藕节怎么炒好吃又简单 藕片和什么一起炒好吃

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藕节怎么炒好吃又简单 藕片和什么一起炒好吃

平日做菜时,可将难嚼的藕节单独切取,再炒制或蒸煮。

鸡茸莲藕原料:鲜藕250克(带藕节),鸡肉250克,香菇适量。

做法:将莲藕和藕节清洗干净、切成碎泥,鸡肉洗净后剁成鸡茸,香菇泡软切碎备用;

取大碗1个,放入以上原料,加入适量酱油、糖、盐、料酒、淀粉,调拌均匀,摊平,上笼蒸约20分钟即可。

养生功效:此菜能补脾胃、益气血、止出血。

嫩藕带,洗净后斜切段。青椒去籽切丝,小米椒和生姜切成末。蚝油,香醋,生粉和凉开水,兑成酱汁待用。

炒锅中倒入食用油,下姜末小米椒爆出香味。

下嫩藕带,快速翻炒。

约1分钟后加入精盐良救。

下青椒丝翻炒。

淋入事前兑好的酱汁。

加入浓缩鸡汁捧婶捕。

快速肺获炒匀后关火即可。

切了两头,削了皮,然后拧开水龙头,冲!什么泥都冲走了,买莲藕时要注意,要买两头封死的,里面没有泥。如果进去泥了,冲是冲不干净的,最好纵向切开洗。

将藕节切去后用刀将藕皮刮去,然后将藕切成两节或三节放进水里用筷子裹上纱布捅窟窿,最后用水冲一冲即可。

孔内残泥极细,附着较牢,冲洗难净,小孔要用鹅毛插入刷除即可。

很简单,用一要细铁丝,一头绑上棉花或纱布,用未绑的一头先穿过孔,在水中擦洗就行了。

市场上有卖小刷子,是用铁丝做的,上边有很多硬毛,可以伸进藕孔里,想多长就有多长,很方便的。

藕去藕节洗净,去皮

将藕切成小块藕丁冷水浸泡。

锅中烧水,倒入藕丁,煮3分钟即可,捞出过凉水。

葱一段切葱花,姜切碎末。

料汁:将生抽,料酒少许,醋,番茄沙司,白糖适量,蚝油少许带入小碗中,加少许清水勾兑。

热锅倒油,加入五香粉与辣椒粉爆出香味,加葱花,姜末爆香。

倒入藕丁,翻炒一分钟。

倒入调好的料汁翻炒,加少许水大火收汁。

撒上少许白芝麻盛出即可。

OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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