1泡好的海带在冰箱里可以保存45天，但是在室温下保存1天左右的时候，就要注意了。在室温下存放1天左右时，要用保鲜膜密封，以免滋生细菌。所以泡好的海带要尽早食用，否则会变质，对身体有害。145天泡两次的海带在冰箱里可以保存45天左右，但在室温下保存1天左右就要注意了。用保鲜膜封住海带，避免滋生细菌。所以泡好的海带要尽快吃，不然会变质，吃了对身体有害。最多能保存两天左右，超过两天就会变质变粘。可以把泡好的海带放到冰箱里，在冰箱里放几天，只要不腐烂变质，就可以继续吃，但是如果海带变了味，就不要用了。

1泡好的海带在冰箱里可以保存45天，但是需要在室温下保存1天左右。冷藏保存海带时，要用保鲜膜密封，防止细菌滋生，所以泡好的海带要尽快食用，否则食用后会变质，对身体有害。145天泡两次的海带，可以放冰箱保存45天。但在常温下存放1天左右，要注意用保鲜膜将海带密封，防止细菌滋生，所以泡好的海带要尽快食用，否则食用后会变质，对身体有害。最多能维持两天左右。超过两天就会变质发粘，不能用。可以把泡好的海带放冰箱冷藏。泡好的海带在冰箱里存放几天后，只要不腐烂变质，就可以继续食用。但是，如果海带变味了，就不要吃变味的海带了。味道不好。一般浸泡过的海带在冰箱里可以保存4到5天。注意保存方法。

海带泡好放冰箱。一般可以放冰箱45天左右。浸泡后的海带最好控制好含水量，用保鲜膜密封，与空气隔绝，避免异味和细菌滋生。建议在短时间内食用浸泡过的海带，避免海带因存放时间过长而变味。海带最好当天泡好。浸泡过的海带可以在冰箱里保存45天左右。放入冰箱时，需要注意。你应该用保鲜膜把海带封起来，以防滋生细菌。同时建议尽早食用，否则海带会变质，对身体有害。一般买回来之后，要尽快吃。

泡好的海带在冰箱里可以保存4到5天左右。放入冰箱要注意保存方法，干海带用保鲜膜密封，避免异味和细菌。但建议尽早食用，防止海带变质。时间越长，对你的健康越不利。持续多长时间？海带可以冷藏半年，半年左右，半年左右。正常情况下，如果放在冷库里，应该可以保存一两年。发后的海带可以在冰箱里保存4到5天左右。

海带中含有褐藻糖胶、褐藻酸等物质。一旦吸水，海带表面会出现粘稠的胶体，阻止水进一步浸入，很难煮熟。此外，海带中的水溶性维生素、矿物质等营养成分也会溶于水，长时间浸泡会降低营养价值。海带的浸泡方法应该是先蒸后泡。将海带放入蒸笼中，干蒸半小时，然后放入水中浸泡两三个小时。或者在蒸之前放一点碱性面或者小苏打，这样海带胶很容易被碱性物质溶解，煮的时候会很快变软。

45天。泡好的海带在冰箱里可以保存45天，但在常温下可以保存1天左右。冷藏海带时需要注意，用保鲜膜密封，避免滋生细菌。所以泡好的海带要尽早食用，否则食用后会变质，对身体有害。45天。泡好的海带在冰箱里可以保存45天，但在常温下可以保存1天左右。冷藏海带时需要注意，用保鲜膜密封，避免滋生细菌。

浸泡后的海带可保存**45天**。储存时要控制好海带的水分，用保鲜膜密封，然后放入冰箱保存。浸泡海带时，需要不断换水，一般浸泡6小时以上。海带拆包后，在储存过程中营养成分会降低，建议短时间内食用。泡好的海带在冰箱里可以保存45天左右，保存时要注意。先控制海带晾干，再用保鲜膜密封，避免接触空气滋生细菌。

发泡的海带在冰箱里可以保存45天左右。存放时要控制海带干燥，然后用保鲜膜密封，避免与空气接触滋生细菌。买海带后，尽量在短时间内吃完。如果吃不完，就不用泡水了。放冰箱保存就好了。浸泡过的海带可以在冰箱里保存45天左右。储存时要注意的是，海带要控制干燥，然后用保鲜膜密封，避免与空气接触滋生细菌。

可以保存4到5天左右。但放入冰箱要注意保存方法。干海带要用保鲜膜密封，与空气隔绝，防止异味和细菌。建议尽早食用海带，防止变质。时间越长，对你的健康越不利。你可以用保鲜膜把海带卷包起来，放在冰箱里保存。吃的时候拿出一卷，海带卷解冻后就可以直接用了。

浸泡海带时，不要直接用清水浸泡。我教你一招。海带泡的又快又干净。是一种常年大型食用藻类，生长在水温较低的海域。海带因其成本低廉，营养价值丰富，成为人们餐桌上的大众食品。海带可以煲汤，也可以凉拌，不同的烹饪方式味道略有不同，受到很多人的喜欢。市场上鲜海带很少卖，通常是干海带，因为干海带可以保存更长时间，也更方便。

泡海带也是有技巧的。有的人把海带泡的很硬，或者太烂了。如果海带没有泡好，也会影响海带的口感。很多人直接把海带泡在清水里，然后就不管了。这种浸泡方式不仅不美观，而且时间长。如果想让海带泡的不软不硬，我们就应该把买来的海带放在蒸锅里蒸20分钟，不清洗，然后泡在淘米水里。因为海藻酸附着在海带上，直接用清水会使海带发粘，而淘米水呈弱碱性，可以溶解海带上的海藻酸，使海带快速起泡，浸泡后的海带更干净。