现代社会，心理健康问题越来越受到重视。然而，躁郁症这种情绪障碍常被误解，有时还被误当成抑郁症。这种误解背后，反映了患者内心的情绪冲突和对正确治疗的迫切需求。
躁郁症与抑郁症的区别
躁郁症和抑郁症常被错误等同，实际上它们有显著的不同。躁狂发作是区分躁郁症和抑郁症的关键特征之一。举例来说，有些青少年看似抑郁，实则可能正处于躁郁症的躁狂期。在躁狂期间，患者可能会表现出异常兴奋、自我感觉极佳、过于自信等，而这些在抑郁症中是很少出现的。在诊断过程中，精确地区分这两种疾病至关重要，因为它们的治疗方法各不相同。医疗检测机构在诊断时，必须根据具体症状来判定疾病类型，并考虑每次情绪发作的具体时间等详细信息。
识别疾病种类对患者而言至关重要。若误将躁郁症诊断为抑郁症，并采用针对抑郁症的治疗手段，可能会耽误病情。患者将长时间无法获得恰当有效的治疗，进而病情恶化，严重干扰其日常生活和工作。
躁郁症的不同发作状态
躁郁症包含多种不同的发作形式。在抑郁阶段，患者常常害怕再次陷入这种状况，但即便如此，他们仍会周期性地经历。这种抑郁带来的痛苦，患者自己最能深刻感受，他们可能会显得极度沮丧、缺乏活力、对事物失去兴趣。至于混合发作，情况更为复杂，许多患者的躁狂和抑郁状态并无明显界限，二者可能交织出现，或是极短时间内快速交替。这种反复无常的发作让患者情绪如同过山车般起伏不定，难以驾驭自己的情绪和生活。在现实生活中，许多患者每天都在极度兴奋和极度沮丧之间频繁转换，这对他们的身心健康造成了严重影响。
患者在不同的发作时期，表现出的行为会有所不同。狂躁时，他们可能会冲动购物，举止粗鲁，不考虑后果；而抑郁时，他们可能选择待在房间里，不愿做任何事情，切断与外界的交流。
早识别早治疗的重要性
临床研究发现，躁郁症患者若能掌握躁狂症状的早期信号，并及时寻求心理支持，健康状况将显著改善。与未接受相关教育的患者相比，他们复发的风险更低，且在社交与职业能力上表现更佳。对于生活在社区或家庭中的躁郁症患者，家人和朋友若能普及相关知识，或医生、心理咨询师等专业人士能主动沟通，强调这些信号的重要性，将大有裨益。比如，社区可以定期举办关于识别和应对躁郁症的讲座，增强公众对该病的了解。
患者认识到早期发现疾病关键的重要性是首要任务。以某高校躁郁症患者为例，他在初期发现情绪波动剧烈，出现躁狂症状后，便及时寻求了医疗帮助。因此，他在大学期间病情得到了有效控制，并顺利完成了学业。相反，若忽略这些早期警示信号，病情一旦恶化，治疗难度将大大增加。同时，患者在躁狂阶段可能伤害自己或他人，而在抑郁阶段则可能出现自杀念头。
家人与咨询师的作用
躁郁症患者需要别人的支持，家人和咨询师扮演着至关重要的角色。若家人或咨询师能经常与患者接触并熟悉躁郁症，就能迅速识别出患者的预警信号。例如，在家庭里，父母若能留意孩子的情绪波动，或许能及早察觉躁狂或抑郁的苗头，并给予关心和采取相应措施。心理咨询师则能从专业立场出发，凭借经验帮助患者认识自己的状况。
然而，在日常生活中，众多躁郁症患者的家属本身也面临着情绪波动等问题。这种情况下，他们往往难以妥善照护患者，有时甚至可能加剧患者的病情。比如，有些家庭中父母对孩子的控制欲过强，试图争夺主导权，在这种家庭氛围中，患者往往更加抵触家人提供的援助。
躁狂期患者拒绝帮助的原因
躁郁症患者在躁狂阶段为何不愿接受协助？首要原因是他们对“掌控感”特别敏感。即便是来自伴侣或医生的善意建议，他们也可能产生抵触情绪，尤其当面对父母时，若感到被控制，他们更不愿意听取建议。此外，躁狂初期和末期所伴随的自信与权力感，也会使患者抗拒别人的援助。例如，在工作场合，躁郁症患者在躁狂期会觉得自己无所不能，不需要听从他人意见。而且，不少患者有过在紧急时刻被他人强制控制的不愉快体验，这些记忆影响了他们的心理，导致他们对寻求或接受外界帮助感到犹豫。
拒绝接受帮助的风险极高，尤其是在躁狂阶段。若缺乏外界恰当的引导，患者极可能作出错误抉择，诸如过度消费、冒险投资、损害人际等。这些不良后果可能加剧患者的病情。
躁郁症患者自身的应对措施
躁郁症患者若无人协助观察情绪波动，如独居或家人无力支持，便需自行关注心理状态。这些波动虽为主观感受，却有助于自我察觉。患者应每日记录情绪和行为，分析是否存在异常。比如，若连续数日情绪波动剧烈且睡眠减少，需警惕躁狂症状可能即将出现。
你是否遇到过躁郁症患者正遭遇类似的困境？若你对躁郁症有深入了解或亲身经历，不妨在评论区分享、点赞及转发本文。我们应当促使更多的人关注这个病症群体。
