炒羊肉怎么炒好吃?炖羊肉三放三不放

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炒羊肉怎么炒好吃?炖羊肉三放三不放

葱爆羊肉片这是最常见好吃的炒法:首先调好料汁,即将味极鲜、糖、胡椒面、盐、水淀粉等放于碗内调成汁,再将油倒入热锅内,放羊肉片翻炒后,加少许料酒,加葱姜爆炒,然后倒上料汁勾芡即可。

青椒孜然羊肉片这是比较地道有风味的炒法:先将羊肉片放上孜然粉、米酒、细盐腌制一下,再放上淀粉抓匀,然后放葱姜蒜爆香后,放羊肉片、青椒速炒即可。

红辣椒炒羊肉片先将羊肉片放上料酒、胡椒粉、酱油等腌一二十分钟,然后油锅爆香姜蒜和干红辣椒,再放羊肉片翻炒即可。

金针菇炒羊肉片先将金针菇焯水,再爆香葱椒,然后放羊肉片速炒一下后,加少许料酒和盐,之后放上金针菇翻炒一下即可。

羊肉炒空心菜先用调味料将羊肉片腌制入味,之后放羊肉片煸炒变色后,放辣椒翻炒一下,随后放空心菜、细盐翻炒均匀即可。

爆炒羊肉片热锅,倒油,七八成熟时,放羊肉片速炒一下,下姜蒜一起翻炒,然后倒入油、盐、酱、醋、糖、淀粉调成的芡汁,翻炒均匀即可。

选择羊肉类型:羊肉常见到的就是山羊肉和绵羊肉两种,偶尔一些地方可能还可以见到野羊肉,不过比较少;山羊肉和绵羊肉二者都有各自的特点,绵羊肉脂肪较多,口感比较细腻鲜香,比较适合涮锅之类;山羊肉胆固醇含量较低,营养丰富,比较适合炒制。如果可以有可以选择的话,用于炒的羊肉可以优先选择山羊肉。

选择羊肉部位:羊全身是宝,不同部位的羊肉按照不同的方法烹饪,这样才能发挥其部位的特点,比如羊排就比较适合尻和炖,用于炒制的部位有羊腿肉、里脊肉等,还有一些内脏,比如羊肚之类,也有较多的炒制方法。

羊肉去膻味:羊肉的膻味确实会比较重,不经过处理,一些人吃起来会觉得难受,处理膻味的方式有很多,家常中常见的就是加入米醋和生姜片,还可以与一些特别能吸收膻味的食材搭配,比如白萝卜、青椒、葱蒜之类。

搭配辅料:羊肉炒制过程少不了各种辅料和其它食材,葱蒜姜,这个是炒羊肉常见的辅材,调料部分必不可少一些醋、料酒,这些都能提升羊肉的味道同时降低部分膻味,让其味道更好。

炒制处理羊肉:为了增加羊肉的口感和味道,一般炒制羊肉之前会处理一下羊肉,常见的就是过水、腌制,将羊肉切成薄片或丝条状,然后过清水洗干净血水,也可以考虑过热水焯一边,焯热水的时候要注意,过水捞一下即可,不要焯太久,不然煮熟羊肉后再炒制,羊肉会显老。为了让一些酱料更好的浸入的羊肉中,可以将过水后的羊肉放入少许盐巴、酱油、料酒、米醋之类腌制一阵。

炒羊肉的火候:炒羊肉的过程一般要求大火快炒,高温让羊肉快速炒熟,这样爆炒出来的羊肉会析出部分油脂,让羊肉变的更香,不过爆炒的时候也要注意其它食材,有些食材会因为爆炒而失去一些营养价值,这种情况可以考虑将羊肉先爆炒一阵,然后捞出,炒其它食材,然后再混合炒一会,加入各种调味料。

炒羊肉可以做出各式各样的搭配,比如常见的:葱爆羊肉、辣椒羊肉,青椒羊肉等,将羊肉去膻处理到位,炒出来的羊肉会更加美味,做出来的菜品色香味俱全,而且营养丰富。

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