冬天，寒潮常带来大幅降温和大雪，这景象既特别又可能带来安全隐患。比如内蒙古、黑龙江等地近期的情况，寒潮的影响很明显，中国疾控中心也提醒大家注意健康。我们应该关注寒潮引发的各种问题，特别是对易感人群的健康保护要重视。
寒潮带来的危险
寒潮到来，多地交通陷入困境。以2022年冬季为例，北方某些城市因降雪和结冰，道路交通事故频发。车辆行驶变得异常困难，行人亦步履维艰。同时，长时间身处寒冷潮湿的环境中，人体健康会受到影响。2021年冬季，东北部分地区居民在外久留，手脚等暴露部位便出现了冻伤。
持续的低温天气有可能导致人体体温过低。在极端寒冷的山区，探险者若未充分做好准备，很容易出现体温过低的情况。体温过低时，人体会感到寒冷颤抖，呼吸和心跳速度也会减慢，这对身体的危害极大。此外，寒冷还会导致血管收缩，类似于心脑血管疾病患者，在寒冷的冬季更容易诱发疾病。每到冬季天气寒冷的时候，许多医院都会迎来这类患者就诊人数的明显增加。
重点关注的人群
需要特别注意的是，家中老人因身体机能下降，在寒潮来临时可能难以适应；小孩抵抗力较弱，对寒冷的抵抗力更低；孕妇和产妇身体处于敏感时期，更需要特别关照。比如，我邻居的老奶奶，一到降温天气就很少出门。而小孩子，家长们则是一层又一层地给他们添衣保暖。
基础性疾病患者和行动不便者同样重要。心血管、呼吸系统慢性病、糖尿病和肾病等患者也在其中。我曾认识一位患有慢性呼吸道疾病的大叔，每当寒潮来临，他的咳嗽声就更加频繁。对于因疾病导致行动受限的人来说，他们的身体状况已很脆弱，寒潮的侵袭无疑会加剧他们的困境。此外，某些职业人群也值得关注。比如快递员和外卖骑手，无论天气多么寒冷，他们都必须工作。同样，司机们也需要长时间驾驶，寒潮天气更是让他们的处境雪上加霜。
敏感人群的防护
对于易感人群及有基础疾病的患者来说，避免在寒冷环境中逗留过久尤为关键。我朋友的母亲患有糖尿病，她通常不会像其他人那样在寒冷的早晨就外出锻炼。此外，她还会与亲友和邻居保持联系，以便在紧急情况下能够得到帮助。对于孩子来说，家长在户外活动时需格外留心，根据气温变化适当调整孩子的穿着。比如，若天气突然变暖，就要及时为孩子脱去厚重衣物，以免孩子出汗后受凉生病。
户外工作者的防护
户外工作者需要穿着既保暖又防水的衣服。我曾听一位快递小哥抱怨，普通的棉袄在雪地里很容易湿透，一旦湿透就会特别冷。因此，他们必须挑选适合的工作服。此外，他们还需特别注意保护容易冻伤的部位，比如耳朵和手。我有个亲戚以前是外卖骑手，他经常戴耳罩和厚手套以防冻伤。这样的防护措施能让他们在寒冷的冬季降低身体受伤的风险。
公众的室内防护
使用供暖设备时，大家务必重视安全。尤其在北方，冬季因不当使用煤炉取暖，一氧化碳中毒事故频发。以2023年冬天为例，某村庄就有居民因煤炉燃烧不完全而中毒。同时，室内还需保持良好通风，否则空气会变得污浊。大家不能因为寒冷就紧闭门窗，应定期开窗，让新鲜空气流通。
出行的安全防护
出行时必须采取防滑措施。雪后路面行走或骑车，穿上防滑鞋或给车胎装上防滑链能提高安全系数。此外，司机在雪地或结冰路面上开车要格外谨慎。醉酒者切勿在街头露宿，正如新闻所报道，有人因醉酒街头而险些遭遇低温导致的生命危险。患有基础疾病的人应遵医嘱规律用药，确保常用药物充足。你是否属于特殊人群？你有相关的防护经验吗？欢迎点赞、分享并在评论区交流。
