无花果有好有坏，坏处没听过。如何判断一个无花果熟不熟？1.看颜色:成熟的无花果颜色较深，浅色的无花果基本不熟，如何看无花果熟不熟，如何挑选好坏的无花果干，无花果干如何长期保存，1，如何挑选好坏无花果干挑选无花果干的时候不能太湿，要饱满有褶皱，果尖不会太高，宜有梗。无花果可以保存多久？无花果怎么才能长久保存？1无花果可以保存多久？一般是23天左右。

很多人没吃过鲜无花果，市面上的鲜无花果最多七层熟。为了保持良好的外观和运输，果农和商人不得不选择这种方式。大家都觉得外表坚硬完整就是好果子，其实不然。真正好吃的无花果一定有九层。那时候的果实柔软多汁，咬起来甜甜的。这时，它倾倒了七层熟街。我们来上图所示的对比图。当你收到又软又裂的无花果，就证明你收到了成熟的果实。当你硬接收它们时，它们尝起来是生的，这意味着它们没有熟。所以选无花果的时候，口感软的比较好。

无花果很好吃，新鲜的和干的都可以，可以做食物和药物。夏季可用于治疗厌食、消化不良、肠炎、痔疮，甚至咽炎、风湿、骨痛。秋季用它炖猪肺、瘦肉，可以理气化痰，食疗价值和保健作用十分突出。无花果熟软烂，甜如柿子，无籽，营养丰富全面。含有多种人体必需的氨基酸、维生素和矿物质，以及柠檬酸、富马酸、琥珀酸、奎尼酸、脂肪酶、蛋白酶等成分，具有很好的治疗作用。

因为无花果干就像干果一样，经过长时间的风吹雨打和日晒，表面会被氧化，果盖内部也会因为水分的流失而变得偏向。但是，并不代表无花果干就有那么差。不代表里面的黑就是坏的或者烂的。相反，如果干无花果内部是深色的，说明果肉中的糖分比较高，所以这种黑色素浮在表面。相反，如果无花果干内部的梅子不是黑色的，那只能说明无花果干内部的干度不够，制作上有一些瑕疵。

1。看颜色，正常的无花果有两种:黄色和深色！都是黄色的，大部分都是用硫磺熏制加糖的！2.闻一闻！正常的无花果闻起来有风干的香味~如果用硫磺熏的话！闻起来酸酸的！3.尝尝吧！正常的无花果是中等甜的(小的)。巨大的无花果吃起来又甜又腻！如果小无花果又甜又腻，那一定是加了糖或者糖精！补充:无花果为落叶灌木或乔木，别名:奶浆果、天然果实、蜜果。

1无花果能吃多久？一般23天左右。无花果营养丰富，但含有大量水分，体内又没有坚硬的种子支撑，所以新鲜的无花果不容易保存，只能保存23天左右。买无花果时，可以选择个头较大、手感较硬、没有虫眼的无花果。它们可以保存很长时间，大约57天。2如何长期保存无花果，放入冰箱？冰箱内的低温可以抑制生物的生长发育，无花果可以保存很长时间，大约815天。但要注意的是，无花果放入冰箱前不要洗，因为洗出来的水分会增加无花果的湿度，加速变质，所以放入冰箱前只需去除无花果的杂质即可。

吃无花果的时候，不要吃没熟的，否则对身体不好，所以要选择新鲜的无花果，买无花果的时候也有好的和差的。如果不选无花果，很容易买到劣质的无花果，接下来我们就来详细了解一下如何挑选无花果，挑选无花果的技巧无花果有好有坏，要好好挑选。无花果的挑选技巧有哪些？一、观察无花果的颜色一般来说，无花果颜色越深，就会越甜。如果无花果是紫色的，这意味着它成熟了。如果是蓝色的，说明还没熟。

注意，太成熟的无花果存放时间会相对较短。挑选的时候可以选择一些成熟度较高的无花果，然后挑选一些半成熟的无花果，不要选择这样的无花果，因为无花果的甜度特别高，比如如果无花果的背面裂开了，因为一些虫子会钻进无花果的甜度里，这样的无花果是不能吃的。选择无花果时，要选择没有裂纹的无花果。

如何判断无花果熟不熟？1.看颜色:成熟的无花果颜色较深，浅色的无花果基本不熟。2、看大小:成熟的无花果通常比较大，未成熟的无花果通常小很多。3.闻:闻起来有甜甜的果香，说明无花果熟了。另一方面，如果有难闻的气味或生吃的味道，说明无花果还没有完全成熟。4.看尾巴:买无花果时，仔细观察无花果的尾巴是否有裂纹。如果裂了，说明无花果里面的质量可能不太好。

好吧，没听说有坏处。无花果的好处居多，坏处基本没有。只有少部分人不适合人吃后会有不适。图1的好处。促进食欲:无花果中含有的苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶等酸性物质和水解酶能帮助消化，促进食欲。2.有益心血管健康:无花果富含钾，有助于调节血压平衡；无花果富含可溶性纤维和果胶，可抑制胆固醇沉积；无花果富含苯酚、ω-3和ω-3不饱和脂肪酸，有助于降低冠状动脉疾病的风险。

高纤维食物可以让你保持饱腹感，延缓饥饿感，减少食量。而且，无花果可以促进废物排泄。4.具有抗癌作用:无花果树的叶子含有抗氧化成分，能消除自由基等致癌物质，有效抑制癌细胞的增殖，食用无花果还能预防绝经后乳腺疾病。5.保湿:无花果富含维生素A、C、E、不饱和脂肪酸、铜、磷等矿物质，能促进体内毒素的排泄，预防粉刺，促进皮肤细胞的再生；无花果皮富含活性酶，可作为去角质剂，有效去除死皮细胞。

1如何挑选无花果干？选择无花果干时，不宜选择太湿的。你应该选择那些又肥又皱，果尖不太高的，宜有茎。2无花果干如何长期保存？无花果干保存时，先晒干，再放入密封容器中，存放在干燥通风处，3如何晒干无花果干首先，把成熟的无花果挑出来，洗干净，把无花果的皮剥掉，切开，摊开，用烘干机把家庭版的无花果干烘干，等无花果干变软了再拿出来。