很多朋友对于银耳汤可以放红糖吗和银耳和红糖的食用方法不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

提前浸泡银耳。把银耳的耳根朝上，使银耳完全浸入常温的水中，泡3-4个小时，到颜色变浅，体积膨胀舒展开就可以了。

先把除银耳之外的所有食材浸泡清洗一下。

尤其是枸杞子干、黑加仑干、红枣等在晾晒干制的时候，表面褶皱里容易夹杂灰尘和杂质。

开始煮了。把银耳底部的硬蒂剪掉，撕成小块，和其他食材一起放入砂锅中。

倒入适量清水，加入红糖。糖量要逐次少量添加，不要一下子加太多。

接下来开始盖上盖子，小火煮四五十分钟就可以啦。

把生姜拍碎.红枣切片备用，银耳洗干净泡10分钟后拿出晾干。

用小锅加水放入生姜银耳红枣和枸杞加热，在水开始沸腾之际加入红糖煮开1分钟后搅拌一下让红糖彻底融化可以适当放入一两勺葡萄糖，2分钟后将煮好的红糖水倒进大碗里。最好是趁热喝，顿时让整个身体暖和起来。还可以将剩下的放凉后放入冰箱，口感更好哦。一点不比甜品店里的差。喜欢的亲，可以试试哦！

银耳用清水泡发洗净，撕成小朵。

苹果削皮切小块。

砂锅内放清水，把银耳放入，大火煮开后转小火煮至银耳粘稠时，放入苹果块和红糖再煮20分钟左右即可。

银耳用清水泡发洗净，撕成小朵。

苹果削皮切小块。

砂锅内放清水，把银耳放入，大火煮开后转小火煮至银耳粘稠时，放入苹果块和红糖再煮20分钟左右即可。

准备好红枣、红糖、银耳。红枣洗干净，银耳泡发、洗净备用。

将红枣切成两半。

锅中添水，加入红糖。

放入银耳开始煮。

银耳煮熟后，放入红枣（我平时不喜欢红枣煮太久，大家也可以和银耳同时放入锅中）。

煮汤的途中，要每隔一段时间加一次水，煮一个小时就可以了。

成品图。

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