大家好，今天给各位分享长期喝茶对身体有害吗的一些知识，其中也会对天天吃茶叶对身体有坏处吗进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

茶叶有淡淡的清香，根据茶叶品种的不同，泡出来的口感也大不相同，很多人选择喝茶主要是看中了喝茶的益处，

比如可以提高免疫力，还可以养胃，抗癌等等之类的，喝茶真的有这些功效么，茶叶中

含有微量的茶多酚，茶多酚可以减少人体中的胆固醇，胆固醇又是引起心血管疾病的根本原因，

所以适量的喝绿茶对心血管方面的疾病有点作用，无论是绿茶还是红茶，都属于食物类不属于药物类，

没有像传说中的那么神奇，可以治疗很多的疾病，它只是会起到一小部分的作用，茶水固然好，

但是有些人却不适合喝，肠胃以及消化功能不好的人群，建议少量饮用，其次一般主张

建议大家和淡茶不要和浓茶，浓茶不利于吸收，和淡茶可以减少对肠胃的刺激，所以长期喝茶对人体其实没有太大的危害

首先，喝的红茶应该是与“绿茶”相对应的只是颜色不同的“茶”，而不是市面上称之为“红茶”的饮料，如果说长期喝饮料的那种“红茶”，那对身体，额实际上也几乎没什么危害，更别提红茶了。

红茶是种好东西，“茶”文化在咱们国家的地位没什么可说的，自古喝到如今，喝茶不仅仅有品位，对身体还有好处，

中医上讲“红茶性温，擅温中驱寒，温胃驱寒，能化痰、消食、开胃。”可见，红茶适合脾胃虚弱者饮用，通俗点讲，就是胃不好的人。所以，长期喝红茶，对身体有好处，对女性来说，喝红茶最起码比你喝咖啡好的多吧！

真认真讲起来，喝红茶的功效与作用很多，利尿、消炎杀菌、解毒、提神消疲、生津清热，这些对人体的作用，说明了喝红茶的好处，长期喝红茶，利远远是大于弊的。

我们人体有很强大的循环作用，我们吃的喝的东西进入到人体内就开始被消化、吸收与排泄掉，液体这方面排泄主要还是靠肾，我们喝的红茶，大部分还是“水”。

喝水的好处不用多说，水是咱们的生命之源，人离不开水的。喝红茶其实就相当于喝水了，虽然不能百分之百完全代替白开水，可是当成水也无不可。其实只要不是一天到晚，只喝红茶，不喝别的东西，例如水啦、果汁了、稀饭了、各种汤了，有什么关系呢？

那女生长期喝红茶会不会对身体有什么不利影响呢？答案就是没有，很确切的说没有，如果身体出现了问题，那也绝不会是喝红茶喝的，难道你就这么不相信人体的调节能力。

就算按照中医来讲，红茶属于温性的，女生本就偏寒性一点，喝点温性的红茶那对身体的平衡更好啊！

只要不是只喝红茶，不喝别的，俺就没有什么问题！人体出现了问题也不要赖上红茶，除非你本身对红茶过敏，这个倒是对身体有影响，不然怎么会出现问题呢？

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。