蛋糕的热量是多少(低热量食物的好处)

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蛋糕的热量是多少(低热量食物的好处)

8寸蛋糕等于2磅,2磅等于907.18474克(g),计算公式为大卡/100x907.18474。

下面是不同蛋糕的热量:

热量,指的是由于温差的存在而导致的能量转化过程中所转化的能量。它与作功一样,都是系统能量传递的一种形式,并可作为系统能量变化的量度。在热传递的过程中,实质上是能量转移的过程,而热量就是能量转换的一种量度。热量的公制为焦耳。也可以被称为卡路里。

扩展资料:

普通的蛋糕由面粉、糖和鸡蛋为主要原料制成,热量较低,每100克的热量是347大卡。

这样一块方形蛋糕,大小跟一盒方盒子形状的牛奶差不多,大概是80g,它的热量为278大卡。一般情况下,办公室轻体力人员一日所需要的能量为2000大卡左右,女性要更低一些,1600大卡左右就可以了。所以一块这样的蛋糕就占了总热量的1/6左右了。

这样的一块小蛋糕,重量大约36g,热量为125大卡。

但如果是其他的蛋糕,比如慕斯蛋糕,90%都是奶油,芝士蛋糕几乎,90%都是奶酪,它们的热量又不一样了。

参考资料:蛋糕(一般意义上的西式甜点)_百度百科

一块蛋糕热量是384大卡/100克,蛋糕的热量是由所使用的原料所决定的,一般在300大卡/100克到500大卡/100克。

芝士蛋糕热量:在100克芝士蛋糕当中,大概含有349.21大卡左右的热量。含有20.76克左右的碳水化合物,21.87克左右的脂肪,7.63克左右的蛋白质,应该说芝士蛋糕当中的热量并不是特别的高。

芝士蛋糕主要是由芝士制作而成的,芝士也称之为奶酪,奶酪其实是由牛奶经过发酵制作而成的一种食物,其中的营养价值是非常丰富的,大概十千克的牛奶才能制作出一千克左右的奶酪,可以说是牛奶的浓缩版本,营养价值比牛奶要更高一些。

热量构成:

虽然从外观上看奶酪跟黄油是比较相似的,尤其是颜色几乎是一样的,但是奶酪是特别容易被消化和吸收的,这跟黄油是完全不同的。因此适量的吃芝士蛋糕是不会引起肥胖的问题发生的,另外,芝士本身含有非常丰富的蛋白质,钙元素,锌元素和多种的维生素,对人体还是非常有好处的。

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