11月29日被定为“胃癌关爱日”，今年的活动主题着重于胃部健康，倡导大家远离胃癌。近年来，胃病趋向年轻化，这一点引起了我们的关注。胃癌作为一种常见的消化系统癌症，在亚洲东部地区发病率约达50%，我国更是其高发地带。2020年，全球新增的胃癌病例中，我国患者占比高达43.9%。
胃病年轻化现状
许多年轻人对胃部健康不够重视。特别是那些在大城市忙碌的上班族，他们常忽略早餐，或者随意吃些高热量但对健康无益的食物。一旦工作压力上升，胃部问题便可能显现。许多刚工作的年轻人不久后就开始频繁经历胃痛。年轻人常觉得自己身体很好，却不知道胃部疾病正在悄悄滋生。在许多写字楼附近的小诊所里，常常能见到因胃部不适而来的年轻人。
胃部问题越来越常见于年轻人，这和现代的生活方式紧密相连。现在很多年轻人特别偏爱快餐，这类食物往往含有很多盐分、脂肪，而纤维含量却很低。许多人点外卖时，更倾向于选择油炸或口味重的食物，而且吃的时候也不懂得控制。如果长期这样吃，胃的健康状况自然会受到影响，问题逐渐显现出来。
胃癌症状要熟知
早期胃癌常常没有明显的症状，很容易被忽视。很多人发现病症时，已经不再是早期。比如，一些小县城的老年人，如果感到上腹部不舒服，往往会误认为是轻微的消化问题，只是随便吃点药。如果这时候不加以重视，病情可能会恶化，引发胃炎、溃疡等类似疾病，出现食欲不振、打嗝等不适。
进展期的胃癌会导致患者体重减轻。患者会感到身体日益衰弱，并伴有贫血和疲倦等症状。如果胃癌扩散至贲门或幽门等部位，患者可能会遭遇吞咽障碍和食物反流等严重问题，甚至面临出血等风险。许多胃癌患者在晚期才被确诊，此时他们会明显消瘦、贫血，并出现水肿等恶病质的表现。
胃癌的高危因素
饮食习惯与胃癌紧密相关。在许多农村地区，人们常吃腌制食品，这些食品的盐分含量通常较高。这种高盐、高脂、低纤维的饮食结构，给胃部造成了很大的压力。在城市，许多上班族经常熬夜，夜宵成了他们的日常，再加上精神压力大，他们的身体状况常常处于不健康的状态。
幽门螺杆菌不可轻视。这种细菌在许多人胃里都有。特别是在卫生条件不佳的地方，感染这种细菌的几率会大大增加。一旦感染，胃黏膜很容易发生慢性炎症。时间久了，异常细胞增生的风险也会提高，这大大增加了患胃癌的几率。
慢性胃病和胃癌
胃病患者患上胃癌的风险相对较高。据研究，超过六成的胃癌患者之前都有过胃病记录。尤其是慢性胃炎患者，他们的风险更为显著。在一些慢性病较为常见的地区，比如一些老工业城市，慢性胃炎患者数量较多，其中不少患者最终不幸患上了胃癌。
胃部疾病的发展是一个逐步的过程，一开始通常是慢性浅表性胃炎。之后，它可能变成萎缩性胃炎。再往后，可能是肠上皮化生或异型增生。最严重时，有可能发展为胃癌。如果在这一系列变化中采取有效的干预措施，就有机会避免胃癌的发生。
生活方式和胃癌
吸烟和饮酒对胃部健康极为有害。吸烟的人中，胃部出现问题的概率比不吸烟的人要高。同样，过量饮酒的人，他们的胃黏膜也常常受到酒精的损害。比如在东北的冬天，很多人为了抵御寒冷而喝酒，其中许多人饮酒没有节制，这导致他们患上胃癌的风险显著上升。
肥胖和缺乏运动是导致胃癌的重要因素。如今，肥胖人群越来越多，这些人普遍感到精力不济，缺乏活力，同时他们的胃部健康状况也不理想。再者，那些不经常运动的人体质较弱，身体的新陈代谢出现问题，这导致胃癌的发病率也随之上升。
胃癌筛查的必要性
早期胃癌难以被发现，等到被发现时，通常已经进展到中晚期。这时，患者的五年生存率并不理想。有些地区，患者确诊胃癌时，已经错过了最佳的治疗时机，让人感到非常遗憾。目前，胃镜和组织病理活检是诊断胃癌的主要方法。
哪些人需要检查？比如，萎缩性胃炎患者需要定期体检。还有那些有胃癌家族遗传史的人，也不能忽视。像那些长期吸烟、饮酒，还喜欢食用腌制食品的人，如果你正在看这篇文章，是否想过自己是否应该做胃癌筛查？希望大家都能重视胃部健康。这篇文章也欢迎点赞和转发。
