百香果可以直接吃吗 百香果一天最多吃几个

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百香果可以直接吃吗 百香果一天最多吃几个

第一,可直接食用。用水果刀将百香果对半剖开,用勺子挖出瓤包直接食用,籽也可吞食,其中富含高级蛋白和高级脂肪等物质。或者,不太讲究的话,直接用嘴吸瓤包,体验感更好哦。

第二,做成果汁。把百香果用水洗干净,同样对半切开,把瓤包勺出来,加入适量的温开水,加少许白砂糖或者蜂蜜等糖类制物调和甜度,轻轻搅拌均匀,即可得到美味新鲜的甜果汁,搭配白粥、油条等等早餐食品,今天又是美好的一天。

注意,对半切百香果时不能太大的力气,或者一下子就切开。因为百香果的瓤包一般都非常饱满,受到过限的冲击会浪费不少果汁。正确的做法是从头开始切,切到大概有汁液跑出来时,颠倒一下果实,把溢出来的果汁接一下,然后继续切重复步骤。

第三,可以拿来泡茶。将洗干净的果子对半切开,放进合适大小的杯子里,再放入白砂糖或者蜂蜜,用沸水泡6分钟即可享受到甜果茶的滋味。据说这种茶有治疗失眠、缓解疲劳紧张的作用。

热茶享受完了,冰茶自然不能缺席。重复第三步步骤,得到果茶后,先在室外自然降温,待到合适温度时,依次加入椰果、果冻、布丁、爆爆珠(别名珍珠)等辅料,放进冰箱冷藏一定的时间,取出来可以适当再加点冰块,冷果茶就完成了。

第四,加进汤里调味。将洗干净的整个百香果放进汤里熬,可以有效地把肉汤或者素汤材料中的鲜味提取出来,对于追求口感的人来说肯定是不可多得的美味。

直接吃:将百香果切开,用勺子挖出果肉和籽,直接食用。如果喜欢酸味更重一些,可以不去籽,直接咀嚼果肉和籽一起吃。

榨汁:将百香果切开,用手或勺子挖出果肉和籽,放入榨汁机中榨汁,可以加入适量的水和糖调味。百香果汁可以直接饮用,也可以加入冰块制成冰沙。

制作果酱:将百香果切开,用勺子挖出果肉和籽,加入适量的糖、柠檬汁和水,煮沸后转小火煮30分钟左右,待果肉变软变糯后,再用搅拌器打成果酱。果酱可以涂抹在面包、烤饼等食品上食用。

制作甜点:百香果味道酸甜可口,适合制作各种甜点。比如可以将百香果果肉和奶油混合,制作成百香果奶油蛋糕、百香果慕斯等甜点。

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