使用牙线棒清洁示范，牙齿的健康很重要，一口好看的牙齿是很多人的要求。随着对口腔健康的日益重视，大家对牙齿都非常重视。下面是使用牙线棒清洁的演示。牙线的使用主要包括取线和缠绕两个部分。牙线用完后一定要及时漱口，这样可以及时吐出一些清理干净的食物残渣。牙线不能代替牙刷，两者配合使用才能保持口腔清洁。

牙线现在有两种形式。一种是装在圆形盒子里的连续线，需要的时候可以拉出一段。这就是俗称的牙线，另一种是带手的塑料棒。牙线的前段叫牙线棒。下面说说牙线的使用。先拿出一段长度合适的牙线，大概40cm左右(牙线盒自带刀片)。两端(一端缠绕在末端，另一端可以留有牙线，因为需要的工作长度在20cm左右)分别缠绕在左右手中指上并固定，只需一两圈，比缠绕在食指上灵活。3/7左手拇指和右手食指抵住牙线中间，伸直两指间的一小段(手指越短，握力越好，但要保证能放在牙缝间，约1cm)做这个动作后就可以把牙线放入左侧牙缝。放的时候要注意。我们应该像锯子一样把它放进去，而不是用力压，这样可以避免伤害牙龈，也更容易放进去。

牙线棒清洁示范，牙齿的健康很重要，一口好看的牙齿是很多人的要求。随着对口腔健康的日益重视，大家对牙齿都非常重视。下面是牙线棒清洁的演示。牙线棒清洁示范1动作示范:滚筒牙线的一种使用方法握线:我们先取一段牙线，比如前臂的长度；缠绕在我们双手中指的一指节上，留出10cm左右的距离；然后用我们手的食指或拇指将其中一根牙线收紧约12厘米。

牙线的使用主要包括取线和缠绕两部分。牙线用完后一定要及时漱口，让一些清理干净的食物残渣及时吐出。牙线不能代替牙刷，两者配合使用才能保持口腔清洁。具体如下:取一段长度合适的牙线，两端打结，形成一个线圈。具体长度可以参考使用者食指到小指形成等边三角形的距离。上牙与同侧拇指和对侧食指配合，下牙与双手左右食指配合，共同控制一根长约5cm的牙线，其余手指固定牙线圈。

取一根长约25 ~ 30cm的牙线，绕在双手中指上，收紧。用拇指和食指控制牙线，将牙线放在两颗牙齿之间，轻轻向牙龈方向施压，左右拉动牙线，使牙线顺利滑入缝隙。不要使用暴力将牙线压入缝隙。以免损伤牙龈。牙线进入牙间隙后左右拉动牙线，轻轻彻底清洁前后牙邻面，再将牙线向咬合面拉出。

将牙线的两端缠绕在手上的两个手指上，将牙线带入牙齿，手指带动牙线清洁牙齿和牙龈之间的缝隙。具体操作如下:一端绕在中指二指上，省两圈，另一端绕在中指二指节上，距离约20 cm，如下图。双手翻转，使掌心向外，同时伸直拇指和食指，使其呈方形、正方形。同时，你的大拇指轻轻触碰并平行于牙线。这是你两根中指之间牙线的合适长度，也是操作牙线的基本手势。

手指间保持1厘米的牙线。四、两指伸直，指甲对指甲，把牙线带进牙齿。第五，收紧牙线使其略呈C形上下刮擦，两指同时上下运动。六、用同样的方法，清洁另一侧同样的牙齿。注意事项清洁时注意牙线与牙齿之间的力度，不一定要因为清洁不能伤及牙龈而导致出血。牙结石严重的患者可以去找牙医清洗。