银耳红枣汤隔夜能吃吗?晚上煮银耳汤明天早晨可以吃
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冷藏条件下,过夜的银耳莲子红枣汤是安全的。当然,和所有的食物一样冷藏保存时间都不宜过长,另外尽量是加热充分了再食用,以防微生物的感染。
银耳莲子红枣汤一次多煮些,分成小份放入冰箱中保存,就可以保存1-2天时间,完全不必担心。如果银耳红枣一次泡发多了,也只需放入冰箱,避免变味发臭,次日仍可继续烹调食用。
扩展资料:
食用禁忌
红枣的功效与作用虽然很多,但是也有不少禁忌,在一些特殊时候,对待一些特殊人群,是不能乱吃红枣的。
一、有眼肿或脚肿的现象的女性,这是湿重的表现。这些女性不适合服用红枣,因为枣味甘甜,多吃易生湿,湿积于体内,水肿的情况会更严重。
二、腹涨的时候。腹胀的人,不适合喝红枣水,越喝情况越严重。
三、患有糖尿病的时候。红枣糖分丰富,不适合糖尿病患者食用,否则易导致血糖升高,使病情恶化。
参考资料来源:人民网—喝隔夜银耳汤会中毒?没这回事!
银耳放入水中泡发
银耳泡发后撕成小朵,除去根部
银耳和冰糖一起放入养生壶中煮至软糯出胶
等银耳煮至软糯出胶
放入红枣和枸杞继续煮15分钟即可
满满的胶原蛋白,美容又养颜
银耳提前浸泡在水中,待泡好后择掉杂质,控干水分。红枣用水冲洗一下后,备用。
一个小锅内加入适量的清水,水开后倒入西米,搅拌一下并煮开。煮开后换中小火慢煮5分钟左右后盖上盖子焖10分钟。最后倒出用凉水冲洗一下后控干水分。
另取一个锅里面加入适量的清水,水烧开后倒入银耳,大火煮开后加入红枣换中小火慢煮,煮至银耳出胶汤粘稠。煮的时候要边煮边搅拌,以免溢锅或者糊锅。接着调入适量的冰糖,待冰糖融化后加入煮过的西米,再次煮开就可以了。如果是夏天可以全部放凉后开喝,也是很美味的。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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