胡萝卜炒肉怎么做？胡萝卜炒肉怎么做？步骤1。将胡萝卜切成这样的圆盘，将准备好的瘦肉切成片，加入适量的盐、油和黑胡椒，然后用筷子搅拌均匀，制作步骤:胡萝卜炒肉各种照片(20张)，1.胡萝卜洗净切丝；瘦肉洗净切丝，用胡萝卜炒肉需要多少萝卜？胡萝卜炒肉的做法胡萝卜炒肉的做法是维生素A的主要来源，维生素A可以促进生长。那么这么优秀的食材应该烹饪出什么样的营养呢。

胡萝卜肉怎么炒材料:胡萝卜400g，里脊肉75g，料酒葱姜汁15g，精盐3g，味精2g，糖5g，湿淀粉15g，汤30g，油30g。做法:1。胡萝卜洗净，里脊肉切丁，胡萝卜切丝，肉丁用料酒5克、葱姜汁5克、精盐0.5克腌制，再用湿淀粉5克拌匀上浆。2.锅里烧热油，翻炒肉丁。加入胡萝卜丝，搅拌均匀。3.将剩余的料酒、葱、姜汁煮熟，加入汤、盐、糖搅拌均匀至熟。

猪肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷和铁。可提供血红素(有机铁)和半胱氨酸，促进铁的吸收，可改善缺铁性贫血。猪排养阴，五花肉补虚损，健脾胃。胡萝卜含有大量胡萝卜素，具有养肝明目的作用，可治疗夜盲症；胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道内容易膨胀。它是肠内的“填充物质”，能加强肠的，从而利膈、宽肠、通便、防癌。

胡萝卜片炒肉的方法:方法一:食材准备:胡萝卜2根，瘦猪肉200g，油适量，盐适量，葱适量，葱花适量，鸡精适量。制作步骤:胡萝卜炒肉各种照片(20张)。1.胡萝卜洗净切丝；瘦肉洗净切丝。2.将油倒入锅中加热。倒入肉丝翻炒。3.另起锅烧热油，放入葱花翻炒，再放入胡萝卜翻炒。4.加入适量的水炖一会儿，加入肉丝和洋葱，搅拌均匀，最后加入盐和鸡精。

胡萝卜皮所含的维生素比里面多得多，所以吃的时候不要去皮，以免造成不必要的营养损失。做法2主料:胡萝卜、猪肉辅料:酱油、盐、食用油1。将胡萝卜切成丝。2.把肉洗干净放入冷冻室两个小时后取出(这样肉丝又快又好看)。3.将冻肉切成肉丝。4.锅热后放油，放入切好的肉丝翻炒。5.炒至肉丝八成熟，倒入酱油上色。6.加入胡萝卜丝，快速翻面。

导语:我们都知道胡萝卜含有丰富的维生素C，是美化皮肤的最佳食物，但是喜欢吃肉的朋友怎么一起炒呢？下面我就给大家介绍一下。可以参考一下。胡萝卜炒肉的家常做法胡萝卜炒肉的家常做法1食材:胡萝卜2根、青椒2个、肉丝100g食材:油适量、盐适量、生粉适量、料酒适量、蒜适量制作步骤:1将切好的肉丝加入盐、生粉、料酒等调料腌制；2准备红萝卜切丝，青椒切丝，大蒜捣碎备用；3烧热锅，加入适量的油，爆香蒜头；4.炒香后加入腌制好的肉丝翻炒；5肉丝变色后加入胡萝卜丝和青椒丝；6少许红油一起翻炒；7加入盐、胡椒粉等调料；8翻炒均匀。胡萝卜炒肉的家常做法2食材:胡萝卜300克，五花肉150克。

肉丝炒胡萝卜丝的做法，先将胡萝卜切丝，再将肉切成肉末，锅里放油，七八成热放入肉末，炒匀，再放入胡萝卜丝。当胡萝卜丝变软时，就可以煮了。材料:胡萝卜300克调味料，盐，酱油和调和油。2.切胡萝卜丝。3.切碎瘦肉。4.锅里加油，放入肉丝翻炒。5.加胡椒面。6.加酱油。7.加入胡萝卜丝。8.加盐翻炒。

一个就可以了。方法一准备食材:胡萝卜2根，瘦猪肉200克，油适量，盐适量，葱适量，葱花适量，鸡精适量。生产步骤1。胡萝卜洗净切丝；瘦肉洗净切丝。2.将油倒入锅中加热。倒入肉丝翻炒。3.另起锅烧热油，放入葱花翻炒，再放入胡萝卜翻炒。4.加入适量的水炖一会儿，加入肉丝和洋葱，搅拌均匀，最后加入盐和鸡精。注意:胡萝卜素是脂溶性的。炒的时候适当多放点油，效果更好。

做法2主料:胡萝卜、猪肉辅料:酱油、盐、食用油1。将胡萝卜切成丝。2.把肉洗干净放入冷冻室两个小时后取出(这样肉丝又快又好看)。3.将冻肉切成肉丝。4.锅热后放油，放入切好的肉丝翻炒。5.炒至肉丝八成熟，倒入酱油上色。6.加入胡萝卜丝，快速翻面。7.翻炒胡萝卜至熟，加入少许盐调味。

胡萝卜炒肉的做法。胡萝卜中的胡萝卜素是维生素A的主要来源，维生素A可以促进生长。那么这么优秀的食材应该烹饪出什么样的营养呢？答案是胡萝卜炒肉。下面是用胡萝卜炒肉的方法。让我们来看看。喜欢就收藏。煸炒胡萝卜肉的做法1制作时间:20分钟难度:一般口味:微辣分类:炖主料:里脊肉200克、胡萝卜200克辅料:蒜2瓣、姜1片、蛋清1个、淀粉、料酒、盐、鸡精步骤:1。胡萝卜洗净切丝；2.里脊肉洗净切丝；3.加入半勺盐和半勺料酒；4、蛋清1个，淀粉1勺；5.拌匀后腌制10分钟；6.姜切1片；7.切碎2瓣大蒜；8、锅里放适量油，油温七成热；9.加入肉丝翻炒至变色，捞出待用；10.锅里留底油，放入姜蒜爆香；11.加入胡萝卜翻炒至断；12.加入肉丝翻炒均匀；13.调入半勺盐和半勺鸡精；14.上菜后撒上葱花。

先放油，再放肉。有酒的话放一点米酒，肉嫩香。将胡萝卜翻炒至熟透，加入适当的调味料。简单几步教你如何做出好吃的胡萝卜炒肉。前言食材:猪肉一块，胡萝卜一根，生粉一勺；辅料:盐、酱油、一勺胡萝卜、炒肉1原料:猪肉、胡萝卜、葱、姜、生粉2肉片，加入生粉，少许水拌匀。3胡萝卜去皮切片，葱姜切片。4用油热炒洋葱和姜。5将肉片翻炒至变色。

肉炒胡萝卜的方法一步:将胡萝卜切成这样的圆盘，将准备好的瘦肉切块，加入适量的盐、油和黑胡椒，然后用筷子搅拌均匀。二步，锅中加入适量的油，加热，将上一步的瘦肉倒入锅中煎至瘦肉边缘明显黄褐色，用铲子放入。第三步，加一点油，在锅里炒胡萝卜，加一点盐，放两次水，胡萝卜超软后，可以加入刚储备好的瘦肉。第四步，将两者一起翻炒，加入上图所示的蒜切段，关键是用适量的酱油和木薯粉，然后加入少量的水搅拌均匀，倒入锅中勾芡。最后把水吸干后端出来，就完事了。