脚掌涌泉穴位置图显示的是脚掌上八字相交的涌泉穴。1.足部保健穴位(1)涌泉穴位置:足底前1/3和后2/3交界处，脚掌涌泉穴位于足屈曲卷趾时足心凹陷最深处，脚掌第二、三指蹼缘与足跟连线的前1/3和后2/3交点处，涌泉穴的位置涌泉穴位于足底前部，第二、三趾趾缝线与足跟连线的前三分之一处，涌泉的具体位置在哪里。

人体足底穴位位于第2、3趾的趾缝头与足跟连线的前三分之一处，位于足前凹陷处，是全身俞穴的最低点，肾经第一穴。我国现存最早的医学著作《黄帝内经》说:“肾出于春，春满于心。”意思是说，肾经之气就像源头之水，来源于足，倾泻而出，灌溉身体和四肢的各个部位。因此，涌泉穴在人体健康、疾病预防、治疗和保健方面有着重要的作用。

此穴主治神经衰弱、乏力、倦怠、妇科病、失眠、多梦、高血压、头晕、焦虑、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、畏寒、肾病等。脑出血后恢复的穴位指压，膀胱炎的穴位按摩，白发的穴位指压等等。推揉涌泉穴，俗称“揉脚”，是我国流传已久的自我保健按摩疗法之一。推揉涌泉穴可防治多种疾病，尤其是老年哮喘、腰腿酸痛、便秘等疾病。这是因为:(1)中医经络系统是运行全身气血，联系脏腑四肢，沟通上、下、内的通道。

双脚。涌泉穴位于第二、三趾趾缝线与足跟连线的前三分之一处。当你用力弯曲脚趾时，脚掌前方的凹陷处就是涌泉穴。涌泉穴在双脚。在脚的底部，当脚蜷曲时，脚的前部凹陷，大约是连接鞋底趾缝和脚跟的直线的前三分之一和后三分之二的交点。

您好，涌泉穴是全身俞穴的最低点，肾经的第一穴。按摩涌泉穴可以强身健体，消除百病，但需要注意的是，足底按摩也有禁忌症，不可盲目按摩。如果按摩不当，可能会适得其反。涌泉穴是一种刺激性很强的急救穴位，临床上常用于治疗休克、昏厥、昏迷等疾病，但如果你是孕妇，要打通七经八脉，首先要从足部穴位入手。涌泉穴是肾经的第一穴，位置如下。

把气血引到脚上，其实就是引到涌泉穴，叫做引血溯源。抽血到源头有什么好处？它可以消除疲劳，让你充满活力，防止衰老。前三个月每天踩涌泉穴，自我感觉良好。昨天午睡的时候，发现脚底皮肤干燥无光泽。用手按涌泉穴的时候就沉了下去，反弹的速度很慢，吓了我一跳(可能也是中午没按时休息喝了酒的原因。酒真的不是什么好东西。

许多健康中心都提供足部按摩。足部按摩可以帮助放松身心，还可以缓解一些疾病。人的脚底有很多穴位。做足底按摩时刺激这些穴位，效果很好。脚底有很多穴位，那么足部保健的穴位有哪些呢？足底按摩按哪些穴位？下面给大家介绍一下。1.足部保健穴位(1)涌泉穴位置:足底前1/3和后2/3交界处。主治:开窍、宁心安神。适用于头晕、失眠、头痛、脚热、中风、下肢瘫痪、咽干等症。

(2)力对穴位置:第二足趾外侧端，距趾甲角0.1寸处。主治:常用于面部浮肿、口肿、牙痛、鼻衄、鼻涕黄、胸腹胀满、多梦等症的治疗和保健。(3)昆仑穴的位置:在外踝与跟腱之间的凹陷处，取穴在外踝的高点。适应症:常用于腰骶部疼痛、足跟痛、头痛、落枕、落枕、坐骨神经痛、头晕等症的治疗和保健。(4)神脉穴位置:位于外踝正下方凹陷处。详见上述要点解决方案。

脚掌上的涌泉穴，位于脚屈曲卷趾时足心最深的凹陷处，脚掌第二、三指蹼缘与足跟连线的前1/3和后2/3的交点处。可用于治疗心热、失眠、咽痛、便秘、排尿困难、昏厥、癫狂等。艾灸涌泉穴治疗失眠也是相当有效的。脚掌涌泉穴位置图显示的是脚掌上八字相交的涌泉穴。上面是涌泉穴，脚与八字相遇的地方。涌泉穴是足少阴肾经上的一个穴位，位于我们的足部，通常在我们的足前1/3处。大家收紧脚后，发现脚最凹陷的地方是涌泉穴。

脚底。涌泉穴，人体的足底穴位，位于第二、三趾缝头端与足跟连线的前三分之一处，足前凹陷处，是全身俞穴的最低点，肾经第一穴。我国现存最早的医学著作《黄帝内经》说:“肾出于春，春满于心。”意思是说，肾经之气就像源头之水，来源于足，倾泻而出，灌溉身体和四肢的各个部位。

涌泉穴的位置涌泉穴位于足底前部，第二、三趾趾缝线与足跟连线的前三分之一处。趾缝的头端是指趾缝靠近脚底、远离脚底的一端。或者用力弯曲五个脚趾时，脚掌前方凹陷处为涌泉穴。2.涌泉穴的取穴方法及按摩方法(1)取穴坐直，一只脚放在另一只脚的大腿上，上翘的脚掌朝向一侧，用力弯曲五个脚趾，然后用手按压足底前侧的凹陷处。

按摩左右涌泉穴3至5分钟，晚上泡脚后按摩最好。3、涌泉穴的功效与作用(1)涌泉穴具有滋阴降火、补肾填精、平肝熄风、清热降火、通经活络、醒脑开窍的功效。(2)常用于改善神经衰弱、乏力、失眠、糖尿病、高血压、过敏性鼻炎、头痛、咽痛、头晕、耳鸣、耳聋、排尿困难、哮喘等。

涌泉穴是足少阴肾经的常用穴位之一，位于足底部，脚蜷曲时足前部凹陷的地方，大约是第二、三跖骨趾缝线头端与足跟线的交点。穴位:涌泉穴位置:手掌前1/3、2/3交界处。操作:大拇指自给，推至足趾，称为推涌泉。见右图，推100 ~ 500次。用拇指端按揉穴位，称为揉涌泉，如左图所示。揉搓30 ~ 50次。主治:发热、呕吐、腹泻、心烦发热。

肾经之气作为人体最低的穴位，像泉水一样从涌泉穴涌出，肾气是人体的先天之本。肾精充足，则耳聪目明，精神饱满，腰膝有力，行走有力，寒湿之气不能入。睡前可以用手掌摩擦对面的涌泉穴，使其微微温热。涌泉穴是足少阴肾经的井穴，经常按压涌泉穴可以起到补肾强身的作用。中医认为，肾脏是人体内具有多种功能的极其重要的器官；隐藏的袁茵和元阳(肾的阴阳的别称)是火和水的房子，自然的基础和生命的根源。

涌泉穴是足少阴肾经的井穴，也叫地冲，位于足陷之心，指万。取穴方法是在足部蜷曲时，取足心前三分之一凹陷处的穴位，此穴的局部解剖包括趾短屈肌腱、趾长屈肌腱、第二蚓状肌、骨间深肌、来自胫前动脉的足底弓和足底内侧神经分支。可用于治疗头痛、头晕、眼花、咽痛、舌燥、失音、尿痛、惊风、脚心发热、昏厥。