蛾怎么做好吃(松蛾子的做法大全)
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首先要选用优质的雄蚕蛾,主要有三点:一是刚刚出茧的新鲜蚕蛾;二是未排泄的;三是没有交过尾的。
炒锅内焙干,放入料理机打粉,也可以直接买研磨好的雄蚕蛾粉。
每次空腹时用白酒冲服雄蚕蛾末3克,连服半月以上。
雄蚕蛾体内含有大量雄性激素、保幼激素、脑激素和蜕皮激素等生物活性物质,是温补肾阳的佳品。
雄蚕蛾的雄性激素可以促进细胞生长,刺激真皮细胞分裂,有延缓衰老的作用。
将蛾眉豆去掉两头的老茎洗净备用;
将姜蒜洗净切成沫备用;
将大蒜叶洗净切好备用;
在锅中放入适量水,将蛾眉豆放入水中煮熟;
在锅中放入适量色拉油;
加入切好的姜蒜沫,炒出香味;
将煮好的蛾眉豆放入锅中;
加入适量食盐;
放入切好的蒜叶;
加入适量鸡精;
起锅,美味又有营养的蛾眉豆就做好了。
将蛾眉豆去掉两头的尖和老茎,切成小段洗净备用;
将20g蒜苗洗净切好备用;
先将蛾眉豆在水中淖下水;
在锅中放入4g色拉油,加入4g食盐;
将淖好水的蛾眉豆倒入锅中;
加入切好的蒜苗;
翻炒20秒钟;
加入3g鸡精;
起锅,美味的蛾眉豆就烧好了。
准备好蛾眉豆和姜蒜
把蛾眉豆摘成小块,一般对半就可以了,特别长的摘三段,然后用冷水洗一下
捞出来,过滤
生姜和大蒜准备好
姜蒜先下锅煸炒
再下蛾眉豆
准备好辣椒酱适量,我这个辣椒酱是家里自己做的
炒的差不多了之后把辣椒酱放到蛾眉豆里面,一起再炒一下
放盐和生抽,搅拌搅拌
起锅,装盘
撕去蛾眉豆两侧的老筋,用清水浸泡片刻,两种豆摘了没分开一起烹调了,来个爆炒鸳鸯蛾眉豆~
洗净后捞起沥干水
蒜瓣去皮剁碎、辣椒洗净切碎
热锅,倒入食用油,下蒜蓉、辣椒煸炒出香味
倒入豆子保持大火翻炒片刻
撒点清水,翻炒均匀食材,调入酱油
调入蚝油。翻炒均匀
遮上锅盖焖煮片刻
煮至豆子软透、调入盐、少许白糖、翻炒均匀即可
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的蛾怎么做好吃和松蛾子的做法大全问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!
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