薏仁红豆水可以放多久?红豆薏米水放冰箱里第二天能喝吗
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于薏仁红豆水可以放多久,红豆薏米水放冰箱里第二天能喝吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
准备原材料,洗净、沥干备用
红豆和薏仁混合,放入山楂干、金银花、冰糖个人建议冰糖可放可不放,最好不放,因为毕竟有糖分在里面,可根据个人口味进行调整
放高压锅里,煲一小时到一个半小时即可。如果你不想用高压锅,那就需要提前浸泡咯~或者先煮一小时,然后焖半小时,然后再继续煮至软糯。
将汤水单独倒出后可做一日茶水饮用,豆子可做粥吃掉。当然如果你想一起吃也是可以的。
薏米红豆洗净浸泡两到三个小时备用
大火煮开,高压锅上气后关最小火煲30分钟,关火自然排气即可
技巧:要注意的是薏米和红豆都不具粘性,所以煲出来的汤跟我们平时喝的大米小米粥感觉不同,比较清汤寡水的感觉,习惯就好,千万不要加米去煲,因为米是湿粘的,虽然煲出来的口感很好,却损失了去湿的功效
准备材料,可以将小红豆和大红豆洗干净,备用。
将洗干净的薏米和红豆分开用水泡1个小时左右。
将所有泡好的豆类连水和豆一起放入高压锅里,加激强入红糖,耕劫五然后调至到豆类档,静待40分钟即可。
出锅美味红豆冲近薏米汤水即可做好。
红豆和薏仁1:1的比例,提前一晚泡在水中。
电饭煲里加水,把红豆和薏仁倒入,通电。
煮开后加入冰糖。
在煮5分钟。
5分钟后拔掉电源线,在闷最少半小时就可以了。
喜欢冷的可以放冰箱里面冰一会在吃
红豆提前浸泡备用,起锅烧热,不加油放入薏米炒出香味出锅,接着将红豆和薏米放入电饭锅,加入适量水和冰糖煮一个小时左右即可做好红豆薏仁水,具体方法如下:
需提前准备的材料:红豆100克、薏米50克、清水800克、冰糖适量。
一、红豆提前浸泡1-2小时。
二、薏米洗干净,沥干水分备用。
三、起锅烧热,无需加油,放入薏米,小火慢慢的翻炒,直至薏米炒出香味,即可出锅。
四、把浸泡好的红豆和炒好的薏米一起放进电饭锅。
五、电饭锅内加入800克清水。
六、电饭锅盖好,选择功能键开始煮红豆薏米水,一般1个小时左右红豆薏米可以煮烂。
七、红豆薏米煮烂后,加入冰糖,关上锅焖15-20分钟,待冰糖全融化即可。
八、关火后盛入碗中,即可饮用。
注意事项:
1、红豆比较难煮烂,所以需要提前浸泡2小时左右,如果没有浸泡红豆,则需要先煮开红豆,再放薏米和冰糖。
2、水量可以根据自家喜好增减 喜欢喝浓点的就少加清水。
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