大家好，关于火的作用有哪些很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于火的害处和益处的知识，希望对各位有所帮助！

绿豆绿豆是凉的，有解毒的作用。日常生活中喝一些绿豆汤不仅可以消暑，还能达到很好的降火效果

蒲公英蒲公英是农村常见的野菜，其具有清热解毒、消肿散结、保肝利胆的功效，可以去火消炎。凡是肝中郁热所导致的急躁易怒、口苦口干、咽喉疼痛、小便短赤等，均可以通过蒲公英进行调理

金银花金银花性味甘寒，自古以来被誉为清热解毒的良药。同事们清理火也可以改善口臭，泡茶和喝金银花可以达到很好的灭火效果

西瓜西瓜性寒，是夏季最为消暑的水果。除此之外，吃西瓜还能用来治疗暑热口干，咽喉疼痛，嗓子干痒等症状

萝卜萝卜不仅有很高的营养价值，而且是防止上火的好食物。对于气滞、内热甚至痰多的人来说，萝卜有很好的清热化痰功效

黄瓜黄瓜凉爽，富含维生素C，非常有助于降火，是夏季清热解暑的最佳蔬菜之一

莲子莲子性寒，经常吃有助于降火。特别是肝火旺盛导致的口舌生疮，吃莲子具有很好的疗效

荸荠荸荠性味甘寒，常吃既可以降火，又能为人体补充各种营养素。荸荠中还含有丰富的淀粉和粗蛋白，这两种物质在为人体补充所需的同时，还能有效促进肠胃蠕动，从而起到润肠利便的作用

1、火龙果火龙果营养丰富，味道鲜美，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性水果，在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁。火龙果有排毒解毒、保护胃壁、美白皮肤、润肠滑肠等功效

2、山竹山竹中含有一种物质具有清热解凉的作用，因此经常吃山竹还可以有降火的功效，还能解除人体的燥热，让身体变得更加凉爽。山竹还被称为“果后”。

3、雪梨它能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。

4、苦瓜苦瓜味苦，生则性寒，熟则性温。生食清暑泻火，解热除烦；熟食养血滋肝，润脾补肾，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。

5、菊花菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。

6、绿豆绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤，具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的清热之力在皮，所以说为了清热，煮绿豆汤时不要久煮。这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的清热功效。

7、西瓜西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经;具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。

关于火的作用有哪些到此分享完毕，希望能帮助到您。