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如果吃打开时间过久、已被病菌污染的西瓜，就会导致胃肠道传染病。

而且晚上九点以后也不宜吃西瓜,容易长小小腹和小肚子；建议：为防止食材交叉污染和串味，

使用保鲜膜还是较好的一种手段，但如果冰箱里有单独储藏西瓜的空间，不会造成串味、

不会造成水分流失，就不建议覆盖保鲜膜，冷藏时间最好别超过24小时。

西瓜寒凉不宜吃得太多西瓜属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。

冰冻西瓜不宜常吃吃冰西瓜对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，这里的温度大约是8-10℃，这个温度口味也最好，每次吃的量不要超过500克，且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者，以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

饭前及饭后不适合吃西瓜因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣，特别是对孩子、孕妇和乳母的养生健康影响更大。

吃西瓜当宵夜会有小肚腩西瓜富含糖分，如果晚上睡前吃过多，会使到胰岛素上升，促进脂肪合成。而人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部，再加上夜间运动量减少，脂肪只储存不消耗，时间长了，小肚腩就长出来了。

感冒初期医学认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均属于表证，应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用，所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。

关于西瓜晚上能不能吃的内容到此结束，希望对大家有所帮助。