毛豆仁怎么炒好吃(新鲜毛豆打豆浆好喝吗)
大家好,关于毛豆仁怎么炒好吃很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于新鲜毛豆打豆浆好喝吗的知识,希望对各位有所帮助!
![毛豆仁怎么炒好吃(新鲜毛豆打豆浆好喝吗)](http://www.gdxhedu.com/images/2023/12/bnem26c0ew.jpg)
将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀
然后将毛豆仁沸水下锅,煮5分钟
然后捞出,备用
起锅烧油
油热后将蒜放入锅中,翻炒均匀
再将毛豆仁放入锅中,翻炒均匀
然后将鸡蛋液放入锅中
翻炒至蛋液凝固成型
然后将盐放入锅中,翻炒均匀,炒匀后就可以出锅了
毛豆仁洗净,煮熟,捞起冲凉;杏鲍菇切丁;虾仁洗净沥干;蒜头切末,辣椒斜切小段;
起油锅,爆香蒜末,放入毛豆、杏鲍菇丁略炒再加入虾仁拌炒;
加辣椒、调味料少许开水一起煮滚,翻炒到虾仁全熟、汤汁收干即可盛起食用。
牛肉切薄片,加料酒,少许水抓匀,让牛肉吃进料酒和水,放置10分钟,看碗里有点出水,再次抓匀,重复3次(炒出来的牛肉嫩滑的小窍门)
热锅加油,放入姜片、牛肉翻炒至牛肉变色,烹入料酒
放入毛豆仁翻炒,加入蚝油
加入开水,水量以没过食材为宜,盖上锅盖中火煮6-8分钟
加盐、醪糟、辣椒圈,翻炒均匀,调味,放入辣椒圈(不吃辣的就不放)
出锅装盘
花生捡干净,盛碗
锅里放入油,加热
待油温热后,倒入花生米翻炒
看到花生表面变色后,关火,盛碗
表面倒入少许食盐,搅拌
制作完成
准备好花生粒、盐、花生油。(也可以其他食用油,没有固定要求。)
花生的种类有很多,有红衣花生、黑衣花生等,虽然颜色不同,但营养价值大同小异,按个人喜好选购。
按人数多少来决定花生粒量,人多就放多点,人少就少放一点,把花生粒里面的杂质和坏掉的挑选干净。
起锅热花生油,待油八成热时,煤气炉转小火,倒入适量花生粒翻炒6分钟左右。
用锅铲来回翻动花生粒,使其均匀受热,炒至金黄色,切不可心急,用大火来炒,那样很容易糊掉。
看到有些花生粒裂开,或者用锅铲轻压一下,能轻松脱皮,说明可以关火出锅。
往花生粒上洒适量盐,不用太多,薄薄一层盐花即可,放凉即可食用。一定要完全放凉才会又香又脆又酥,用来下酒或者送白粥一级棒。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。
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