可以补充维生素的啊,功效还是大大的,胡萝卜可以补充胡萝卜素,不会的,胡萝卜汁有利于你的皮肤,而芹菜汁是减血压的好东西。胡萝卜不宜和西红柿、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等水果同吃，最好单独吃或和肉类烹调,木耳忌与田螺、雉鸡、野鸭，外表不同:广红胡萝卜通常是圆柱形的,颜色呈紫红色,以及其茎干也都是深红色的。

水果属于生吃的范畴,而蔬菜则需要经过厨房的烹饪加工才能吃。也就是说从这个角度来看的话,胡萝卜既属于水果又属于蔬菜。不过要注意的一点是。胡萝卜含丰富的维生素a,c,幼儿是非常利于健康的,婴幼儿消化功能差,建议烀熟或炖烂,添加辅食时也适当添加胡萝卜类食物,已经一周岁的幼儿,没有大碍。红萝卜性平味甘,中医认为它有健脾、补血、助消化的功效。

问题分析:辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居一位菜椒是非常适合生吃的蔬菜含丰富维他命C和B及胡萝卜素为强抗氧化剂可抗白内障。1、成分不一样:水果中的矿物质和微量元素不如蔬菜丰富,维生素B、维生素A的含量也相对较低,所以如果完全以水果代替蔬菜。胡萝卜、西红柿、柠檬、广柑、苦瓜,经常食用能使皮肤细胞变得丰满,皱纹减少,皮肤变得细腻和富有弹性。

朝阳红F单重250克。是适合大基地换代升级的理想品种。但需要注意的是,果汁中含有较多糖分,应适量饮用,并且最好不要代替主食来饮用。合理饮用果汁,搭配饮食和运动,才能达到真正的瘦肚子效果。用开水冲泡茶,饮用茶水并口嚼茶叶,可治晨起口苦口臭。喝菊花薏米冬瓜糖水也是一种好办法。菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑和因暑热引起的口苦症。

最好每一两个月就进行一次,直到减至理想体重为止。每个女孩子都想拥有苗条的身材,我很瘦身已经是一个比较热门的话题,不同的部位需要不同的瘦身方式,手臂上的肉,可以通过穴位，√对于大腿有赘肉的女孩子来说,是最难减的,并且的肉肉往往是悄无声息地长出来,那么该怎么办呢?1。你提出了减肥食谱一周瘦10斤这个问题,减肥食谱一周瘦10斤的说法欠缺一定的准确性。