干缸豆怎么做,干豇豆的制作方法

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干缸豆怎么做,干豇豆的制作方法

准备好成熟无虫的缸豆,洗净,用大锅加水半锅烧开,放缸豆煮约5分钟,边煮边翻搅动,捞起出锅

整齐码放在竹筛子里晾晒,一般晾晒2~3天就好了。(我用的是旧竹席)

天气很热,晒了一天就变成这样了

晒好的缸豆干整理成若干小把,放到阴凉通风处,只等冬日来临,红烧各类肉食时,搭配一小把缸豆干,炒鸡好吃??

去市场把嫩嫩的豇豆买回来,把有虫的部分摘出来,去掉两头,清水冲洗豇豆,沥干待用(一定要沥干)

把豇豆放在盆子里面,撒上适量的盐(盐不能放的太多,和平时炒菜时一样,这样可以促使豇豆快速发酵变酸,如果太多就有点咸味)

用手轻轻按摩揉搓均匀

腌制半个小时左右

饮料瓶用清水清洗干净,在装凉开水清洗一遍,以防止瓶子里面有生水(用小瓶子装以后打开来食用就不会担心其他的会变质)

腌制好后豇豆已经变得有点软,装入饮料瓶中;

用筷子按压紧实;

拧紧瓶盖,腌制20天左右就可以使用;

吃的时候,直接拿一瓶从中间切开(因为发酵过程中瓶子气密性好,瓶子里面有气体,食用前先把气体放出来在切开食用)

吃不完的酸豇豆可以装在密封保鲜袋中,放入冰箱冷藏保存。

成品图来一张美美的。

廋肉(鸡胸、猪肉、牛肉)切粗丝加入葱碎、姜片、十三香、柠檬汁或白醋几滴、酱油和少许盐拌匀腌制10分钟。

缸豆摘洗干净,切段,放入开水中煮3分钟,捞出备用。

葱姜蒜备好。

油锅6成热加入瘦肉丝炒到微黄,加入葱姜蒜炒香。

加入缸豆段炒匀,加入酱油2勺、老抽1勺、几滴柠檬汁或白醋及1小碗开水,大火烧开1分钟后盖锅盖,转小火炖20分钟至软烂。

炖好时缸豆完全软烂,入味。

好吃!

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