大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下银耳能替代燕窝吗的问题，以及和银耳好还是燕窝好的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

将银耳用温水泡开，将银耳去蒂洗净。

把燕窝放入冷水里发6-7小时；

把燕窝撕成一条条把水捞干待用。泡燕窝的水不要倒掉，可以用来洗脸，美容的；

西洋参片用清水浸透。

将处理好的西洋参片、银耳、燕窝一起放入炖盅内，加入清水炖一个小时。

将炖好的燕窝银耳盛出并加冰糖条味即可。西洋参可补气养阴，与有很好美肤效果的燕窝和银耳同炖，确实是极尽养颜功效的佳品。

燕窝和花胶不同，不是越陈越好

燕窝提前泡发好，将其撕开

准备桃胶将其泡软，最好提前一天泡发；

银耳泡发洗净备用

准备好牛奶备用

盅内放入适量的燕窝、桃胶和银耳。牛奶，倒入适量的水以没过燕窝2-3厘米炖三十分钟左右即可

再加入适量的冰糖，继续隔水炖五分钟即可食用

燕窝纯净水泡发4--6小时，银耳也是一样泡发

燕窝摘干净绒毛「一般很少」，撕成条状！

将所有食材放入炖盅！用双层炖改八盅！

加入900克温开水！一定要是开水

隔水大火炖40分钟，即可

炖好！吃的时候可以加牛奶，酸奶侵篇斤，水果！早上空腹喝，晚施特上睡前喝，都可以

燕窝先用清水浸泡2小时，等到燕窝软化后，把它撕成丝。

撕成丝的过程中，你会发现燕窝中有一些小小的杂质，这是很正常的，用镊子把它夹去就可以了，之后再用冷水泡4个小时。

银耳用温水泡开，去掉根蒂部分，撕成小块。

炖盅放入，窝加水淹没燕窝，水位高出燕窝1cm，开炖。

一小时之后，加入银耳、枸杞、大枣、冰糖，再炖1小时，就可以了。

把所有原料准备好，用碧然德滤水壶提前把自来水过滤好。

把所有原料准备好，用碧然德滤水壶提前把自来水过滤好。

银耳放料理机里，用碧然德过滤壶倒入大约100g水打成蓉。

把打好的银耳蓉倒入小锅中，再用碧然德过滤壶倒入大约1400g过滤水，开火煮开转中小火大约煮七八分钟。

加入冰糖再煮两三分钟至冰糖融化。

最后放入泡好的枸杞即可关火。哈哈，味道鲜美，口感清甜的银耳枸杞羹就做好了。

盛到美美的容器里面就可以享用了，天气热，喜欢冰镇的，可以先放冰箱冷藏后再享用，口感更清爽哈。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。