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Asaigo，强烈推荐蓝莓和石榴！Asaigo是天然的抗氧化战士。蓝莓富含花青素，很多高端美妆产品都含有花青素。而且蓝莓的热量也很低，可以有效防止脂肪堆积。再说红石榴。现代医学研究发现，红石榴含有大量的石榴多酚和花青素。其抗氧化能力是绿茶的3倍，维生素c的20倍，能有效中和自由基，促进新陈代谢，排出毒素。

冬瓜祛斑水新鲜冬瓜果肉捣碎取汁敷长斑，每日两次。长期使用可以淡化脸上的斑点。香菜祛斑水取带根香菜，洗净，水煮。做饭后用香菜水洗脸，时间长了脸上的斑就会消失。金盏花叶祛斑水将金盏花叶洗净，捣碎取汁，用汁擦脸，不仅能祛斑，还能使皮肤干净清爽。刚长出来的晒斑牛奶果蔬祛斑水可以在长斑处涂上鲜牛奶，然后贴上柠檬片，20分钟后去掉。

在代餐粉减肥健身中，很多人为了控制体重，不想运动，不得不吃代餐粉，而不是节食。最近许馨文不吐不快的在节目上说抖抖去她家吃饭，叫了一晚上外卖，走之前还拿了代餐奶昔，然后就喜欢提热搜。明星们都在喝代餐，这再明显不过了，因为它能减肥，还能控制身材！我身边很多人也在喝奥利司他代餐，大部分是怕瘦，也有人是作为保健品在喝，有燃脂、控碳、控糖的作用，可以改善饮食结构。