西瓜和虾可以一起吃了怎么办(西瓜和什么不能一起吃)

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西瓜和虾可以一起吃了怎么办(西瓜和什么不能一起吃)

西瓜与皮皮虾可以一起吃,两者没有食物相克。

中国烹饪协会营养专家、中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜表示,中国人的饮食是一个复合结构,两种食物搭在一起吃,要是发生化学反应,常常可能出现吸收率降低,或者给胃肠带来一些负担,这并非像有关食物相克图书中所讲的就是相克。

专家同时指出,日常饮食中应该提倡食物多样化和营养均衡,而不必过分迷信所谓“食物相克”的说法。

事实上,早在80年前的1935年年,我国著名生物化学家,营养学家郑集教授就曾对148种“相克食物”进行人体和动物实验,证实食物相克并无科学根据。

扩展资料

西瓜食用功效:西瓜汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸,尚含腺嘌呤等重要代谢成分,糖类、维生素、矿物质等营养物质。

而西瓜的这些成分,最容易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。

参考资料来源:百度百科-西瓜

参考资料来源:人民网-“食物相克”辟谣80年

参考资料来源:人民网-"食物相克"不必过分迷信

不能一起吃的食物:桃子。西瓜和桃子严格来说是可以一起吃的,但是不能过量,一起吃的时候可能会导致腹泻。

另外,西瓜和桃子都是甜度极大的水果,一起吃味道不是很好,较甜腻,但在口味上也不建议一起吃。

不能一起吃的食物:羊肉,中医认为,吃羊肉后进食西瓜容易伤元气。因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷食品,进食后不仅降低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃。

对于患阳虚或脾虚的人来说,是很容易导致肠胃失调的。因此,在吃完羊肉之后不要大量吃西瓜等寒性的食物。

不能一起吃的食物:虾,西瓜和虾都是凉性食物,两者同食可能会刺激胃肠道,有可能引起腹泻、腹痛,不建议一起吃。

不能一起吃的食物:山竹,属寒性水果,尤其是体质虚寒者要少吃,正常体质的人每天吃三四个就可以了,注意最好不要和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜等凉性食物一起吃。

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