果(最好是粉末状)最好和酸奶、奶油奶酪、面包、麦片、煎饼等食物一起吃。

腰果可食用的部分是假果顶端的肾形部分，长约5厘米，宽约1厘米。它是蓝灰色到黄棕色，有坚硬的外壳和像蜂蜜一样甜的坚果。松子松子是指松科植物去皮后的种子。商品以红松子、华山松子、西伯利亚红松子、瑞士五针松子为主。Bignut Bignut一般指美国山核桃，呈长圆形或长方形，是著名的高档干果。山核桃壳薄，易剥皮，仁厚，味甜。