这篇文章给大家聊聊关于蒲公英茶可以天天喝吗有什么禁忌，以及蒲公英根茶怎么喝对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 蒲公英茶的功效作用与禁忌 蒲公英茶可以长期喝吗
2. 蒲公英泡茶每天喝好吗有什么禁忌吗
3. 蒲公英茶可以天天喝吗 蒲公英泡水喝的禁忌
4. 长期喝蒲公英茶有坏处吗

一、蒲公英茶的功效作用与禁忌 蒲公英茶可以长期喝吗

1、1蒲公英茶的功效作用与禁忌功效作用

蒲公英味甘苦性寒，将其泡茶喝可以帮助降低人体体内的火气，具有一定清热解毒的作用，适宜火气重者饮用。

2、蒲公英味甘苦性寒，将其泡茶喝可以帮助降低人体体内的火气，具有一定清热解毒的作用，适宜火气重者饮用。

3、其次蒲公英茶中含有大量的蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、菊糖等有效成分，具有一定抗菌消炎、利尿、缓泻、利胆等功效，适量饮用具有一定抗菌消炎的作用，对一些炎症具有治疗缓解作用。

4、最后蒲公英茶性寒入肝经，有清肝热的作用，可以缓解肝燥导致的目赤肿痛、眼睛疲劳等不适的情况；加上蒲公英中含有的维生素A和胡萝卜素含量不低，可以保护眼睛，促进视紫红质转化，因此蒲公英茶具有一定清肝明目的作用。

5、车前草茶属于一种寒性的中药材，食用过量容易加重人体寒气，可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体肠胃造成影响。

6、要知道孕妇的体质是比较虚弱的，而蒲公英性寒，具有一定药性，孕妇过量食用容易加重其肠胃负担，对孕妇及胎儿健康造成影响。

7、蒲公英茶营养价值比较高，对于一般人群来说，都是可以适量饮用的，但对于蒲公英过敏者来说，饮用蒲公英茶之后，容易诱发或者加重其过敏症状，对其健康造成威胁。

8、综上所述可以知道，蒲公英茶是一种寒凉的茶饮，同时具有一定药性，长期过量饮用容易加重人体胃肠道负担，可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适发生，严重时还可能对人体肠胃造成伤害，所以为了自身的健康着想，一般是不建议长期喝蒲公英茶的。

9、蒲公英具有一定清热解毒、利尿消肿以及清肝明目等功效，是生活中常见的一种养生茶，很多人喜欢喝，但由于其性寒，因此不宜食用过量，一般新鲜的蒲公英成人一次50-60g即可，泡茶可以喝300-500ml左右。

10、如果是干燥好的蒲公英，那么成人一次是9-15g，泡茶喝同样可以一天喝300-500ml左右，这样可以满足人体日常能量需求。

11、蒲公英茶中含有一定的维生素、纤维素等成分物质，适量饮用可以促进人体肠胃蠕动，加速体内食物的吸收代谢，可以促进人体体内毒素以及废物的排出，对于减肥是具有一定促进作用的。

12、但单单饮用蒲公英茶减肥效果有限，建议可以搭配蜂蜜、柠檬等食物一起喝，这样减肥效果会更加好。

二、蒲公英泡茶每天喝好吗有什么禁忌吗

1、蒲公英泡茶每天喝不好，会让身体出现不良反应。蒲公英泡茶禁止长时间喝，更禁止过量喝量外，脾胃虚寒和寒性体质的人都禁止用，不会用泡茶喝。

2、蒲公英泡茶每天喝会对人体造成不良影响容易危害，人体健康会让身体出现多种不适症状，虽然蒲公英泡茶具有利尿，排毒，清热解毒等多种功效，还能提高人体的抗炎抗病毒能力，但它性质寒凉，如果人每天用蒲公英泡茶喝，就会让身体吸收过多的寒性成分，容易让身体出现腹部冷痛和腹泻等多种不适症状，会让人体健康受损。

3、蒲公英泡茶虽然每天喝不好，大人在出现上火口舌生疮或咽喉肿痛等不适症状的时候，用蒲公英泡茶喝，会让身体出现的不适症状减轻，另外在平时生活中适量用蒲公英泡茶喝，还会让身体吸收一些营养能增强身体的抗炎抗病毒能力，并能维持身体健康，防止人体细胞被细菌和病毒感染，但蒲公英茶在持续喝4~5天以后就要停止几天，等身体恢复后继续用它泡茶喝，这样能减少它对身体的伤害。

4、蒲公英泡茶禁止过量也禁止长期喝，这些都是人们用蒲公英泡茶需要注意的禁忌，因为恭迎虽好，却含有多种含性成分和一些药用成分，如果人过量用它泡茶喝，可药用成分和寒性物质容易危害，身体健康会让体内多器官功能受损，既不利于蒲公英保健功效的发挥，还会让身体出现多种不适症状，会危害人体健康。

5、蒲公英泡茶禁止脾胃虚寒的患者和寒性体质的人群饮用，因为它本身属于寒性食材，如果脾胃虚寒的人用它泡水喝，会让脾胃虚寒症状加重，容易出现腹部冷痛和消化不良以及腹痛腹泻会让肠胃健康受损。而寒性体质的人用蒲公英泡茶喝以后则会加重体寒症状，容易让手脚冰冷，和畏寒怕冷的症状加重。

三、蒲公英茶可以天天喝吗 蒲公英泡水喝的禁忌

1蒲公英茶可以天天喝吗

不可以。

蒲公英茶属于一种寒性的茶饮，天天过量饮用时，很容易加重人体寒气，从而会加重人体胃肠道负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。

尤其是药不对症的情况下服用蒲公英，如本身有身体虚寒，脾胃虚寒的人，可能服用后不但没有药效还会使患者出现疲乏、面色苍白等不良反应。

蒲公英苦寒，具有很好的清热解毒，消肿散结，利尿通淋的功效，对疮痈肿毒有很好的治疗作用，还能排肝毒，预防肝损伤，抗菌消炎，对炎症性肾炎具有良好的治疗作用，适量给药是不会伤肾的。

但大量使用，或者在没有辨证论治的前提下乱用蒲公英的话，会导致肾小管的上皮细胞轻度的肿胀，同时也会伤及肝细胞，所以要适量使用蒲公英，最好在中医师的指导下应用，以免对造成不必要的伤害。

根据自身情况对症配伍药材泡饮最好。

蒲公英有清热解毒、消痈散结、利尿通淋的作用，所以如果是风热上感，或者是痰热内蕴所导致的咽痛、声音嘶哑、咳嗽、黄痰等症状，可以和金银花或者是连翘一起泡水喝，可以起到疏散风热、清热解毒、利咽消肿的作用。

如果是湿热下注、热结膀胱，所导致的尿频、尿急、尿痛，也就是西医所讲的泌尿系感染等症状，可以用瞿麦、扁蓄等一起泡水喝，有清热利湿、利尿通淋的作用。

如果是乳腺炎或者是乳腺结节等疾病，可以与玄参、牡蛎等药物泡水喝，可以起到清热解毒、消痈散结的作用。

日常保健饮用的话，由于蒲公英过度寒凉，可能伤胃，因此脾气虚的患者可以配伍党参或者太子参等搭配应用。

虽说蒲公英泡水喝的营养价值比较高，但毕竟蒲公英是一种中药，是具有一定副作用的，过量饮用是会对人体产生一定副作用的，其次蒲公英性寒，过量饮用可能会加重人体寒气，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成伤害。

对于体寒者来说，他们体内的寒气本身就比较重，而蒲公英泡水又属于寒性的饮品，体寒者饮用过量容易诱发或者加重其病情，从而对他们的健康造成威胁，所以生活中体寒者是不建议饮用蒲公英泡水的。

蒲公英泡水疗效虽好，但它并不适用于所有人群，对于一小部分蒲公英过敏者来说，一饮用蒲公英泡水，就可能会诱发红肿、起红疹、口舌生疮等不适症状发生，对他们的健康造成威胁，所以蒲公英过敏者是不建议喝蒲公英泡水的。

蒲公英和忍冬藤都具有很好的药用价值，但是两者的成分相冲突，如果一起食用会使人感觉疲乏无力、昏昏欲睡，所以蒲公英和忍冬藤不能一起吃。

四、长期喝蒲公英茶有坏处吗

1、脾胃虚寒者最好少喝，蒲公英与其他野菜一样属于寒性的，对于脾胃虚寒者经常喝蒲公英泡水，会加重脾胃负担，甚至会出现腹泻的问题，肝火旺盛者可以经常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的问题。

2、放凉后的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好温热喝，由于蒲公英本身性寒，放凉后喝很容易出现腹泻的问题，大家要注意正确饮用蒲公英水的方式，正确喝蒲公英泡茶对身体有多种好处，并且还具有排毒养颜的功效。

1、蒲公英泡水喝具有解毒肝脏的作用，具有保护肝脏的功效，能解除肝脏内的有害物质，并且还具有排毒的功效，可有效预防肝损伤，尤其是喜欢喝酒的人群，要经常用蒲公英泡茶喝蒲公英对肝脏有好处，并且也有利于调节肾脏。

2、蒲公英泡水具有美容养颜的作用，能有效预防妇科疾病，可以帮助淡化皮肤色斑，并且能改善毛孔粗大的问题，蒲公英中含有的成分，能改善皮肤瘙痒的问题，而且具有清热解毒的功效，用蒲公英泡水喝可以很好的去除女性脸上的雀斑

参考资料来源：人民网-蒲公英泡水喝的三大禁忌别说我没有告诉你

文章分享结束，蒲公英茶可以天天喝吗有什么禁忌和蒲公英根茶怎么喝的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！