牛肉和红薯怎么炒好吃又营养 牛肉炒芹菜怎么做好吃

大家好,关于牛肉和红薯怎么炒好吃又营养很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于牛肉炒芹菜怎么做好吃的知识,希望对各位有所帮助!

牛肉和红薯怎么炒好吃又营养 牛肉炒芹菜怎么做好吃

红薯粉放开水泡两个小时

把虾去头去虾线,青菜摘好,牛肉切好

牛肉放食用油腌制10分钟

热锅起油,放入大蒜,生姜,酸辣椒扁香

放入牛肉炒至微微变色,把虾放进去炒至变红,放耗油,生抽,盐

把红薯粉放进去翻炒几下放入青菜炒至青菜熟就可以出锅了

红薯一个洗净

去皮

切成细长的条

准备一块牛肉,都是瘦肉的那种

切成大片

改刀成牛肉条

卷在红薯上

依次卷好

摆在油纸上,烤箱上下火180度烤30分钟,具体还要看你烤箱的脾气,注意别烤糊了,我开始火大了就有点糊了

我家的是大狗狗,一会就吃光了,说好的零食呢。

食材准备,将各种食材洗净,白菜切条儿,蒜苗和香菜切段。蘑菇和金针菇用水烫一下控水待用,豆皮切条。粉丝在凉水中事先泡软。

将牛肉洗净切成薄片儿,姜切碎,辣椒和大蒜剁碎。

锅里放入适量的油烧热,姜蒜辣椒倒入锅中翻炒出香味儿后,放入切好的牛肉片翻炒。如果爱吃辣可以多放些辣椒,反之就少放。

牛肉翻炒变色后加入适量的生抽,并加入适量火锅调料翻炒,火锅调料的量根据个人口味来加,如果没有活过调料可以放一些郫县豆瓣。但是味道有些差距。继续炒制均匀。

加入半勺糖,然后加入适量的水。加入适量的盐,盐可以先少放一些,等后面可以尝一下适量再加。

这里说一下,将加好汤的牛肉锅转移至砂锅中会更好一些,热的均匀,吃的时候保温时间也比较长,不过没有的话用铁锅炖锅之类的也可以。

待锅中沸腾后加入切好的豆皮。要稍微炖3分钟。让豆皮儿入味儿。然后将蘑菇和金针菇倒进锅里,炖上3分钟。

接下来就是放粉丝了,粉丝倒进锅里煮,用筷子不断搅动,煮到快熟的时候就可以加白菜了,蔬菜比较容易熟,所以要后加。此时可以尝一下盐是否加的合适,然后做出适当的调整。如果咸了,最好加开水而不是凉水。

白菜烫一下就可以放蒜苗和香菜了。

烫半分钟,最后加生菜,因为生菜比较容易烂,所以放在锅里就可以关火了,然后按在汤里就可以端上饭桌了。有木有迫不及待想吃了呢。很适合在家不经常做饭又想表现一次的亲们。

关于牛肉和红薯怎么炒好吃又营养的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

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