豆角炒肉怎么做好吃 蒜蓉西兰花怎么做好吃家常

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豆角炒肉怎么做好吃 蒜蓉西兰花怎么做好吃家常

首先将长豆角用掰成一小段一小段放在盘中备用,洋葱、葱花等切碎。

炒锅中放入适量水,将水烧开,把长豆倒入沸水中,煮4分钟,长豆角大概有七八成煮了。

然后将长豆角捞出来放入盘里。

锅里水倒掉,烧热放入五花肉,用小火慢慢煸炒。

将肉片煸炒出油,后撒入葱白、蒜和洋葱继续翻炒至洋葱变色。

之后倒入长豆角炒熟。

出锅前加入盐、鸡精、胡椒粉等调料调好味道,撒入葱花炒匀即可出锅。

1、首先准备好500g的豆角,把豆角的头尾摘去,然后切成小段小段的备用。

2、然后把准备好的猪肉洗干净,然后就可以把猪肉剁碎备用。

3、洗干净炒锅,开火烧干锅里的水,然后放入一勺油遇热,然后把备好的碎肉倒入炒锅翻炒,倒半勺料酒翻炒,注意要把火调小。

4、把碎肉翻炒两分钟可以倒入一勺辣椒酱翻炒出香味,然后就可以把备好的豆角倒入炒锅,把火调大。

5、翻炒两分钟,然后倒入一勺醋和一勺蚝油,翻炒均匀。

6、然后闷3分钟就可以出锅盛菜碟实用啦,是不是很简单美味的家常菜。

猪肉洗净切片,豆角切成段

豆角用盐水泡洗干净。

锅里放入清水烧开后加点盐或油放入豆角焯水(3分钟左右),焯好后捞起沥水备用。

炒锅烧至温热倒入食用油,把切好的大蒜和姜爆香,猪肉入锅炒至变白,放入米酒、白糖、酱油、蚝油翻炒均匀。

豆角入锅,炒至调料汁液收干加少许盐即可起锅。

将肉洗净,我买的是带膘的前夹子肉,这道菜不固定用什么肉,我只是刚好买了这肉,带点肥的比较好吃。将肥瘦肉分开切,瘦肉切丝,放盐、蚝油淀粉研制下。肥肉切薄片,尽量切薄点,我这里还将小,就是将薄片竖着切小,因为怕肥。(最后吃的时候觉得肥肉直接切薄片也不会觉肥,切小了小肥肉都找不到了)。所以大家尽量切薄就可以了。生姜切片再对半切开,大蒜切碎。

豆角洗净,去头尾,斜切。锅里加适量的水,烧开。

将豆角倒进锅里,加入点油和盐,将豆角烧熟,大概3分钟吧。小伙伴们可以捞起来看下豆角有没有变色,变色就说明煮熟了。

捞起豆角,在水龙头下过凉水,让它冷静下冷静,这样可以保持豆角的颜色。

洗净锅,开火加热,锅干加入少量油,肥肉还会出油不是。加入肥肉(我这次切的肥肉就这样的,小条小条的)翻炒几下,中大火就行。

加入一半的生姜大蒜和小勺的豆瓣酱,快速翻炒

加入瘦肉快速翻炒,瘦肉断生。(倒入肉之前火可以调大点,就是要保证下瘦肉之前锅是足够热的。)

倒入豆角和剩下的姜蒜翻炒均匀,加入适量的盐,蚝油调味,快速翻炒均匀就可以盛起了。(调料放多少看自己做的量把握哦,因为我一个人吃的,所以放的量都不多)

成品,吃的时候我还是觉得小肥肉切小了,感觉都找不到它了感觉切薄片应该刚好适合。不过很下饭,竟然吃了两碗米饭。我身上的小肥肥何时减下去

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