芦笋怎么做才好吃？清炒芦笋怎么炒好吃清炒芦笋做法1。材料芦笋合适，素食炒芦笋的烹饪方法如下:1，去掉芦笋的硬皮，打结，切成段，芦笋怎么吃芦笋的清爽口感相信是很多朋友的最爱，因为芦笋真的很好吃。芦笋怎么煮？芦笋怎么炒？芦笋很好吃，材料:芦笋300克，红椒1个，蒜瓣3个，熟黑白芝麻少许。

1、蒜蓉芦笋1、先准备好所需食材，芦笋、蒸鱼酱油、蒜末、干辣椒、盐。2.芦笋洗一次，然后去根，锅里放适量的水，加一点盐，然后把芦笋倒进去焯两分钟，捞出沥干。3.切好芦笋，放在盘子里。可以根据自己的喜好调配酱料，加入蒸鱼酱油、蒜末、干辣椒。4、锅里放适量油，烧热油浇在蒜末和干辣椒上。

2.芦笋洗一次，大虾处理，去掉虾壳和虾头，划出黑线。3.把虾洗干净，放在碗里。加入料酒、盐、淀粉腌制十分钟。4、锅中放入适量的水，加入少许盐，然后将芦笋倒入水中，焯一下，捞出切成段备用。5、锅里放一点盐，油温上来后，可以倒入腌制好的虾，开背的大虾会很快变成虾球。6.此时加入芦笋翻炒，加入少许盐和糖调味，炒好后撒上葱花。

凉拌芦笋:原料为芦笋、生姜、精盐、味精、香油。芦笋洗净，去老根，用开水煮熟；将生姜切成粉末，与其他配料混合均匀，浇在芦笋上。这道菜具有色绿、鲜、咸、脆的特点。注意芦笋焯水的时间不能太长，焯水后要立即用冷水冲泡，否则不脆。2.芦笋炒肉:原料为芦笋、猪肉(羊)、葱、姜、干辣椒，调料为精盐、味精、糖、色拉油。芦笋洗净，去老根切段，肉切片；锅里烧热油，放入葱、姜、辣椒炒香，放入肉片炒至发白，再放入芦笋和调料，一起炒香，装盘。

芦笋是春夏季节的常见食物，在平时的饭桌上我们经常可以看到芦笋。新鲜的芦笋非常好吃，尤其是夏天，可以清热利湿。那么你知道怎么吃芦笋吗？这里有一些吃芦笋的方法。芦笋炒虾仁怎么吃芦笋配料:芦笋、油、盐、虾仁、淀粉、水、白胡椒粉、蒜末。做法1。芦笋洗净，用斜刀切段。2.烧一锅热水，把油和盐同时放在水里，然后把芦笋放进去烫一下，稍微烫一下再拿出来。如果烫的时间过长，芦笋会不脆，营养成分会流失。

3.把虾的头和皮去掉，然后放淀粉，充分抓匀，再用清水反复冲洗。当虾比较白的时候，控制水分，加入适量的盐和白胡椒粉。4.准备一点蒜末，就可以开始炒了。5.最后烧热油锅，下蒜末翻炒，然后放入芦笋，翻炒两次，再放入虾仁，撒上少许水，大火翻炒至虾仁卷曲变色，用适量盐调味。芦笋豆豉炒莲藕:芦笋1把，莲藕1根，豆豉2大勺，小米椒6个，大蒜3瓣，胡椒粉1小把。

芦笋最好先焯一下再炒，不仅对芦笋的颜色有很大的帮助，对蔬菜的味道也有很大的帮助。如何做好芦笋，下面给大家一些建议。1.凉拌芦笋:原料为芦笋、生姜、精盐、味精、香油。芦笋洗净，去老根，用开水煮熟；将生姜切成粉末，与其他配料混合均匀，浇在芦笋上。这道菜具有色绿、鲜、咸、脆的特点。注意芦笋焯水的时间不能太长，焯水后要立即用冷水冲泡，否则不脆。

芦笋洗净，去老根切段，肉切片；锅里烧热油，放入葱、姜、辣椒炒香，放入肉片炒至发白，再放入芦笋和调料，一起炒香，装盘。3.芦笋汤:原料为芦笋、干海苔、香菇，调料为精盐、高汤、味精、胡椒粉、香油。芦笋洗净，去老根，切成寸段，干海苔用温水泡软，香菇切片；将锅里的汤煮开，调好口味，加入芦笋、干海苔、香菇煮开，再放入碗中，具有汤汁鲜美、营养丰富的特点。

芦笋怎么吃芦笋清爽的味道相信是很多朋友的最爱，因为芦笋真的很好吃。有些用芦笋做的菜风味独特，不仅如此，还有比较高的营养含量。虽然很多人喜欢吃芦笋，但是对于如何吃芦笋还是有些疑惑。让我们一起来看看吧。1.炒芦笋吃芦笋最简单的方法就是炒。相信在日常饮食中，很多人都会选择炒芦笋，因为这样方便，而且做出来的芦笋味道也不错。炒芦笋是一道值得做的菜。具体做法如下:先将准备好的芦笋清洗干净，然后用清水浸泡一会儿，锅中加入少许植物油，加热，洗净。

芦笋好吃是这样的:食材:芦笋300g，红辣椒1个，蒜瓣3个，熟黑芝麻少许。辅料:盐2g，糖2g，醋10ml，香油10ml，炒仙露10ml。步骤:1。准备食材。2、芦笋切去老根洗净，红辣椒对半切开去籽，蒜瓣去皮切碎。3.将锅里的水烧开，加入芦笋和红辣椒。4.焯一下大概需要2分钟。5、捞出控水，切成段。没有冷水是冷的。

素菜炒芦笋的方法如下:1。去掉芦笋的硬皮，打结，切成段。2.锅中加水烧开，加入少许盐和油，将芦笋焯至变色，捞出沥干备用。3.锅中倒入适量油，放入蒜末、姜片和青红椒翻炒出香味。4.加入芦笋，搅拌均匀。5、加入适量的盐、酱油、鸡精调味，翻炒几下出锅。6.最后倒入适量的香油。

炒芦笋的方法一:芦笋适量、香菇适量、大蒜4瓣、盐适量、扇贝粉/鸡粉适量。方法一，芦笋切段，香菇切块，蒜打成末备用。2.热锅加少许油，放入大蒜炒香，再放入芦笋和香菇翻炒，加水炖，这时候可以顺便加入适当的调料翻炒均匀(2 ~ 2左右)料酒，淀粉，姜，葱，做法1。虾仁洗净后放入冰箱速冻半小时，然后取出虾仁去肠(留下虾仁最后一条尾巴)2，将剥好的虾仁用少许盐、料酒、淀粉腌制，放入冰箱冷藏10分钟后取出待用。3.芦笋浸泡洗净，然后剥去老皮，斜切成段，4.姜切丝，洋葱切段。5.加热炒锅。