烧烤鸡心的腌制配方 鸡腿肉怎么腌制又嫩又好吃

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烧烤鸡心的腌制配方 鸡腿肉怎么腌制又嫩又好吃

第一:鸡胗清净,一切两半,放碗中备用。

第二:碗中加入切好的葱姜蒜、十三香、麻辣鲜等调料腌制2小时。

第三:鸡胗用签子穿起来,两面刷上油。

第四:烤至八成熟,酱油提色,在撒上烧烤小料即可。

第一:鸡胗清净,一切两半,放碗中备用。第二:碗中加入切好的葱姜蒜、十三香、麻辣鲜等调料腌制2小时。第三:鸡胗用签子穿起来,两面刷上油。第四:烤至八成熟,酱油提色,在撒上烧烤小料即可。

鸡心400g。

把鸡心剪开,再剪成两半,清洗处理一下。倒料酒、生抽、酱油各1勺,拌匀,再加半勺干淀粉拌匀,腌制20分钟。

葱姜切细。

锅中倒油,放葱姜爆锅。

倒鸡心滑炒。

鸡心稍变色后,加烧烤料,炒制。

炒匀后加一定的水量,稍煮一会,让鸡心绵软、嫩滑。

汤汁快靠干时加盐,至汤汁靠干出锅。

首先把鸡心洗干净,然后泡出血水倒掉。

加入盐、料酒进行腌制(两小时就可以了)。

腌制鸡心的时候我们要做准备工作,大蒜剥皮捣烂,加入适量水泡着备用。

把鸡心穿好,等待烤制。

以200度上下火预热烤箱,温度达到后,把鸡心放入烤箱,以上下火200度烤15分钟,拿出来。

撒调料。首先两面刷上大蒜水,然后撒上孜然粉,接着撒上辣椒粉(我用的是秦椒,自己磨成粗辣椒粉,因为我自己比较喜欢粗的辣椒粉。大家可以磨细一点)。

再次放入烤箱,以上火200度烤5分钟,然后翻面,再以上火200度烤5分钟(因为放在烤架上会滴油,下面放了烤盘,所以建议大家可以选择像我这样翻面烤,或者,下火温度加到200度以上再烤)。

成品图。

将鸡心从中间剖开洗干净里面的淤血

加入葱姜丝盐生抽料酒

和匀腌制30分到60分

电饼铛预热好,直接将鸡心一个个摆进去,挑出葱姜丝不放

看到变色就翻一面

两面都变色至熟撒上孜然辣椒粉开吃吧

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