水果粥的常见做法是选择水果做粥，这种做法早就有了。方法如下:只需将冰淇淋加入温热的紫色米豆粥中，等待粥的温度下降，形成冰水混合状态，冰粥怎么做，怎么用冰块拌，冰箱里一个冰块，就是一个人量两勺黑樱桃(或者蓝莓)果酱，两勺水，两勺杂豆(红豆、红芸豆、绿豆、薏米)，冰块提前一天冷冻，所有杂粮豆类在水中浸泡12小时以上。加入适量冰糖，大火煮豆，小火煨，冷却后，取出豆子，放入冰箱，放入两勺果酱(也可以选择自己喜欢的风味果酱)，加入两勺水，搅拌均匀，将芒果龟切回果粒(也可以加入其他果粒)，用料理机(刨冰机)打碎冰块，将冰块放入碗中，先倒入稀释后的果酱，再放入豆子的杂粮，最后放入芒果粒，自制冰粥的小贴士是，要选择自己喜欢的口味，果酱，水果粒。

冰粥的做法:1。提前一天将冰块冷冻，将所有杂粮豆浸泡在水中12小时以上。2.加入34倍量的豆煮杂粮豆，加入适量冰糖，大火煮豆，小火炖1小时。豆子开花后，关火晾凉。冷却后，取出豆子，放入冰箱。3.加入两勺果酱(也可以选择自己喜欢的口味的果酱)和两勺水搅拌均匀。4.将芒果龟切回果粒(也可以加入其他果粒)。5.用料理机(刨床)将冰块打碎，放入碗中，先倒入稀释后的水果酱，再放入豆类杂粮，最后放入芒果粒尖，即可自制冰粥。

将红小豆洗净，放入6杯水中浸泡2小时，然后连同浸泡过的水一起移至灶上，先用武火煮沸，再用小火煮1小时，待豆裂时加入糖调味，小心搅拌，直至糖融化，粘稠时熄火，放凉。如果是豆角，加3杯水过夜，第二天用电饭锅蒸至开关跳开，捞出，加糖拌匀，放在炉子上小火煮至糖化。当它变粘时，关火，让它冷却。其实好利来“冰粥”的制作很简单。只需用刨冰机把事先冻好的冰块刮成细碎的刨冰片，再加入几种他们特制的食材，用蜂蜜汁煮成红豆、芸豆、绿豆、四季豆，再在表面撒上草莓汁和菠萝、椰子、枸杞做成的混合果汤。享用的时候，所有的食材都要和下面的冰块融为一体。

问对人了，冰粥，当然是冰…还有粥。冰粥的几种制作方法:西瓜粥原料:西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。做法:1。西瓜去籽切块，西米泡发，橘饼切成细丝。2.将无籽西瓜瓤、冰糖、橙饼放入锅中，一起煮。3.加入泡胀的西米，煮熟。功能:具有清热解暑、除烦止渴、解酒降压的作用。●刺梨粥原料:刺梨10个，粳米100克，冰糖适量。

2.将洗净的大米和冰糖放入刺梨汁中，煮成粥。功能:具有清热解毒、消食和胃的作用。●香蕉粥食材:香蕉3根，糯米100克，冰糖适量。做法:1。将香蕉去皮，切成丁。2.将大米放入烧开的锅里烧开，加入去皮的香蕉丁和冰糖，煮成粥。功能:清热润肠，和胃健脾。●西红柿粥食材:西红柿250g，西米100g，糖150g，玫瑰酱少许。

我觉得上面的朋友说的真的太复杂了。首先，既然是冰粥，那就是甜品，不应该算主食。就是能吃饱的那种。第二，你喜欢吃什么口味的，咸的，甜的，淡的？这个可以自己掌握。第三，选材方面，可以用五谷杂粮，也可以加水果，苹果，桃子，梨。头可以用来做饭。

可以参考身边一些粥店的做法，在里面加入一些食材作为食疗，润燥益气，降火，解暑等。因人而异，选择适合自己和家人的口味。煮好的粥在保存中可以看到，不一定要放在雪糕里或者冷藏，这样粥里的水就会结冰，味道也不一样。当然，做一些新鲜的口味也很有创意，让生活不再单调。可以参考好利来冰粥的方法。烹饪方法是一样的，只是会加很多调料。你可以买一个，看看它是怎么做的。

街边的冰粥是用刨冰机刨出来的冰做的，建议家庭使用直接用冰淇淋。方法如下:只需将冰淇淋加入温热的紫色米豆粥中，等待粥的温度下降，形成冰水混合状态。如果你喜欢，可以加入一些碎水果，菠萝，苹果，西瓜等。，一碗五颜六色的水果冰粥就做好了。当然也有人觉得白米粥更有利于配色，一切看你的喜好。还有，记得在粥温热的时候加入冰糖，然后加入水果、橘子片、樱桃等。

不要太草率。这里有两个小技巧:第一，不要用糖。因为它的甜味，所以不容易挥发。如果大量使用，对身体不好。最好用冰糖或者冰淇淋，口味随你喜欢。可以放巧克力和奶油，但是要少放，主要是调味。如果不怕胖，就多放点。其次，建议用水果罐头代替水果，最好密封在冰箱里，但如果没有或者不喜欢，还是要用新鲜水果。如果用的是新鲜水果，不要在粥里搅，也不要放的太早。建议吃的时候现放。如果打算放苹果，一定要现在放，因为苹果受热会变软变碎，没有酥脆感。

如果你没有碎冰机，你很快就会用到这个方法，这是湖南卫视教的。1.首先把冰箱里冷冻的冰块拿出来，放在一个比较大的有盖的塑料容器里。2.用保鲜袋里的水(也就是你一次吃冰粥的量)1/5左右的卫生保鲜袋，然后把保鲜袋扎紧(防止水流出)。3.把有捆数的保鲜袋放在方块里。

家里有个柴煮机，比较方便。方法:取出冰冻的小冰块(你平时喝饮料时放的冰块大小就够了，小一点的有利于打碎)，让它融化一点。这时候放蜜豆，坚果等。放在碗底，或者放入自己喜欢的食材。然后用料理机打碎微微融化的冰块，倒在蜜豆上，最后加入自己喜欢的饮料或者自制的蜂蜜水。如果没有料理机，会比较麻烦。我的方法是冷冻一瓶水。差不多半冰冻后，倒掉水，用力摇晃瓶子破冰。

1。食材:大米半碗。2.辅料:乌梅4个，猕猴桃1个，芒果1个。3、调料:冰糖适量。4.准备奇异果、芒果、乌梅、冰糖、大米，用清水(1:7比例)浸泡半小时。5.将水倒入砂锅后，放入乌梅，大火烧开。6.水烧开后，倒入沥干的米饭。7.大火烧开后，转小火慢煮。8.粥煮好后，加入冰块，顺时针搅拌至融化。9.粥室温冷却后，放入冰箱冷藏半小时。

选水果做粥早就有了。你选什么水果煮粥？这不仅取决于个人的口味偏好，还取决于水果的寒性和温性。目前气候正转入炎热期，粥宜选择寒性水果。如果是虚寒体质的人，煮粥要选择温性水果。寒性水果寒性水果有橙子、橘子、菱角、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。温性水果温性水果有枣、板栗、桃、杏、桂圆、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。

水果粥甘平水果甘平水果有李子、李子、椰子、枇杷、山楂、苹果等。大米的营养成分(清蒸):大米的主要成分是碳水化合物，大米中的蛋白质主要是鱼精蛋白，氨基酸的组成比较齐全，容易被人体消化吸收；大米可以提供丰富的B族维生素；大米具有补中、健脾、养胃、益精、健心、调和五脏、疏通血脉、聪耳明目、除烦止渴、止泻等功效。营养成分苹果:苹果酸甜可口，具有很高的营养价值和食疗价值。被称为“医生第一药”、“全能健康果”或“全科医生”。

使用适量的冰块。冰箱里一个冰块，就是一个人量两勺黑樱桃(或者蓝莓)果酱，两勺水，两勺杂豆(红豆、红芸豆、绿豆、薏米)，提前一天冷冻冰块，将所有杂粮豆泡在水里。12小时后加入34倍的煮杂粮豆，加入适量冰糖，大火煮豆，冷却后，取出豆子，放入冰箱，放入两勺果酱(也可以选择自己喜欢的风味果酱)，加入两勺水，搅拌均匀，将芒果龟切回果粒(也可以加入其他果粒)，用料理机(刨冰机)打碎冰块，将冰块放入碗中，先倒入稀释后的果酱，再放入豆子的杂粮，最后放入芒果粒。自制冰粥的小贴士是，要选择自己喜欢的口味，果酱，水果粒。