3八宝粥用热水或冷水泡。用刚烧开的水罐装的八宝粥几分钟就好了，煮粥前要不要泡八宝粥？2八宝粥需要泡一夜吗？可以泡，但是不建议泡太久，泡大米的水含有营养成分，容易腐败，八宝粥怎么煮？需要泡一夜吗？1八宝粥怎么煮？煮八宝粥需要的豆子和大米泡一个小时左右，用高压锅煮半个小时，又快又烂。

八宝粥的做法1。煮粥食材:大米(或糯米)100g，桂圆、大枣、芡实、莲子、薏米、黑豆、核桃仁、黑木耳各10g。粥的制作:1。先泡需要泡的材料，洗需要洗的材料；2.将所有材料放入锅中，加水，然后文火煨至粥样，正宗的八宝粥就做好了。粥的功效:八宝粥益肝、滋肾、润肺，对眼睛昏花、久咳无痰、大便稀稀、脾胃虚弱的人有效。有些人试图做出改进。如果有健忘失眠的情况，把酸枣仁加到上面一起煮，效果不错。

八宝粥的做法2。煮粥食材:粳米250克，猪油150克，芋头、荸荠、坚果、枣、蚕豆肉、栗子各25克，黄豆12克，精盐5克，味精2克，香料适量。粥的制作:1。黄豆、蚕豆肉洗净，用清水浸泡半天，芋头、菱角、坚果、栗子洗净，蔬菜洗净，切成细丝；2.将大米洗净，放入锅中，加入蚕豆、黄豆、芋头、荸荠、坚果、枣、栗子、猪油、香料、清水2000克，大火烧开；3.然后小火炖一个半小时，加精盐，配八宝粥食用。

如果公司有微波炉，倒在碗里用微波炉加热比较合适。如果没有微波炉，只能找一个大一点的杯子，把八宝粥整个放在杯子里，然后加入开水。如果一杯水不行，可以换开水。用刚烧开的水罐装的八宝粥几分钟就好了。八宝粥罐头怎么加热？只要把八宝粥放在专用微波炉的盒子里，然后放进去加热，就可以吃了，如果是整瓶的话。最好不要放进去。密封的东西不能直接加温，会引起爆炸等等，对身体非常有害。八宝粥最好的温补方法可以用开水冲泡，这样可以让八宝粥温补。日常生活中适当吃一些八宝粥对身体有好处，及时补充五谷杂粮可以减少疾病的发生。

呵呵，什么都不用，蘸点水就行了。不要少用水，这样会粘，加点糖，这样才有八宝粥的味道。我试过了，非常好。在冷水中浸泡8小时。下面介绍八宝粥的做法，供参考。一、准备材料:莲子:20个，糯米:50g，绿豆:50g，芸豆:50g，大米:50g，花生:50g，清水:适量，冰糖:适量。1.将除冰糖外的所有材料放入容器中，加入适量冷水，浸泡8小时。

八宝粥怎么做？准备提前泡好的红豆、红枣和花生、黑米和糯米，加足水，小火炖半小时，最后加入红糖。把八宝粥做成花。【材料】:南瓜1个(约700g)，粳米100g，糯米100g，圆肉20g，红枣、绿豆、鲜莲子20g，冬瓜糖或白糖适量，盐少许。【制作方法】:1。红枣用冷水浸泡20分钟，然后洗去外皮；与绿豆、圆肉、百合、莲子一起蒸30分钟。

3.将南瓜切头，挖出籽囊，放入蒸笼，大火蒸20分钟左右，南瓜肉熟后，将上述食材放入瓜锅中蒸10分钟左右。【特点】:健脾养胃，消积减肥，益气安神。可用于肥胖和神经衰弱的食疗，也可用于日常保健。八宝粥(1碗)热量:108卡，脂肪:，蛋白质:2.5克，糖:24.6克，赤小豆，大红豆，莲子，薏米洗净浸泡过夜。

可以放热水加热，但是盖子要打开。使用罐装饮料时，一定要仔细阅读包装上的说明，注意是否可以加热，用正确的方法加热。通常八宝粥等罐头食品加热时一定要拉掉，不能用微波炉等加热。最好使用敞口容器或专用加热器皿，以免意外爆炸。加热罐装饮料，只需将饮料在热水中烫一下，或者加热时将罐上的拉环打开一点，使罐内气压与气压一致即可。

当白米的煮沸温度超过60摄氏度时，就会产生糊化。煮出来软糯的粥在口中会融化，吃完后非常容易消化，非常适合肠胃不适的人。增强食欲，补充体力。2.防止便秘。现代人饮食讲究，缺乏运动，经常出现便秘症状。粥含有大量的水。平日多喝粥，既能充饥，又能为身体补充水分，有效预防便秘。3.预防咽干。对于咽喉肿痛、言语痛苦的人来说，温热的粥汁可以润喉，有效缓解不适。

1八宝粥怎么煮？煮八宝粥需要的豆子和大米泡一个小时左右，用高压锅煮半个小时，又快又烂。八宝粥里的红豆、黑豆、莲子都是硬的。为了更快地煮熟它们，它们应该浸泡一会儿。八宝粥在密封状态下比较容易煮开，最好用高压锅，不密封的话煮的时间要延长。2八宝粥需要泡一夜吗？可以泡，但是不建议泡太久。泡大米的水含有营养成分，容易腐败。

八宝粥，容易被人体消化，热量高，营养丰富，对胃有好处，对防止秋季身体的衰退有好处。自己煮的八宝粥要搭配有利于身体健康的组合，味道鲜美，有益健康。3八宝粥用热水或冷水泡。煮粥的时候，习惯上总是放冷水煮，这样在煮粥的过程中粥会糊底。而如果我们不用冷水煮粥，而是用开水，那么这个问题就不会出现，而且会大大减少煮粥的时间。

煮之前先泡八宝粥。煮粥前有几件事要处理。第一，花生，前一天晚上泡在水里。第二，帝王豆不容易煮，可以先炒，再煮，或者用搅拌机打碎，再放油里炸，很快就熟了。第三，莲子、银杏要煮。第四，芋头要炒。第五，只要叶子放在蔬菜上，不要放在茎上，也不要太多。而且油条不要太碎。粥不能太稠，要有一点稀粥汁。出锅前先关火两到三分钟闷死，再开小火滚，让所有食材都融合熟了再出锅。

方法一【材料】:圆糯米150g，绿豆25g，红豆25g，腰果25g，花生25g，桂圆25g，红枣25g，陈皮1小块。【调料】:冰糖75g。【方法】:1。将所有材料浸泡在水中，洗净。2.将粥锅注满水，加入所有材料煮。【特点】:香甜可口，营养丰富。【厨师什么都懂】:这粥可以凉着吃，也可以热着吃。

1如何煮八宝粥食材:大米、红豆、花生仁、薏苡仁、百合、莲子、核桃仁、红枣、冰糖。做法:1。百合、薏米、莲子、红豆洗净后用清水浸泡至软身，红豆分别浸泡。2.将大米和红豆放入锅中，加入足够的热水。3.开大火煮至半熟。4.然后加入泡好的薏米、百合、莲子，加入核桃仁、红枣继续煮。5.再次煮沸后，转小火慢炖至粥变稠。

2八宝粥水和大米的比例是15: 1。煮八宝粥水和米的比例没有严格的规定，可以根据材料的多少和自己的喜好来决定。多一点或少一点都无所谓，注意不要糊锅。因为八宝粥含有多种粗粮，所以更适合稠粥，建议参考比例为15: 1，即水15份，物料1份。这种比例煮出来的八宝粥，一般都是黏糊糊的，当然，如果你喜欢更薄的质地，也可以多放一点水。