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本文目录

1. 关中三跪九叩礼是怎么跪法
2. 拜祭时如何三跪九叩
3. 三拜三叩正确姿势
4. 邹城三拜九叩正确姿势
5. 三揖九叩的做法
6. 三叩九拜磕头的正确方法
7. 三拜九叩首的正确姿势

一、关中三跪九叩礼是怎么跪法

三跪九叩礼是最敬重的行礼方式。所谓三跪九叩就是一跪三拜，拜时头要碰地，三跪九叩拜跪，拜神时先出左脚，手背向上。丧事叩头时，真正大礼是四跪十二拜，先出右脚且叩头时手心向上。据《周礼》记载，古代跪拜礼有九种：一曰稽首、二曰顿首、三曰空首、四曰振动、五曰吉拜、六曰凶拜、七曰奇拜、八曰褒拜、九曰肃拜。

二、拜祭时如何三跪九叩

1、1，面向佛菩萨，自然站直，脚离蒲团半步。

2、2，双膝跪下，同时右手手掌前伸，与膝盖一同触地。

3、3，身体下俯，同时左手手掌前伸，与额头一同触地。

4、4，此时双手手掌上翻，再握拳，再在保持握拳姿势的状态下用右手单手撑地将身体撑起，再起身即可。

三、三拜三叩正确姿势

1.站在跪垫前，男子双脚站成八字形，两脚跟相距二至三寸；女子双腿并合一字。

2.一面躬身，一面双手于腹前合抱，自下而上。

3.左手离开右手捂心，同时从容俯身，右手按跪垫，两膝下跪，紧接着，左手离开心口，按右手背上，形成十字状。

4.俯伏叩首，头磕在双手背上。此时，心中存想神容并诚心祈祷。

5.抬头，左手收回捂心，右手用劲，慢慢起身，右手随之收回，双手抱拳高拱，准备第二次叩拜。

四、邹城三拜九叩正确姿势

三拜九叩，就是一跪三叩，跪是双膝跪地，叩是头点地。步骤如下：

1.站立在起步位置，双脚平行自然分开与肩同宽，目视前方，准备起步。

2.起右脚，向前方迈八字大步，走三步，两脚平行自然分开与肩同宽，站立后目视前方，作揖一次。三跪九叩礼，就是一跪三叩，跪是双膝跪地，叩是头点地。

3.手放下后，右手扶右膝先下跪，然后是左腿下跪，形成双膝下跪的姿势，双手向上分开与肩同宽，手心向内与头平齐。向下叩头一次，手与头同时落地，手心向上，放在头两边。

4.双手与肩宽和头平齐，连续叩头三次。之后，抬头挺胸，站起身来，先起左腿，后起右腿。至此，完成了走三步，一跪三叩头的礼仪。

5.接着，又是一轮开始。站在第三步的这个位置，迈右脚，向前走三步，重复做一跪三叩的。总共做三次，即三跪九叩。

五、三揖九叩的做法

1、三跪九叩的姿势：当听到“跪”的命令时，行礼者跪下，随着“一叩头”的命令，将手放在地面上，将额头叩向地面；然后当听到“再叩头”和“三叩头”的命令时，再将手放在地面上，再两次将额头叩向地面。

2、当听到“起”的命令时，行礼者起立；如此发令共计三次，行礼人叩头共计九次即可。三跪九叩礼的对象：是针对天、地、君、师、父。据《周礼》记载，古代跪拜礼有九种：一曰稽首、二曰顿首、三曰空首、四曰振动、五曰吉拜、六曰凶拜、七曰奇拜、八曰褒拜、九曰肃拜。跪拜是尊敬到极点的象征，下跪表示内心诚服。三跪九叩是大礼，表示内心非常尊敬和诚心。

六、三叩九拜磕头的正确方法

1、一跪三拜，拜时头要碰地。三跪九叩拜跪，拜者必须屈膝跪地，左手按右手，支撑在地上，然后，缓缓叩首到地，稽留多时，手在膝前，头在手后。

2、三跪九叩礼的对象：是针对天、地、君（皇帝）、师、父。

3、据《周礼》记载，古代跪拜礼有九种：一曰稽首、二曰顿首、三曰空首、四曰振动、五曰吉拜、六曰凶拜、七曰奇拜、八曰褒拜、九曰肃拜。唐道士朱法满《要修科仪戒律钞》一书中称道士拜礼有四种：“一稽首、二作礼、三遵科、四心礼”。稽首是三跪九叩礼。

4、跪拜是尊敬到极点的象征，下跪表示内心诚服。三跪九叩是大礼，表示内心非常非常尊敬和诚心，是拜神最大礼节。

七、三拜九叩首的正确姿势

1、三拜九叩是礼节上最高的级别。跪是双膝跪地，而非单膝，叩是叩首、叩头，是头点地。

2、三拜九叩是三步一跪，当跪下后就是叩首，而且叩一个头就要站立起来，在跪下去，如此叩三个头，是为一跪三叩首，再走三步，叩三个头，再走三步，再三叩首，是为三跪九叩首。

3、三拜九叩指封建社会进见帝王及祭拜祖先的大礼。传统的礼德文化里面，其中有“三拜九叩”的庄严礼仪。实际上，古代的“三拜九叩”各有其修真含义：“拜”就是自祭其身，把自己这一百多斤的身体祭献出来，这是古代的解释。

4、现代，可以作其它的解释，就是把这个身向天地祭献，愿舍其身。“叩”就是顶礼恭敬。因为，头部里面是整个性体系统最集约的区域，也是性光产生的区域，而且性体系统的办公室也在这个区域。

5、拜礼重复三次。三拜要行跪后两手相拱于地，俯首至手，重复三次。古人使用三拜礼有三种情况。一是遇特殊行三拜，以示情切；二是主人对众多客人行三拜礼，以示普遍行礼；三是佛教以三拜表示身、口、意三业归敬。三拜始于先秦，经过近代，至现代后较为使用。

6、连续三次一跪三叩首。该礼节是清代时最庄重的大礼，行礼时，先放下马蹄袖，然后跪下挺直上身，将右手伸平举起到鬓角处，手心向前，然后放下，再举起再放下，连举三次站起。

7、如此大礼民间一般不用。仅在人们描述本地最高大礼时与“三拜”联用，称“三拜九叩”为最高礼节，对帝王表示尊重。

8、三拜象征人三宝精气神，道三宝道经师，天三伯日月星，象征三才。九叩象征纯阳之数。

9、三拜九叩能使阴阳平衡，调七情，去六欲。心态保持平和。过去道门有位前辈每天修炼三拜九叩达上万次，出现了辟谷现象。

10、三拜九叩指封建社会进见帝王及祭拜祖先的大礼。传统的礼德文化里面，其中有“三拜九叩”的庄严礼仪。实际上，古代的“三拜九叩”各有其修真含义。

三跪九叩的正确姿势和三跪九叩正确方法视频的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！