肉粽热量较高,七龙珠肉粽的热量约为300卡路里左右。这是因为肉粽的主要成分为糯米和猪肉等高能食物,而在七龙珠肉粽中加入了更多的香菇、笋等配料，相比之下,粽子的热量会更高一些，饺子的热量肉粽热量约450至600卡,粽子热量385至671热量,平均495热量,湖州粽子热量400至520热量,平均459热量。

因为粽子外层是糯米,而内部包含有蛋黄和猪肉等高脂肪食材,热量相对较高。但是具体的热量取决于粽子的大小和配料的多少。肉粽的热量(卡路里)是根据具体的配料和制作方法而异,因此无法给出一个准确的数值。然而,一般来说,肉粽的热量较高,主要取决于所使用的糯米。一个肉粽子的热量大概在400~500大卡之间。粽子的主要是糯米做的,属于高热量食物,适当吃粽子可以为身体补充能量,过量食用粽子就会长胖,如果要瘦身的人。

如果您需要更加精确的数据。取决于粽子的大小和馅料。一般来说,半个肉粽的热量大约在300-400卡之间,具体数值可能因不同品牌和款式而有所不同。肉粽的热量主要是因为其馅料中含有猪肉。1:一个五芳斋蛋黄肉粽的热量相对较高。原因:因为五芳斋蛋黄肉粽是一种传统的高热量食物,含有较多的油脂和淀粉类食材。其中的蛋黄和猪肉等成分富含脂肪。

碱水粽热量高,碱水粽的热量一般在100卡到150卡,碱水粽和其他的糯米粽相比,糯米更加的柔软,而且在其中加入的红枣、甜枣都非常脆。一个肉粽大概100克,热量确实还蛮高的,一般都在300千卡以上。而且除了热量高之外,因为粽子一般都是糯米做的,所以还会比较难消化。肉粽中虽然蛋白含量高。各种口味的粽子热量各有不同。

一个咸蛋黄肉粽的热量约为300-350千卡。咸蛋黄肉粽是一种传统中式小吃,通常是由糯米、猪肉、咸蛋黄等原料制成，这些原料中含有大量的脂肪。热量是195大卡,另外,肉粽是由糯米加少量的肉用粽叶包制而成,含有丰富的蛋白质,脂肪,多种维生素,矿物质,维生素B族等营养物质成分,能为人体补充营养物质，半个粽子的热量大约250到300卡。