每天走八公里，八公里要开多久，根据路况不同可能要走1020分钟；如果步行，需要一个多小时。走6.8公里需要多久？正常人的行走速度大约是**46公里/小时**，那么走完6.8公里需要的时间大约是**1小时24分钟* *，两小时的步行有多少步？8km，综合路况，大概十分钟高速，大概4-5分钟步行，人的步行速度，大概4-5km/小时，看个人情况，年轻，走路不看手机，身体好，6km/小时也不少见。

正常人的行走速度约为**46 km/h **，那么走完6.8 km所需的时间约为**1小时24分钟* *。通过我在健身房的经验，如果正常配速需要一个半小时，慢跑需要一个小时。通常每小时5公里。如果正常配速需要一个半小时，慢跑需要一个小时。普通人的平均步行速度为5 km/h ~6 km/h，一公里平均需要10~12分钟。普通自行车(无变速):路况好，骑车人身体素质好，16分钟左右。

1个月左右。每天走路会让你变瘦。求美者要知道，减肥的思路还是要迈开腿，闭上嘴。每天坚持走一段时间，一定会达到非常好的塑身效果。但如果想在体内效果更明显，还是要管住自己的嘴，主要是严格控制每天的食量，控制摄入能量过高、太油、太甜的食物。走路的注意事项走路可快可慢，可远可近，可以通过步伐和距离来调节。

根据路况可能需要1020分钟；如果步行，需要一个多小时。8km，综合路况，大概十分钟高速，大概4-5分钟步行，人的步行速度，大概4-5km/小时，看个人情况，年轻，走路不看手机，身体好，6km/小时也不少见。但是边走边玩手机的，还是老年人。2~3km/ h也正常。看哪里？如果能跑的话，十几分钟就到了。如果你在一个城市，走路可能要半个小时，两个小时。

成年人因年龄、身高、性别不同，步幅也不同，但并不是一样的长度。所以1公里是多少步，不尽相同，因人而异。中国成年男性平均身高167.1 cm，女性平均身高155.8 cm。根据科学统计的结果，一般人的步幅约为其身高的0.45±0.5倍，因此可以推算出成年男性的平均步幅为0.75~0.84m(立正后右脚向前迈一步左脚不动，后脚脚尖到前脚脚尖的距离)，女性的平均步幅为0.70~0.78m..

两小时的步行有多少步？行走是人类的基本活动之一，是世界上公认的最好的运动之一。快走要求每秒至少2~3步，约2.1 ~ 2.5m..这样两个小时可以走7.56 ~ 9公里，大概是男性8900 ~ 12000步，女性9700 ~ 13000步，当然，身高越高，步幅越大；随着年龄的增长，人的步幅和频率会相应降低。