坐在马桶里脚都麻了怎么办？这是很多人在使用马桶时经常遇到的问题。上完厕所后脚发麻是什么原因？上完厕所后脚发麻是什么原因？大多数人都有一个通病，他们上厕所、看朋友圈、逛淘宝等一定要带手机，，而且不知不觉蹲的时间太长，会有脚麻，我们来看看上完厕所后脚发麻的原因。一个22岁的女人长期坐在厕所后，为什么她的腿总是瘫痪，无法行走。

原因很多:上火、炎症或肾虚。建议你最近去看医生，多吃香蕉等促进肠道蠕动的食物。最好的办法是去医院检查。应该没有问题。祝你早日康复。呵呵，麻子仁丸是专门治便秘的，不过你最好同时吃六味补肾地黄丸。用开塞露。呵呵，楼主你便秘了~便秘的原因有很多。如果有其他不适，建议你去医院看看~而且喝蜂蜜柚子茶对便秘有好处，也不是说药物对身体不会有什么副作用~。

肯定和你的体重有关！因为中心在腿和脚上！时间久了肯定会麻木！还有一点你要注意！不要长时间蹲着站着，小心头晕~ ~如果可以，我建议你:减肥！这么重的体重对身体一点好处都没有，还可能得高血压，脂肪肝之类的~ ~行动起来，去巴什的博河看看也不好。我不知道你的身高。不用太担心，可能是身体太胖了。下蹲时腿部肌肉挤压局部血管，导致下肢血液循环不畅，导致局部麻木。注意:长时间蹲在马桶里对身体不好，尤其是没有马桶的时候。

有些马桶在设计上有问题。坐下来的时候，他们只会按住麻木。久坐之后，腿部的血液不会循环。比如坐在公司厕所我的腿会很容易麻木，但是家里的厕所不会。我装修的时候从一本装修书上看到的，发现确实是这样的。之前真的没注意。很正常，都是这样的。时间长了，血管的血流就会麻木。蹲久了腿自然会麻木没有血液循环！这是正常情况。当然，当你挤压到主动脉，血液供应不足时，就会这样。

首先，发生脚麻的时候不要慌。通常只是暂时的状况，因为坐在马桶上时，流经腿部的血管受到压迫，会导致腿部缺血而瘫痪。下面是一些缓解脚麻的建议:1。分散注意力:当你感到脚发麻时，一定要主动转移注意力。可以看书，听音乐或者做一些专注的事情来分散注意力，缓解不适。2.轻微运动:坐在马桶上太久会使肌肉僵硬，可以尝试在椅子上转动脚踝或踢踢脚，促进血液循环。

4.短期站立:站起来，同时绕厕所走一圈，可以刺激血液循环，拉伸腿部肌肉。总之，在日常生活中，最好的办法就是防止脚麻。在长时间坐着的情况下，及时站起来运动可以有效防止这种情况的发生。如果经常出现脚麻的情况，建议及时咨询医生，了解是否有一些疾病。

上完厕所脚发麻是什么原因？上完厕所后脚发麻是什么原因？大多数人都有一个通病。上厕所的时候一定要带手机，看朋友圈，逛淘宝等。，而且不知不觉蹲的时间太长，会有脚麻。我们来看看上完厕所后脚发麻的原因。上完厕所后脚发麻是什么原因？1上厕所脚麻主要是因为蹲坐时大腿后侧的坐骨神经和血管受到挤压，神经处于缺血状态，会引起麻木。

从而影响动脉的供血和静脉的回流，当神经供血不足时，就会出现神经束缺血和麻木。而且因为静脉回流受到影响，炎症代谢产物会逐渐积累。静脉反流减少，会刺激周围血管、周围神经、周围循环，导致其收缩和刺激，也会造成神经周围血液循环减少，出现明显的麻木。上厕所脚有麻木感是因为蹲或坐太久压迫了腿部的血管和神经，导致神经出现缺血缺氧的症状，引起麻木。

如厕脚麻，这是很多人在如厕时经常遇到的问题。当脚麻木时，人的第一反应是站起来揉脚，但这不一定是解决问题的最好方法。这里我就介绍一些解决马桶脚麻的方法。首先，你可以试着调整你的坐姿。马桶的正确使用方法是脚一定要平放在地上，膝盖和腰部的角度要成直角，这样才能保持坐姿自然。如果脚站在踏板上，肯定会影响血液循环，造成脚部麻木。

当你感到双脚麻木时，可以先轻轻晃动脚趾，然后向上摩擦脚底，这样可以增加血液循环和神经反射，缓解神经压力。第三，可以选择一些适当的卫生习惯。比如每天进行适当的有氧运动、按摩或拉伸运动，有助于增加脚部的柔软度和柔韧性，促进血液循环，有助于减轻脚部的麻木。最后，久坐可以减。当你需要使用厕所时，不要太依赖它。你应该经常站起来或者走动，让你的整个身体有一个短暂的休息，通过移动你的身体水平来缓解脚的麻木。

蹲下马桶时，有时可能会感到脚发麻，这可能是以下原因造成的:1。压迫神经:长时间保持同一个姿势，压迫腿部神经，可能会引起脚麻木。当身体的某个部位受到压迫时，神经会受到压迫，使其无法将信号从身体传递到大脑，导致脚部麻木。2.缺血:脚麻木也可能是因为下蹲时血液循环不畅，导致缺氧缺血。长时间保持同一个姿势会限制血液循环，使足够的氧气和营养物质无法到达肌肉和神经，从而导致双脚麻木。

神经损伤可以发生在任何地方，但通常是由神经压迫或截肢引起的，或者是由一些疾病或损伤引起的。4.平衡问题:脚发麻也可能和平衡问题有关，蹲马桶时，膝盖可能会弯曲过度，影响平衡。平衡问题可能会导致脚麻木，因为它会改变身体的姿势和姿态，影响血液和神经的传输，一般来说，脚麻可能是由多种原因引起的。如果你长时间蹲着，或者有其他身体疾病，这些都可能导致你的脚麻木。