运动鞋鞋跟磨脚怎么办？鞋子磨脚后跟怎么办？那么，鞋子磨鞋跟呢？那么鞋子磨脚后跟怎么办？我来给你讲讲怎么穿运动鞋鞋跟磨脚。什么方法防止鞋子磨鞋跟？鞋子磨脚后跟怎么办？这些招数会帮你解决问题，当我把新鞋带回家时，我的脚在最初几天会磨得很厉害，有些甚至会磨破我的鞋跟，鞋后跟磨脚的治疗鞋后跟磨脚的小妙招方法1，湿毛巾打新鞋最容易磨脚的两个地方，一个是鞋跟，一个是大脚趾外侧。

1、湿毛巾拍打新鞋最容易蹭脚的两个地方，一个是脚后跟，一个是大脚趾外侧。用湿毛巾盖住鞋子几分钟，然后用干软毛巾包好，用敲几下，使之平整。穿经过这种处理的新鞋就不用担心磨脚了。2.填满湿报纸。拿出一张报纸，把报纸揉成一团蘸一点水，不要太湿，但要保证整团纸都泡在水里。然后用张钱报纸把湿报纸包起来塞到人多的地方，鞋子放在密封的塑料袋里一晚上。

穿运动鞋时，容易造成后跟摩擦，会大大影响运动，对身体也不好。我来给你讲讲怎么穿运动鞋鞋跟磨脚。运动鞋鞋跟怎么磨运动鞋鞋跟怎么磨，可以通过以下方法解决:1。葡萄酒浸泡法将白酒(约25克)倒入新运动鞋中，摇晃几次，穿上一小时后再穿。皮革不再坚硬，鞋子不再夹脚。如果运动鞋的边缘磨损了，比如鞋跟，可以把湿纸巾擦干，然后用白酒充分浸泡，固定在脚磨损的皮鞋上，放置一个晚上，二天就不会再穿了。

当我把新鞋带回家的时候，头几天我的脚非常磨破，有些甚至磨破了我的鞋跟。那么，鞋子磨鞋跟呢？鞋子的鞋跟打磨怎么做？用牙膏或醋浸泡鞋后跟68小时，可以软化鞋子，减少鞋跟磨损。或者在脚后跟贴上创可贴或压疮贴，减少局部皮肤的磨损；也可以穿厚袜子，避免鞋子反复摩擦脚后跟，避免损伤脚后跟局部软组织。

磨鞋跟的处理方法有换鞋、软化鞋跟、贴创可贴或压疮贴、穿厚袜子等。更换舒适的鞋子或没有鞋跟的鞋子，可以避免脚跟反复摩擦造成的局部软组织损伤。可在鞋跟处用牙膏或醋浸泡68小时，可软化鞋子，减少鞋跟磨损。可在脚后跟贴上创可贴或压疮贴，减少局部皮肤磨损。穿厚袜子，避免鞋子对脚后跟的反复摩擦，避免脚后跟局部软组织的损伤。

选鞋小技巧1。不同的脚型搭配不同款式的鞋子。胖脚要配圆大头鞋。这种鞋穿起来不挤脚不瘦脚，可以搭配任何款式的鞋子。最好选择尖头鞋，穿起来舒服又时尚。2.观察鞋子的表面和鞋底的组成部分。鞋子质量差，从做工就能看出来。如果你试着穿在脚上，你会觉得脚很不舒服，走路很慢。选择橡胶防滑鞋底的棉鞋，即使遇到雨雪天气也不会滑倒。

冰毛巾:用冰块包一个袋子用毛巾包起来，放进鞋子里。用毛巾和冰块来拉伸鞋子，因为冰块的冰爽作用不会使鞋子受损变形，反而会在融化过程中软化咬跟部分。凡士林:在鞋跟咬到的地方涂上凡士林。等两天后会形成一层隐形膜，再次穿的时候会减缓咬脚的情况。厚袜子吹风机:准备一双厚袜子和一个吹风机。然后穿上袜子，踩进咬脚的鞋子，用吹风机加强搓脚的地方，鞋子会变得好穿很多。

在我们的日常生活中，衣食住行都离不开我们，鞋子是我们每天都要穿的东西。一双好鞋不仅可以保护我们的脚底，还可以缓解我们脚上的一些压力。但是，在我们的日常生活中，有些鞋子，尤其是新鞋，会磨脚。这样无论是锻炼还是走路，都会给我们带来很大的影响，也会让我们的脚后跟磨破。那么鞋子磨脚后跟怎么办？什么方法防止鞋子磨鞋跟？

但是不要总是弄湿鞋革，这样不利于保护皮鞋。2.把它贴在鞋和脚摩擦的地方，过一会儿就不会太摩擦脚了。3.将白酒涂抹在鞋内擦脚的地方，浸泡约5~15分钟，待稍软后再穿上行走，晾干后不要擦脚。4.在布上喷酒精，直到，然后把布塞在鞋里，二天再穿。5.用手轻轻脚部，使鞋子变软，但不要用力过猛，以免弄皱鞋面。

1，4。把磨脚的那块折进去，沉进去，就像穿凉鞋的姿势踩上去一样，过几天就好很多了，5.报纸期刊都，废弃的报纸期刊被揉成一团。自来水稍湿的时候，拿一个报纸包，然后放进鞋子里磨脚，海滩一定是又破又紧。2.1.用一条毛巾包在一个装满冰块的袋子里，把整个袋子塞进鞋子里，用毛巾和冰块拉伸鞋子，因为冰块的冰爽作用不会让鞋子断裂变形，反而会在融化过程中软化咬跟部分。2.在咬脚后跟的部位涂凡士林，等两天形成隐形膜。