冷水和热水一起喝对身体有害吗？冷水和热水可以一起喝。在选择冷水的时候，要选择烧开的冷开水，然后用热水冲调，降低水温，不冷不热就可以马上喝。我觉得我们可以一起喝(我喝水很急的时候，总会碰到热水，加一些冷水，所以不是很烫，马上就可以喝)。如果将生水和开水混在一起，生水中的微生物在温水中20分钟左右就会迅速繁殖，喝这样的水会影响健康。

冷水和热水一起喝有害吗？冷水含有大量细菌。细菌最适合繁殖的温度是20到30度左右，人最适合饮用的温度是30到40度左右。这两个温度非常接近。开水冷却到30度，微生物就没有机会繁殖了。如果将生水和开水混在一起，生水中的微生物在温水中20分钟左右就会迅速繁殖，喝这样的水会影响健康。以上是自来水。对于纯净水，原则上冷水不含细菌，应该不会影响健康。如果水质不好，饮水机没有清洗干净，细菌也会存在。

但是我听人说热水混冷水是死水，没有活性。喝了对人的身体不好。我建议你不要这样做，因为我们还不知道这样好不好。另外，如果平时喝不完的水，几个小时后想喝，那就盖上杯盖，以免失去活性。水暴露在空气中太久对人的健康不好，山泉水除外。另外，我建议你有条件。

水是生命之源。很多人都有这样的经历，渴了就恨不得热水凉了再加点凉水喝。然而，正是这种常见的行为损害了我们的健康。用冷水喝热水会导致中毒，甚至致癌。你知道吗？你知道吗？喝冷热水会中毒吗？饮水机上冷热水交替混合是常见现象。有些人在水开之前就开始喝水。或者烧开水了不想等，要给它浇点凉水。还有的先接一点白开水，再加一点凉水立即饮用。

严重时可能会发生中毒，长此以往，会有致癌的风险。冷热水交替使用对人体有不同的危害，关键是瓶装水的质量。如果瓶装水质量有保证，那么喝冷热水问题不大。如果瓶装水质量不达标，或者自来水被饮水机上的过滤桶直接过滤，冷热水交替饮用可能会对人体造成伤害。在这种情况下，冷水就是含有大量细菌的“原水”。

用热水喝凉水是不科学的。冷水容易滋生细菌，而热水在高温下可以伤害细菌。人平时喝开水，容易被人体吸引。如果相互混合，体质差的人通常容易生病。一般如果开水煮沸超过5分钟，那么开水就不能再喝了。水里有漂。如果水煮沸时间过长，也会对身体产生有害物质。最好喝温开水。最好耐心等待水质慢慢降温，这样对身体最好。

冷水容易滋生细菌，而热水在高温下可以伤害细菌。人平时喝开水，容易被人体吸引。如果相互混合，体质差的人通常容易生病。一般如果开水煮沸超过5分钟，那么开水就不能再喝了。水里有漂。如果水煮沸时间过长，也会对身体产生有害物质。最好喝温开水。

冷热水的反复交替会增加细菌繁殖的机会，但是科学界对于喝冷热水对身体的危害到底有多大还没有定论。饮水机上冷热交替的水是否对身体有害，取决于瓶装水的质量。如果瓶装水的质量有保证，那么饮水机上的冷热水都是没什么大问题的。如果瓶装水质量不达标，或者自来水直接用饮水机上的过滤桶过滤，那么冷热水交替饮用可能对身体有害。因为在这种情况下，冷水就是含有大量细菌的“原水”。

首先，买质量过硬的产品，最好是不锈钢的，烧水更安全。二，用电水壶烧水，一定要随时喝，随时加水，因为当温度下降到一定程度，就会自动加热，一壶水反复加热，水质不会太好。事实上，容器对于水的饮用安全非常重要。水烧开后，如果要降温，玻璃杯是最安全的，其次是瓷碗或杯子。最好不要把开水放在塑料容器里，这样不仅容易变形，加热时还容易溶解有害物质。

一半冷水一半热水可以混合在一起喝，不过这个冷水指的是凉开水，也就是说开水是凉的。热水太热，冷水太冷。如果你把热水和冷水混合，它就变成了温水。记得要搅拌均匀。喝温水对人体无害。但是不要交替喝冷水和热水。胃受不了。对身体不好，喝了会不舒服。冷水必须加热煮沸到100度才能饮用。将冷水煮沸到100度是为了杀菌。冷水中有许多微生物和细菌。如果直接喝，体质好的人可能没事，体质差的人可能会拉肚子。

目前，我们对水的消费是盲目的、商业化的。我们大多数人为了方便，经常喝外面购买的加工水！再加上饮水机加热温度没有达到沸腾温度，很多细菌没有被杀灭和清除，所以我们就喝从外面买来的纯净水加热与否，除了温度不同，大部分都是一样的(不包括反复加热的水)！你这里说的热水和冷水是一起喝的。理论上加的细菌多！剩下的就好了！科学饮水就是喝白开水！

以下是我在百度找到的分享给你:白开水不仅解渴，还能促进新陈代谢，调节体温，增加血液中血红蛋白含量，增强免疫功能，通过细胞提高人体抗病能力。(煮沸后自然冷却的水称为白开水)温开水可以提高器官中乳酸脱氢酶的活性，有利于快速减少肌肉中积累的“疲劳”乳酸，从而达到消除疲劳、恢复活力的目的。

肠胃功能不好的人最好不要这么做。如果是自来水伤胃，冷水含有重金属、微生物等化学物质，对身体有害，所以提倡先烧开水再喝是有道理的。沸水中的微生物数量大大减少，但不是绝对没有。另外，重金属和一些化学物质在高温下反应产生不溶物，也能在一定程度上去除这些有害物质。所以有医生建议，自来水先烧开再喝，不要趁热喝，对身体有害。

不推荐。热水和冷水可以一起喝，但不建议一起喝。热水和冷水可以混合在一起饮用，但要注意两者的适当比例，水温通常保持在50度左右为宜。如果热水过多，水温过高，容易造成烫伤，而且会对咽喉黏膜和食道造成不良。长期饮用开水会增加食管癌等恶变的发病率。冷水过多时，水温会更低，属于生冷水，喝后容易拉肚子。冷水和热水可以一起喝。在选择冷水的时候，要选择烧开的冷开水，然后用热水冲调，降低水温，不冷不热就可以马上喝。

千万不要用烧开的热水勾兑自来水的原水，因为原水含有一定的细菌，没有经过热力消毒。细菌在不冷不热的环境中容易致病。最常见的是感染性胃肠道疾病，临床表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐等，给患者带来一定的痛苦。原则上白开水冷水都可以喝。这两种水是否混合在一起，不取决于水的温度，而取决于水是否干净。比如瓶装矿泉水或者纯净水的白开水都可以喝，没有任何问题。

我觉得我们可以一起喝(我喝水很急的时候总会沾热水加一些冷水，所以不是很烫，马上就可以喝)。原因如下:一，我们既然喝饮水机的水，那就喝自己花钱买的矿泉水(其实真的不知道干净不干净)。我们平时出去买矿泉水，矿泉水也可以直接喝，而加热矿泉水并不是为了杀菌，只是为了加热，所以把热水和冷水混在一起只是为了降低热水的温度，提高冷水的温度，只是为了达到一个不烫嘴就可以马上喝的温度。