这篇文章给大家聊聊关于甜瓜上火吗，以及火龙果上火吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

及时服用药物。上火时不能一直拖着病不治，否则可能越来越严重。首先牛黄解毒片最基础的，咽喉痛用金嗓子之类，口腔溃疡用西瓜霜之类，口角糜烂用红霉素眼膏超级管用，两三天就缝合了。最好是附近的医院开些适合自己的解火的药物。

平时多喝热开水。多饮用蜂蜜水，菊花茶，金银花茶，淡盐水等，可以有效去火。

注意平时饮食习惯和睡眠质量。上火了就要禁止吃辣，否则轻微的上火就可能一下恶化。平时按时吃饭，多喝汤粥，菜类选择清淡点最好是绿色蔬菜，黄瓜，胡萝卜，豆腐等等。平时一定要保持良好的作息习惯，可以让身体更好的自我调节。

平时多吃水果。黄瓜，梨，柚子，苹果，番茄，甜瓜，香蕉，芒果等等。

保持良好的心态，健康的身体。多锻炼身体，小病大病都远离。

可以自己熬制一些冰糖雪梨汤，绿豆粥，莲子汤等等，美味还解火。

首先让我们来认识一下中国人经常说的上火是什么，“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。

那么进一步来讲，在春节里海吃胡塞的情况下，多引发的会是胃火，也就是吃得肉太多了，长痘，口渴，牙龈肿痛、出血，口臭是典型的胃火。

要想清胃火，首先要先吃一两天的清淡食物，少吃或者不吃肉，等没了胃火之后才可以吃肉。早上吃一碗白粥，可以达到清理肠胃的效果，既简单又不用吃药。

多吃水果，凉性水果对下火是最有帮助的。西瓜、火龙果、梨、杨桃、、葡萄柚、草莓、枇杷、番茄、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、桑果

在没人的地方可以放松一下情绪，有时心情太亢奋或者紧张也是会助长火气的，做几十次深呼吸，或者到楼顶眺望一下远处让心情豁达

多吃蔬菜，有些蔬菜要煮熟，但有些生吃也可以，对上火效果更好：苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、蕃茄、茄子、芹菜、落葵（紫角叶）、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等均属凉性蔬菜。

最后实在不行就买点下火的药吃，普通的下火药有：三黄片、双黄连口服液、牛黄解毒片。非处方药，买回来按说明书上的说明来吃。

甜瓜上火吗和火龙果上火吗的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！