大家好，百合茶的功效有哪些相信很多的网友都不是很明白，包括菊花百合茶的功效与作用也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于百合茶的功效有哪些和菊花百合茶的功效与作用的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

百合：润肺止咳，清火、的美容养颜，宁心安神，利大小便等功效。

莲子：味苦,有清热、固精、安神、强心的功效莲子具有清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，止泻固精，益肾涩精止带。

茯苓：水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。现有用于子宫肌瘤的治疗。

酸枣核：养肝，宁心，安神，敛汗

红枣：具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品

枸杞：养肝，滋肾，润肺。枸杞叶：补虚益精，清热明目

龙眼：适宜神经性或贫血性或思虑过度所引起的心跳心慌、头晕失眠者食用；

地黄：是阴虚发热、口干渴、虚火上火之咽喉干痛的

宜食：阴虚发热、口干渴、阴伤便秘、肾阴不足、虚火上火之咽喉干痛、湿疹、神经性皮炎以及妇女月经不调、血崩、胎动不安等病症患者适宜食用。

忌食：脾虚腹泻、胃虚食少者不适宜食用。同时，地黄不宜与薤白、韭白、萝卜、葱白一起食用，以及在煎服时不宜用铜铁器皿。

润肺止咳百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。

宁心安神百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

镇静催眠百合中含有百合苷，有镇静和催眠的作用。试验证明，每晚睡眠前服用百合汤，有明显改善睡眠作用，可提高睡眠质量

美容养颜百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。

痛风发虚排作的辅助治疗百合含有丰富的秋水仙碱，可用于痛风发作盲激关节痛的辅助治疗。秋水丽瞧敏仙碱不影响尿酸的排泄，而是通过抑制白细胞的活动及吞噬细胞的作用，减少尿酸形成的尿酸盐沉积，起到迅速减轻炎症，有效止痛的作用，对痛风发作所致的急性关节炎症有辅助治疗作用。

抗疲劳、抗应激百合中含有多种营养物质，如矿物质、维生素等，这些物质能促进机体营养代谢，使机体抗疲劳、耐缺氧能力增强，同时能清除体内的有害物质，延缓衰老。

保护胃黏膜百合中含有果胶及磷脂类物质，服用后可保护胃黏膜，治疗胃病。

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