粽子可以和牛奶一起吃吗？吃粽子喝牛奶好不好？最好先吃粽子，再喝牛奶，以免肠胃不适。牛奶和粽子可以一起吃吗？牛奶和粽子同时吃是可以选择的，但是吃多了会影响消化，因为你自己的乳制品含有丰富的蛋白质，吃多了不会消化，而且粽子的主要材料是糯米，吃多了也不容易消化，所以，重点是要少量食用，没毛病，但是粽子难消化，不宜多吃，

其实没什么禁忌，除了有人喝牛奶拉肚子。另外，粽子是不易消化的食物，拌牛奶会增加肠胃负担，引起消化不良或其他不适。空腹喝牛奶容易引起胀气，粽子是一种不易消化的食物。以后不要一起去，尤其是早上空腹。最好先吃粽子，再喝牛奶，以免肠胃不适。没毛病，但是粽子难消化，不宜多吃。

同时吃牛奶和粽子是可选的，但是吃多了会影响消化，因为你本身的乳制品含有丰富的蛋白质，吃多了不会消化，而且粽子的主要材料是糯米，吃多了不容易消化。所以，少量食用很重要。其次，如果你的肠胃不是很好，那就要多注意饮食和生活习惯了，因为你的肠胃的症状主要是以滋补为主，俗称三分治七分养。简单来说，要想根治和预防，就要多注意饮食和生活习惯。比如少接触冷热食物，按时吃饭，这是基本。